冷冻保存

熟芒果如果太多吃不完的话，可以将其外皮削掉，一整个放入冰箱冷冻起来，这种保存方法在黄桃、榴莲等水果上用的比较多，而且芒果肉冷冻保存会极大的减缓成熟，只是冷冻会破坏水果的细胞壁，解冻直接吃口感没有鲜吃好吃，不过做成芒果冰沙或芒果冰棒夏天吃非常赞。

防腐剂保存

催熟芒果可以放乙烯催熟剂，而熟透的芒果为了避免熟过头烂掉，需要将其密封保存，把每个芒果用纸包起来放入纸箱内，放在阴凉避光通风处，在箱子内放几包防腐剂，可以存放好5-7天。

保鲜保存

生硬的芒果不能放冰箱，但熟了之后可以放冰箱，因为夏季室内高温反而会加快芒果成熟腐烂的速度，冰箱保鲜室内温度在18度左右，最适宜水果的存放，像常见的苹果、猕猴桃、桃子、荔枝、香蕉在夏季其实都可以放入冰箱保鲜，反而能保存的久一点，大约可以放1个星期左右，但要注意单独存放，以免沾水、串味。

制干保存

芒果干是大家非常熟悉的干果零食了，其味道酸甜可口，带有浓郁的芒果香味，让人爱不释手，对于吃不完的熟芒果，可采取冻干或晒干的方式，脱去芒果多余的水分，然后密封干燥保存，能放6个月以上。

做果酱保存

熟芒果太多，可以像草莓、蓝莓、橙子一样做成果酱来保存食用，只需把芒果切块并放入料理机中打成果泥，再将果泥和冰糖、柠檬汁倒入砂锅中用小火熬煮，等果酱的状态变得粘稠、细腻时，就可以将它盛入密封容器中晾凉并放进冰箱冷藏保存，自制的芒果果酱能放1-3个月左右，可以用来涂抹面包片、搭配酸奶、淋在布丁上食用，非常好吃。

芒果直接切了晒干可以吗

不可以。

如果芒果直接削皮切块晒干的话，表面果肉很容易出现氧化发黑的现象，这样晒出来的芒果干是黑色的无法食用，需将芒果采取以下步骤才是正确的晒干方法。

1、取一只芒果洗净外皮后，削去外皮。

2、用刀把芒果竖着切成厚度大约0.3-0.5公分的片状。

3、取一只小锅，将100克的清水和30克的糖倒入，开中火煮至砂糖完全溶化。

4、接着把切好的芒果片煮好的糖液里浸泡，糖液有避免芒果片氧化的作用。

5、晾凉后将整个锅放置冰箱冷藏3小时。

6、将芒果片小心的取出，一片一片的摆放在晾架上，放置在阴凉通风处。

7、期间最好每隔3—4小时翻一次面。

8、晾至大约24小时后就可以食用了，如果用烤箱的话，大约是70度，烤至干燥即可。

熟芒果怎么保存时间长 芒果直接切了晒干可以吗的相关知识

喉咙痛可以吃芒果干吗 喉咙痛吃什么好的快

喉咙痛是比较常见的一类症状，通常情况下含量痛的时候是不能随便乱吃东西的，很容易引发加重含量的疼痛情况，那么喉咙痛可以吃芒果干吗？喉咙痛吃什么好的快？

喉咙痛可以吃芒果干吗

不建议吃。

大部分情况下喉咙痛是由于咽喉炎或者扁桃体炎引起的，很容易发生感染加重病情，而芒果干一般比较干硬，喉咙痛者食用过后容易加重其疼痛感，其次，芒果属于属热类水果，食用过量容易导致上火，不利于喉咙痛者的健康，所以一般是不建议喉咙痛者吃芒果干的。

金银花茶

材料：金银花。

做法：

1、先烧一壶开水备用。

2、然后…

芒果干吃多了会胖吗 晚上吃芒果干会胖吗

夏天到了，又要马不停蹄地开始减肥了，但是平常有很喜欢吃芒果干，纠结减肥时候能不能吃，因此想问下芒果干吃多了会胖吗？晚上吃芒果干会胖吗？

芒果干吃多了会胖吗

芒果干吃多了可能会长胖。

芒果干是由新鲜芒果，进行干制而成的一种果脯，基本上不含水分，而其中所含糖分会集中起来，因此吃起来很甜，热量也不低，每100克芒果干的热量高达300多大卡，远远高于米饭的热量，因此适量食用不会出现长胖的情况，但是食用过多确实是会有长胖的可能。

芒果干减肥中可以吃吗

减肥可以适量吃些芒果干。

虽然芒果干热量不低，但是只…

芒果干孕妇可以吃吗

孕妇时期是女性人生中极为重要的时期，此时她们需要更多的关爱和营养补充，尤其在饮食上会有很多禁忌。芒果干是一种芒果制成的零食，酸甜可口，那么芒果干孕妇可以吃吗？

芒果干孕妇可以吃吗

芒果干孕妇可以吃。

芒果干属于浓缩的芒果，口感酸甜，非常适合孕妇食用。而且芒果干营养价值很高，可以补充孕妇所需的多种维生素和微量元素。

孕妇吃芒果干的好处缓解孕妇孕吐

孕妇早期时会伴有一些孕吐的现象，中医上认为芒果干具有益胃止呕的功效，可以很好的缓解孕早期孕吐的症状。

帮助孕妇润肤养颜

孕育孕妇怀孕期间由于行动不便以及护肤品使用较少，导致皮肤…

喉咙痛可以吃芒果吗

芒果是常见的热带食物，偏凉性，有人觉得喉咙痛需要清火，就可以吃，也有人认为芒果本身容易上火，不宜吃，那么到底是怎样的呢。

喉咙痛可以吃芒果吗

喉咙痛可以吃芒果！

喉咙痛多是细菌感染产生炎症，或是用力叫喊等原因所致，常伴有咳嗽有痰症状，而芒果味甘性偏凉，有杀菌、祛痰、止咳顺气的功效，正适应该症状。

喉咙痛芒果吃多少合适

不宜多吃，1-2个为宜。因为芒果中含有致敏性醛酸、蛋白、果胶，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，吃多了容易引起肠胃不适。

tips：食用时，不要将果汁果渣沾到面部，…

感冒喉咙痛可以吃芒果吗 风热感冒喉咙痛吃芒果的好处

感冒喉咙疼痛是生活中常见的小疾病，问题虽小，但也不能忽视，在饮食方面也有很多需要注意的地方，芒果气味芳香、甘甜可口，不知道感冒喉咙痛可以吃芒果吗？

感冒喉咙痛可以吃芒果吗

风热感冒喉咙痛可以吃芒果。

风热感冒喉咙痛一般指身体受到热邪之气的侵袭而引起的喉咙疼痛，而芒果性凉，属于凉性水果，能减轻体内的燥热之气，缓解喉咙疼痛，因此，对于风热感冒引起的喉咙疼痛是可以吃芒果的。

风寒感冒喉咙疼痛食用芒果，有可能会加重痛感，因此，不建议身体受寒感冒喉咙疼痛时，食用芒果。

风热感冒喉咙疼痛：先出现喉咙疼痛，后期伴有咳…

空腹吃芒果会拉肚子吗 空腹吃芒果有什么危害

昨天晚上去超市买了些芒果，早上起来的比较晚，没吃早餐就直接吃了个芒果，结果肚子就有点不舒服，想拉肚子，但是不确定是不是吃芒果的原因，那空腹吃芒果会拉肚子吗？

空腹吃芒果会拉肚子吗

可能会。

芒果性味甘凉，直接空腹食用，易使肠胃受寒，刺激肠胃，出现肚子不舒服，拉肚子的情况；另外，芒果中含有一些刺激成分，空腹食用易刺激胃肠道黏膜，对于肠胃不太好的人群而言，空腹食用芒果会增加拉肚子的机率。

不过，有些体质较好的人群，身体的抵抗力较强，空腹食用芒果可能也不会拉肚子，所以，这个也是因人而异的。一般还是不建议空腹吃芒果。

空腹吃芒…

吃芒果拉肚子是怎么回事 吃芒果会拉肚子吗

芒果口感软黏、甘甜可口，受到很多人的喜欢，但是有的人吃了芒果感觉肚子有点不舒服，那么吃芒果会拉肚子吗？吃芒果拉肚子是怎么回事呢？

吃芒果会拉肚子吗

一般不会。

芒果是一种富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素及钙、铁等成分的水果，在正常情况下，食用芒果是不会拉肚子的。

但是，不排除有些特殊情况，食用芒果后可能会拉肚子。

吃芒果拉肚子是怎么回事食用过多

芒果中的膳食纤维含量丰富，这种物质能促进肠道的蠕动，有润肠通道的作用，当过多摄入这种物质时，就有可能出现拉肚子的情况。尤其是肠胃不太好的…

芒果可以多吃吗 芒果一天最多能吃几个

芒果，是一种常见的水果，气味芬芳，很是美味，很多人会购买一些芒果食用，就是不知道芒果可以多吃吗？

芒果可以多吃吗

芒果不建议多吃。

1、芒果性味偏凉，吃多了可能加重体内寒气，尤其是一些肠胃功能较差的人群，食用之后还可能出现肠胃不适，若是长期大量食用芒果，还可能影响自身的体质状况，变成寒性体质。

2、另外，虽然芒果营养美味，但是其中含有大量的纤维素及果胶，食用后饱腹感较强，不容易被肠胃消化，有可引起肠胃不适，因此芒果不建议多吃。

芒果多吃会怎么样1、过敏

芒…

吃了芒果肚子疼怎么办 吃芒果肚子疼怎么回事

芒果是我们生活中常见的一种水果，味甘可口，受到不少人的喜欢，但是有的人吃了芒果后肚子有点疼疼的，那么吃了芒果肚子疼怎么办呢？

吃芒果肚子疼怎么回事空腹食用

芒果性凉，属于凉性水果，空腹食用易刺激肠胃，引起身体的不适，出现肚子疼痛的不适。

食用过多

芒果中的纤维含量丰富，且性凉，过多食用易引起肠道的不适，造成肚子疼痛。

芒果变质

变质芒果中携带大量的有害微生物，进而肠道内，易使肠道菌群紊乱，出现肚子疼痛、拉肚子等身体不适的症状。

身体过敏

芒果中存在一种醛酸物质，特别是还未完全成熟的芒果中…

发烧咳嗽可以吃芒果吗

发烧并有咳嗽对于人们而言是常见的疾病症状了，而芒果也是比较常见的可口的水果，有人认为发烧咳嗽可以吃芒果，真相到底是怎样的呢？

发烧咳嗽可以吃芒果吗

发烧咳嗽是可以吃芒果的。

发烧咳嗽主要是感冒症状，而感冒主要是由病毒细菌等感染所致，而芒果具有杀菌、止咳顺气的功效，能缓解发烧咳嗽症状，所以发烧咳嗽是可以吃芒果的。

发烧咳嗽芒果吃多少合适

芒果中含有致敏性醛酸、果胶，吃多了会刺激口腔黏膜，出现水泡，造成口腔的不适，一般大的芒果1个，小的芒果2-4个为宜。

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