罗汉果可以和梨一起煮水吗

可以和梨一起煮水。

梨子味甘微酸、性寒、无毒，含有充足的水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E，并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，具有止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效；而罗汉果味甘，性寒，富含多种果糖、氨基酸、黄铜、多种无机元素、蛋白质、维生素C等营养成分，具有清肺止咳，润肠通便的功效。

实践证明，将罗汉果和梨一起煮水喝，不但在食物成分上没有药理方面的相互影响，还能达到以下多种功效，有利于人体健康。

罗汉果和梨熬水的功效

1、润肺止咳

梨多汁，性凉，入肺经，具有润肺止咳的功效，常用于止咳食疗方中；而罗汉果味甘，性凉，也入肺经，有清热润肺的功效，可用于肺热燥咳之症，因此用罗汉果和梨煮水，可起到很好的润肺止咳功效。

2、生津止渴

梨子含有丰富的水分，有生津止渴的功效；而罗汉果向来就是泡水喝或是熬凉茶，其中含有的水分也很多，而且味道甘甜可口，将罗汉果和梨熬水的话，对于口干舌燥、食欲不振的人群来说是一道非常好喝的生津止渴食谱。

3、降燥解暑

梨果性凉，有生津、润燥、清热等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、口渴失音等夏日暑热常见病症；而罗汉果味甘，性凉，同样有清热解暑的功效，在广东地区，这果子是夏日凉茶的必备配方。若是将这两种食材搭配在一起熬水喝，便能作为夏日暑热的一道解暑方，起到降燥解暑的功效。

4、润肠通便

梨里富含纤维素，能够刺激肠胃蠕动，促进排便，帮助将体内的毒素和垃圾排出体外，起到防治便秘的作用；而罗汉果性寒，入大肠经，质滑性润，可以宣上导下，能够清泄火热，润肠通便，将这两者搭配熬水喝，对于有燥热便秘的人很有帮助，可起到润肠通便的功效。

5、治喉咙痛

雪梨味甘性寒，具有苹果酸、柠檬酸等，有生津润燥、清热化痰等功效，急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤都有良效；而罗汉果向来就被称之为“治咽喉痛的良方”，在中医典籍上记载，也有着利咽开音的功效，用于治疗肺热郁闭咽痛，声哑，喉燥干咳，咳嗽声嘶等病症。因此将罗汉果和梨搭配熬水能起到更好的治喉咙痛的效果。

6、美容养颜

罗汉果和梨都富含丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化性，食用后能清除体内有害自由基，增强免疫力，延缓肌肤衰老，长期饮用能起到美容养颜的功效。

罗汉果和梨煮水好喝吗

甘甜可口，非常好喝。

如果你是一个爱喝甜饮的人，会觉得罗汉果和梨熬水特别好喝，因为梨本身就是味甘，水分多的水果，而罗汉果经熬水之后，里面的大量果糖会溶解水中，让这道饮品喝起来入口回甘，久久都是清甜之味。

罗汉果和梨煮水的方法

原料：罗汉果1个、梨2个。

做法一

1、将罗汉果洗净掰开，梨去皮切小块。

2、放入水中大火烧开，小火炖20分钟即可。

3、罗汉果和梨都很甜，不需要加糖，否则会腻。

做法二

1、雪梨1个，洗净去核切小块，放在碗中，加入1/5个罗汗果。

2、加入1小碗清水，将整碗入蒸锅蒸1个小时即可。

做法三

1、雪梨一个，洗净，切掉顶部，做成盖子，然后挖空梨心做成碗。

2、将罗汉果洗净，敲碎，放入梨中。

3、然后把装好罗汉果的梨，放进碗里，碗里面不要放水，再把碗放进锅里蒸。

4、锅中放适量水，煮大约20—30分钟左右，然后沥出汁水饮用即可。

罗汉果和梨煮水什么时候喝好

1、夏天喝

罗汉果和梨都是性凉的食材，非常适合夏日当作凉茶饮用，大家可采取做法一的方法将罗汉果和梨熬成糖水，作为夏天止渴消暑的凉茶来喝。不建议冬天饮用，太过凉性，比较伤身体。

2、燥热咳嗽时喝

罗汉果和梨熬水能去燥热，润肺止咳，因此当患者感觉自己有燥热难耐、肺热咳嗽、喉咙痛痒等病症时，可以将这道食谱作为食疗方子饮用，能起到很好的治疗效果，这时饮用才能对症治病。

3、便秘时喝

上文也讲到，罗汉果和梨煮水有润肠通便的功效，日常生活中很多肥胖者、白领人士、老年人等群体都有着便秘的困扰，这种情况下，可动手做一道罗汉果梨水，润肠通便，缓解便秘症状。

喝罗汉果梨水的注意事项

1、脾胃虚寒者不能多喝

梨子和罗汉果都属于寒性食物，患有胃寒、腹泻者如果吃太多的生梨的话，会增加对肠胃的刺激，严重的话还会引发胃病，所以脾胃虚寒、畏冷者不宜多喝。

2、隔夜后不能喝

隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。

3、不要加冰

很多人在夏日喜欢喝冷饮，但罗汉果梨水本身就比较凉性了，再加入冰块的话，容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适，建议常温饮用即可。

4、睡前不要喝

梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃，而罗汉果对于尿频、尿多的人也是要少吃的，容易刺激其肠胃，加重病情。

5、婴幼儿慎喝

罗汉果毕竟是一味中药材，加上婴幼儿的肠胃发育不成熟，而罗汉果和梨性偏寒凉，所以家长最好不要给宝宝喝罗汉果梨水，容易发生腹泻等不良反应。

罗汉果可以和梨一起煮水吗 罗汉果和梨熬水的功效的相关知识

喉咙有痰梨怎么吃 嗓子有痰吃梨好不好

最近天气变凉，不小心感冒了，总感觉喉咙里有很多痰，十分难受，听说嗓子有痰吃梨比较好，请问具体要怎么吃呢?

喉咙有痰梨怎么吃冰糖炖梨

材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。

做法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。

蜂蜜蒸梨

材料：梨1颗，蜂蜜50克。

做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。

雪梨酿双耳

材料：梨2个，干银耳5g，干木耳5g，枸杞15粒，糖桂花适量。

…

喉咙干燥有痰可以吃梨吗 吃梨拉肚子是怎么回事

梨是生活中常见的一种水果，很多人喜欢吃，听说还有一定治病的作用，那么喉咙干燥有痰可以吃梨吗？吃梨拉肚子是怎么回事？

喉咙干燥有痰可以吃梨吗

可以吃梨。

梨子不仅是一种营养丰富的水果，还具有一定药理作用，其性味甘微酸、凉，入肺、胃经，有生津、润燥、清热、化痰的功效，能一些因热病出现的津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症状能起到一定缓解作用，所以在喉咙干燥有痰时可以吃梨。

但梨只是一种水果，能起到的作用有限，要是病情较为严重或者吃一段时间没有得到缓解时，建议及时就医，以免耽误治…

早上空腹吃梨好吗 吃梨拉肚子是排毒吗

梨是日常生活中常见的一种水果，味道香甜，口感丰富，而早上起来空腹吃梨好吗？吃梨拉肚子的话是排毒吗？

早上空腹吃梨好吗

早晨空腹可以吃梨，因为它能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘。

但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。营养专家指出：从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季节，早上空腹吃梨会容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。

对于一般人来说，早上可以空腹吃梨吗?答案是肯定的，…

吃梨喝水会拉肚子吗 吃梨拉肚子怎么办

梨子是一种美味的水果，汁水丰富，还有止咳润肺的功效。那么吃梨喝水会拉肚子吗？吃梨拉肚子怎么办呢？

吃梨喝水会拉肚子吗

吃梨喝水会拉肚子。

因为梨是凉性水果，性寒，骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。

吃梨拉肚子怎么办1、热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现…

白糖煮梨水止咳吗 怎样煮梨水止咳效果好

生活中不少人在咳嗽的时候喜欢煮梨来止咳，并且在其中加少许糖。梨是生活中常见的水果，白糖也是常见的调味品，那么对于止咳是否有用呢？效果如何呢？

白糖煮梨水止咳吗

白糖煮梨水是可以缓解咳嗽的。

梨的水分含量很高，含有多种维生素和纤维素，既可以生吃，也可蒸煮后进食。不仅如此，梨还有润肺、化痰、止咳等功效,可补充人体的所需要的营养。

白糖的功效是润肺生津、清热燥湿、化痰止咳，也是可以用来缓解咳嗽的，二者不会产生冲突。

因此，在煮梨水的时候加入适量的白糖，是可以用来缓解咳嗽的症状的。

怎样煮梨水止咳效…

煮梨水什么时候放川贝 川贝和梨一起煮治咳嗽效果好吗

梨子是常见的一种水果，川贝是一种中药材，很多人喜欢把梨子和川贝放在一起煮，那么煮梨水什么时候放川贝呢？

煮梨水什么时候放川贝

和梨子同放。

一般情况下，雪梨和川贝一起煮时，都是将川贝放入梨中再一起煮的，因为川贝为了使川贝的药效更好的发挥，都会将川贝进行磨粉，要是将川贝单独提前或者后放，都会导致粉末状的川贝被水蒸气带到锅的周围，从而影响到川贝炖梨的药理功效。

而将梨的梨核挖出后，再将川贝放入其中，不仅可以减少川贝粉乱跑，还可以使川贝和梨充分相融，使其药理功效达到更佳，所以煮…

梨和苹果一起煮水喝有什么功效 梨和苹果一起煮治咳嗽吗

梨和苹果都是生活中常见的水果，很多人喜欢吃，但看到有些把梨和苹果放在一起煮，那么梨和苹果一起煮水喝有什么功效呢？

梨和苹果一起煮水喝有什么功效美容养颜

梨和苹果中都含有多种丰富的抗氧化成分，比如维生素C、维生素A、胡萝卜素等，可以清除对人体有害的自由基，有促进皮肤的新陈代谢，减缓黑色素形成等作用，所以能达到美容养颜的效果。

润肠通便

梨子和苹果中都含有大量的水分及膳食纤维，食用后可以增加肠道的滑利性，促进胃肠蠕动，加快胃肠的新陈代谢功能，达到润肠通便的效果。

防病治病

梨性凉，有生津、…

川贝母蒸梨治哪种咳嗽 川贝母蒸梨一天吃几次

川贝母蒸梨是一道常用的止咳食疗方，但是咳嗽的类型比较多，并不是所有的咳嗽都适用这道食疗方的，那么川贝母蒸梨治哪种咳嗽更合适呢？

川贝母蒸梨治哪种咳嗽

川贝母蒸梨可以辅助治疗肺热燥咳。

川贝母性微寒，味甘苦，入心、肺经，有清热润肺、化痰止咳的功效；梨性凉，味甘、酸，入肺、胃经，有生津润燥、清热化痰、解酒的功效。

将川贝母和梨一同蒸，能够增强清热润肺、止咳化痰的功效，对于肺热燥咳、干咳少痰、阴虚燥咳等有很好的辅助治疗功效。

川贝母蒸梨一天吃几次

2-3次。

川贝母蒸梨属于食疗方…

白糖熬梨水能治咳嗽吗 白糖怎么熬梨水治咳嗽

白糖和梨是生活中常见的食物，最近很多人都在吃白糖熬梨水，听说吃了对身体好，白糖熬梨水能治咳嗽吗？下面一起来看看吧！

白糖熬梨水能治咳嗽吗

白糖熬梨水有一定的止咳作用。

梨有润肺止咳的作用，白糖有清热解毒的功效，用白糖来熬梨得到的梨水具有很不错的养生功效，其中润肺止咳的作用尤其突出，有止咳需求的人群不妨试试。

白糖熬梨水治咳嗽的效果好吗

因人而异。

梨水中含有充足的水分，有些人认为咳嗽的时候吃点梨就好，其实这是一种错误的认识，我们应该明确自己咳嗽的原因，然后对症下药，而不是寻…

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用 甘蔗和梨一起煮治病毒咳嗽吗

甘蔗和梨子都是生活中常见的水果，很多人喜欢吃，朋友会把这两种水果放在一起煮水喝，那么甘蔗和梨一起煮水的功效与作用是什么？

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用生津止渴

甘蔗和梨子都富含水分，且含有糖分、有机酸等成分，可以刺激消化液分泌，所以将两种水果一起煮水，可以达到生津止渴的作用，可以改善口干口渴的症状。

清热降火

甘蔗和梨子都属于寒凉的水果，且具有清热、消热的功效，一起煮水食用可以去除体内热气，达到清热降火的功效，对预防上火及缓解上火症状都有一定作用。

润肺止咳

甘蔗和梨子都归肺、胃二经，且具有润…