牙疼

上火牙疼松动有哪些食疗方

更新时间:2023-10-05 05:39

1.海带烧豆腐

海带150克,豆腐300克,虾子20克,精盐.葱花、姜末、菜油、清汤各适量。将海带用温水泡软涨发后洗净,切成菱形块。豆腐切小丁,下沸水锅中焯一下,捞出沥水。锅置火上,放菜油烧热,下葱花、姜末煸香,随即加人清汤烧开,放人海带烧一会,再放人豆腐丁、虾子,盖上盖,炖半小时,海带熟烂后放精盐调味,即可出锅装盘。富含钙、磷、氟,常食能固齿美齿。

2.八宝鸭

上火牙疼喉咙疼应该喝什么

更新时间:2021-04-04 16:30

1.胖大海热饮

材料

胖大海5个、冰糖少许。

做法

1.锅中倒入500毫升水煮沸,放入胖大海与冰糖。

2.熄火后网10分钟即可饮用。

功效

胖大海有解毒、清热和润肺功效,可改善上火牙疼喉咙疼、声音沙哑及无痰干咳等症。

2.苋菜热饮

材料

苋菜50克、蜂蜜少许。

做法

1.将苋菜洗净后切碎,加500毫升水煎煮至半量。

2调入蜂蜜拌匀后即可饮用。

功效

苋菜热饮可清热解署、改善口干舌燥和上火牙疼喉咙疼症状。

上火牙疼松动喝什么茶

更新时间:2021-04-04 16:30

1.用红茶、绿茶或乌龙茶等,每日泡茶1~ 2杯,饮茶后,并用茶水漱口。茶叶中含有丰富的氟,有预防龋齿的作用。常饮茶,用茶漱口,去牙间残渣和牙垢。有固齿、坚齿、防龋功效。

2.菠菜、花生、胡萝卜,紫菜、莲藕、葡萄各适量。将蔽菜用开水焯一下与葡萄、莲藕一起绞计,胡萝卜单独绞汁; 花生烤熟磨粉加水制成花生糊; 将紫菜水发取计。将以上各种计、糊及胡萝卜计混匀后即可伙用。常服具有保护和促进牙齿洁白坚固作用。

上火牙疼口腔溃疡有哪些食疗方

更新时间:2023-07-12 20:19

1.板栗烧大白菜

材料:大白菜段250克,板栗肉100克,盐、葱花各3克,水淀粉、高汤各适量。

做法:板栗肉放油锅炸至金黄色捞出。锅中倒油烧热,放葱花炒香,下入大白菜煸炒,放盐、板栗,加高汤烧开,焖5分钟,用水淀粉勾芡即可。

功效:大白莱富含维生素C,可清热祛火,减轻疼痛,补充身体所需的维生素B2、烟酸,治疗上火牙疼口腔溃疡。

2.蛋花绿豆汤

材料:绿豆50克,鸡蛋1个,冰糖适量。

上火牙疼口腔溃疡喝什么茶

更新时间:2021-04-04 16:30

1.百合蜂蜜饮

材料:百合5克,蜂蜜适量。

做法:将百合放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷泡约10分钟,待温热后,调入蜂蜜。口腔清洁后,含在口中约10~15 分钟后咽下,能够加快溃疡愈合,坚持至治愈即可。

功效:蜂蜜有助于抗菌、消炎、止痛,百合有助于降火清热,二者搭配可润肺消炎有助于缓解上火牙疼口腔溃疡的症状。

2.参莲枣饮

材料:玄参90克,炒酸枣仁30克,莲子心9克。

做法:材料用清水洗净,浸泡30分钟。砂锅中加水,加入浸泡过的玄参、炒酸枣仁及莲子心。大火煮开,改小火煎煮30分钟,去渣代茶饮。

上火牙疼的注意事项

更新时间:2023-10-23 08:19

1.不吃辛辣刺激食物以及发物

辛辣刺激食物以及发物会导致上火更加厉害,从而使牙疼症状更加严重。

2.保证有质量的睡眠

睡眠休息时间是身体的修复时间,好的睡眠能帮助身体的自我修复,反之,熬夜会使上火更加厉害,所以保证有质量的睡眠是对上火牙疼最好的帮助。

3.不乱吃药

药吃错了不仅不能缓解上火牙疼,还可能对身体造成伤害,尤其是消炎药,吃多了会产生耐药性等后果,所以药物的选择一定要在正规医院医生的指导下进行。

4.好的心态