主要有以下注意事项：

1、疫情期间进行跑步，需要保证身体情况良好，没有不适，其次有跑步习惯的朋友可以坚持跑，从来不跑步的人疫情期间就不要跑了。

2、疫情期间跑步要在户外通风地方跑，不要在马路边或人多的地方跑，选择人越稀疏的时间地点越好，和其他路人保持2米以上的距离。

3、戴好医用外科口罩跑，避免跑的路上遇到新型冠状病毒携带者的飞沫。

4、跑步时尽量自己一个人跑，不要多人一起跑；降低跑步强度、速度、频率，健身性质的跑。

5、跑步30分钟左右最合适，不做大强度、长时间的跑。

正规超市和商场购买的冷冻鸡腿能吃。

1、虽然目前国外疫情严重，冷冻鸡腿多依赖于进口，但疫情期间国家对冷冻食品的检测、消毒等非常重视，从进口流入的冷冻食品都经过了严格的管控环节，流通在市面上的，在正规超市和商场销售的冷冻鸡腿是非常安全的。

2、根据世界卫生组织和美国CDC、美国FDA、欧盟CDC等机构研究表明，新冠肺炎不是食源性疾病，不会通过食品传播，目前也没有发生人因食用某种食品从而感染新冠病毒的案例，因此不必过度恐慌。

不一定安全。

据中国疾病预防控制中心信息，通过短时间接触快递感染新冠病毒几率极低，但并不意味着就绝对安全，收到快递以后，为了尽可能的降低被新型冠状病毒感染的风险，应该对快递物品的表面进行相应的处理；接收快递时，一定要戴口罩，切勿聚集。同时，要用流水和肥皂洗手。另外在接快递时，与快递人员保持一定安全距离，只有这样才能够降低被感染风险。

正规渠道购买

首先要去正规的商场或者是超市购买进口食品，购买时需要扫码追溯食品来源以及食品的核酸检测报告以及消毒证明。切勿购买来历不明、无相关标签及追溯码的车厘子。

做好个人防护

在去超市购买进口车厘子时，需正确佩戴口罩，避免直接用手直接食品包装，最好是能佩戴手套。

清洗干净

买回来的车厘子可以先对外包装进行一个消毒。在吃车厘子之前，需要将车厘子清洗干净，一定要用流动清水冲洗，并且手部清洁也要做好，这样就能够放心食用。