中医里的阴虚通常表现为肝肾阴虚，主要原因是精血亏损。现代年轻人喜欢熬夜的生活方式尤其容易导致阴虚，主要表现为口燥咽干、心烦失眠，阴虚火旺怎么食疗呢？请看下文详解。

阴虚火旺是指阴液亏虚，其濡润、濡养等功能减退，导致阴不制阳，出现虚热的证候，属虚火，多是由热病后期，或者久病日久导致阴液过度耗伤；或者情志过极，导致火邪伤阴；或者方式不节、或因过度嗜食辛辣之物所导致。具体阴虚火旺有什么症状和表现呢？