一般对于当归煮鸡蛋是可以搭配点大枣，枸杞的，对于人体健康方面也是合适的，所以可以建议放心，期间避免吃上火辛辣烟酒食物。

经期可吃些容易消化吸收的食品，如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果；多喝开水，增加排尿次数，冲洗尿道，预防炎症。不吃生冷及辛辣刺激性的食物，保持大便通畅，减少盆腔充血。控制运动量经期要注意休息，保持充足的睡眠，增强机体抵抗力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动。如遇到经期上体育课，可以向老师说明情况,参加一些轻松的运动,如体操、散步、打羽毛球或兵乓球等。注意保暖经期身体抵抗力下降、盆腔充血，要注意保暖，避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，最好不要坐在潮湿、冰凉的地上。夏天少喝冷饮，以免受寒，刺激盆腔血管收缩,导致月经减少、痛经或突然停经，引发其他疾病。

亲你好，孕期可根据自己的口味调节饮食，爱吃酸的，辣的，甜的，苦的，都可以，天气比较热的话可以多吃一些凉菜

当复苏后血压和心功能较稳定者，应该在 48 小时内尽早开始营养支持，首选肠内营养（靠胃肠消化道吸收营养）。早期胃肠内可维持肠道黏膜完整性，并防止细菌移位和器官功能障碍。

病情分析：
你好，一般偏远地区的营养条件的确较差，所以会有消瘦，身材矮小的孩子的。
指导意见：
偏远地区有的孩子正在长身体，但是必须的营养跟不上的，会缺乏微量元素的。

这个我一秀的都是用来煮汤水喝的啊，也是可以做下红烧的啊，都是很好吃的了

1、补充营养

豆腐中含有丰富的蛋白质，属于豆类食物，而山药富含淀粉、黏液蛋白，属于薯类食物，两者属于不同的食物，具有不同的营养成分，搭配食用有利于互补营养，可以补充机体必需营养物质。

2、清凉解热

豆腐是一种性味寒凉的食物，而山药性平，两者同吃性味仍是偏凉，具有一定的寒凉之气，有利于清除体内的燥热情况，可以降低体内的燥热程度，缓解生热上火带来的不适症状。

3、美容养颜

党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2以及多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等，具有增强抵抗力、降血压、补中益气、养血等功效。

营养吸收是指人体不断从外界摄取食物，经体内消化、吸收来满足自身生理要，维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。营养主要来自于自然饮食，食物中含有多种能供给人体从事劳动，维持生命，保持体温，使细胞生长发育修缮，调节生理功能的物质，即营养素。在特殊情况下，还需通过特殊的途径、给，如肠外营养和肠内营养支持等。其实，营养饮食应从三方面来认识。第一，食物的品种、成分、质量。包括所含热量、蛋白质、脂类、糖类、维素类等的含量，相互间的比例，及每种成分本身的质量、性质，各种亚成分的量及相互间的比例。第二，饮食营......

红豆单吃的效果是不会很明显的，可以搭配其他食物一起食用，能增加其营养价值，而最营养的方法是最简单的熬了，能够将红豆中的营养成分慢慢熬煮到汤中。以下介绍一个食用方法：

材料：红豆、淀粉、桂花酱、红糖

做法：

1.将红豆清洗干净后提前泡软。

2.锅中放入2000ml的清水，放入红豆煮制，煮到掉皮，加入红糖。

3.小火炖煮直到红豆开花，再加入桂花酱。

4.最后加入淀粉勾芡，搅拌均匀即可。