空腹吃柚子好不好

不建议空腹吃柚子，尤其是脾胃虚寒人群。

因为空腹状况下胃酸分泌较多，柚子本身味甘酸，富含果酸成分，空腹食用很容易引发肠胃不适。尤其是脾胃虚寒的人群需要慎食，因为柚子属于寒性食物，具有滑利性，空腹吃很出现肠胃不适、消化不良的情况。

什么时候吃柚子比较好

建议饭后两小时吃柚子。

饭后吃柚子能避免空腹食用引起的不适，同时也能借助柚子刺激胃酸的分泌，促进消化，对脂肪的吸收和堆积有一定的分解效果，也能起到减肥瘦身功效。

吃柚子的好处

1、养颜美容

柚子顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

2、助消化

柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

3、促进伤口愈合

柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

柚子怎么吃

柚子百合饮

做法：柚子1只（重约500~1000克），去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小时，去渣留汁，分3天服完。

功效：具有化痰下气、润肺止喘的功效。

适宜人群：适用于属于热证的支气管哮喘患者。

柚子饮

做法：鲜柚子一个，去皮、瓤，榨汁服用

功效：具有下气消食、化痰健胃的功效。

适用人群：适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。

柚子怎么挑选有水分的

1、不要在柚子刚上市的时候买

柚子刚上市时，我们剖开柚子会发现：柚子肉很干，水分很少，也不甜，一点不好吃，因为此时的柚子还没完全成熟。柚子成熟期在10月中下旬至11月上旬才会成熟。

2、分清柚子的公母

我们都知道螃蟹有公母之分，水果也是有公母之分的。母柚子的脐是凹的，凸出来的就是公柚子；同种品种柚子，母柚子比公柚子好吃还甜。

3、同种品种、同等体积的柚子要挑重的

在选购柚子时，我们可将柚子放在手里掂量掂量，同等体积的柚子要选重的，柚子主要是水分，重说明水分更足；当然也可直接放在秤上秤一下。

4、选购深黄色、金黄色的，不要选青色的

自然界很多植物没有成熟时是青色的，成熟后是深黄色的，比如桔子、稻子等；柚子也是一样，金黄色的柚子更甜、更熟、水分更多。当然，选购时也不要选择皮皱的，皮皱说明水份已蒸发，果肉的水分也可能会蒸发掉了。

5、选购时摸摸柚子皮

柚子的皮有的厚，有的薄，选购时可摸摸，按一下，如果一按就感觉碰到硬的东西，那是果肉，说明皮很薄；如果按着发软，碰不到硬物，说明皮很厚，皮厚了，果肉自然就少了。

6、购买大的、头稍尖、下面宽

未剥开的柚子可放很久，买时尽量买大点的，这样果肉才多，头要稍为有点尖，但太尖了也不好，柚子下面要宽点的。

7、用鼻子闻一闻

购买时可闻一闻，成熟的柚子会散发出一股香气。柚子皮可做柚子茶，有一股芳香的味道。

空腹吃柚子好不好 柚子怎么挑选有水分的的相关知识

感冒喉咙痛可以吃柚子吗 热咳可食，寒咳不宜食用！

这几天不知道怎么了有点感冒喉咙痛，突然有点想吃柚子，但是不知道感冒喉咙痛可以吃柚子吗？

感冒喉咙痛可以吃柚子吗

热性喉咙疼痛患者可以吃柚子。

柚子性凉，含碳水化合物、维生素C、果胶、叶酸、生物素及钾、磷、钙、钠等矿物质元素，果肉水润多汁，有润肺润喉、止咳化痰的作用，主要食用于热性喉咙疼痛患者食用，对于寒咳患者而言，不仅没有缓解作用，反而还会加重喉咙疼痛的症状。

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喉咙痒咳嗽能吃柚子吗

冬季是柚子丰收的季节，但对于一些喉咙痒咳嗽的患者来说或许有一个疑问：“喉咙痒咳嗽能否吃柚子？”

喉咙痒咳嗽能吃柚子吗

可以适量食用

柚子有止咳平喘、清热化痰的作用，对于治疗咳嗽有一定的疗效。但柚子肉性寒，对于风寒感冒引起的咳嗽不建议食用，对于风热感冒引起的咳嗽有较好的治疗辅助治疗作用。

柚子怎么吃止咳红枣蜂蜜柚子茶

食材：柚子1500g、蜂蜜400ml、冰糖100g、红枣适量、枸杞子适量。

做法：

1、把所有食材准备好。柚子洗净后，用盐反复揉…

吃柚子为什么会拉肚子

柚子是秋冬季节经常食用的一种水果，果肉酸甜可口，美味多汁，但是有部分人不能吃柚子，他们一吃柚子就拉肚子，这是怎么回事呢？吃柚子为什么会拉肚子呢？

肠胃炎

部分人群由于自身有急慢性的胃肠炎，而柚子又对胃肠道有一定的刺激作用，这类人群在食用柚子之后胃酸的分泌会大量的增加，肠道的蠕动也会加快，便会出现腹泻。

脾胃虚寒

在中医上来看，人有寒性和热性的区别，部分人由于生活环境或者饮食习惯等因素影响，自身体质偏寒性，脾胃处于虚寒状态，柚子属于寒性的水果，这类人群在食用之后会加重脾胃虚寒的现象，也可能出现腹泻。

柚子吃太多

柚子的…

柚子熬水治咳嗽吗 新鲜柚子皮煮水止咳的做法

买了柚子来吃，吃剩下的柚子皮一般也就扔掉了，但据说可以用柚子皮熬水可以治疗咳嗽，不知道这是不是真的呢？

柚子熬水治咳嗽吗

有一定的缓解作用。

中医认为，柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，可帮助消化、除痰止渴、理气散结，对于咳嗽的病情有一定的缓解作用。

但柚子性寒，对于缓解咳嗽来说只适宜风热咳嗽之症，如风寒咳嗽则不宜使用，否则会加重病情，反而影响康复。

1、风寒感冒咳嗽症状表现为：咳嗽声重有力、咳痰稀薄色白、咽痒、可伴有头…

柚子肉煮水喝有什么功效 柚子肉可以治疗咳嗽吗

家里囤了好多柚子来吃，光吃鲜柚肉也吃腻了，想换下吃法，将其用来煮水喝，不知道这柚子肉煮水具有哪些功效作用呢？

减肥轻身

柚子肉煮水喝本身热量较低，加上其富含的膳食纤维、水分等营养物质，可增加食用饱腹感，减少其他食物的热量摄入，有利于减肥瘦身。

助消化

柚子肉中富含膳食纤维和有机酸成分，可以促进胃酸分泌和肠胃蠕动，对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症状，有一定的改善作用。

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柚子肉性寒，可清燥热，也能清肺、清胃肠火气，对于平日燥热食品吃得过多，或者吸烟酗酒导致的肺胃…

咳嗽可以吃柚子吗 咳嗽吃柚子有什么好处

在季节交换之际，人体非常容易受到外界的变化，引起一些身体不适的症状，咳嗽就是其中之一，而最近又刚好是吃柚子的时候，不知道咳嗽可以吃柚子吗？

咳嗽可以吃柚子吗

咳嗽可以吃柚子。

咳嗽主要是由于咽喉及肺部不适引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的润喉润肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好处的。

咳嗽吃柚子有什么好处补充水分

在咳嗽的过程中，可能会使身体出现水分流失的情况，而食用柚子可以有效的为人体补充水分，缓解咽喉干燥及肺燥。

止咳化痰

柚…

女人吃柚子对乳房好吗 女人吃柚子对皮肤好吗

柚子是生活中常见的一种水果，很多人喜欢吃，女性适量食用对他们的健康具有好处，那么女人吃柚子对乳房好吗？女人吃柚子对皮肤好吗？

女人吃柚子对乳房好吗

并没有什么作用。

生活中很多人认为女性适量食用柚子可以促进乳房增长，因为柚子中含有大量的维生素以及多种矿物质成分，但其实女性的乳房和子宫一样，属于雌激素和孕激素的靶器官，只吃柚子并足以促进乳房的增长，只能说为其提供营养，所以女性吃柚子对乳房并没有明显的作用。

要想促进乳房的健康，建议生活中多吃一些高蛋白以及高脂肪的食物，这样才能很好的促进女性乳房增…

柚子吃多了肚子胀气怎么办 吃了柚子肚子就胀气是什么原因

最近吃柚子比较多，其味道甘甜，营养价值高，经常食用对健康很有好处，但吃多了出现肚子胀气的现象，这要怎么办好呢？

柚子吃多了肚子胀气怎么办

1、柚子多了肚子胀首先要禁食，避免再吃其他食物，给肠胃一个消化的时间。

2、然后采取散步、按摩一下肚子，以缓解胀气的现象。

3、如果家里有健胃消食片的，也可以吃一点，都能很好的缓解肚子胀气的问题。

4、但若是经常吃东西出现肚子胀气就不能大意，需尽快就医检查，确诊具体的病因，然后对症治疗。

吃了柚子肚子就胀气是什么原因

1、…

长荨麻疹可以吃柚子吗 荨麻疹吃柚子的5大好处！

家里有好多柚子，我平时也爱吃，但最近身上长了荨麻疹，不知道可不可以吃柚子呢？吃了柚子不会太凉，导致病情加重吧？

长荨麻疹可以吃柚子吗

可以吃柚子。

我们日常食用的柚子柚肉是属于味甘酸、性寒、无毒的食品，它具有健脾，止咳，解酒的功效，也不是什么吃了会导致过敏的食物，因此对于荨麻疹患者来说是可以食用的，而且患者在病期适量吃些柚子还有以下好处。

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柚子是非常受欢迎的一种水果，果汁多、清新润口、营养丰富。同时柚子味道酸酸甜甜，对促进食欲和消化也是有一些帮助的。那么感冒可以吃柚子吗？

感冒可以吃柚子吗

感冒可以吃柚子。

在感冒期间吃一些柚子是可以的，吃一些柚子可以有效地帮助我们补充体内缺乏的水分，可以达到很好的润喉效果，帮助我们缓解自身容易出现的咽喉肿痛的问题，可以大大补充我们体内所需要的维生素，对于我们自身来说是有百利而无一害的。

感冒咳嗽吃柚子好吗

有好处。

可以补充丰富的维生素以及水分，建议多吃高蛋白食物，增强体质才是基本的。一般情况…