秋梨葡萄饮

食材：秋梨100g、白葡萄干20g、蜂蜜15ml、冰糖15g

做法：秋梨洗净去皮、核，与葡萄干、冰糖共同水煎，最后兑入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：此方具有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热咳嗽的干咳患者。

食材：粳米100g、川贝粉5-10g、沙滩适量。

做法：将粳米与砂糖煮粥，待粥将成时，跳入川贝粉，再煮沸2-3次即可食用。

功效：此方适用于慢性支气管炎、肺气肿的肺热咳嗽患者。

食材：百合粉30g、粳米100g、冰糖适量

慢性咽炎

喉咙老是有异物咳不出来又咽不下去最常见的原因就是慢性咽炎，慢性咽炎一般与环境寒冷干燥、粉尘、化学气体刺激、长期烟酒等因素有关。另外，一些全身性疾病（消化不良、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病）也可能引起慢性咽炎。

1.喉咙中经常有异物感，吞咽不适。

2.鼻咽干燥，有粘稠样分泌物，很难咳出。

3.感觉喉咙有毛绒绒之物或有粘痰，有恶心、呕吐、反胃等情况。

4.严重者有声嘶咽痛的现象。

5.头痛、头晕、乏力。

不少都是比较有效的可以缓解咽炎症状的药物。

食疗方黄豆白果方

食材：黄豆70g、白果15g、冰糖20g

制法：黄豆用清水浸泡10-12个小时，洗净；白果去外壳；把白果和浸泡好的黄豆一同导入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按豆浆机提示榨成汁即可。

功效：白果可以补肺益肾、敛肺气，对干部科无痰、咳痰带血有较好的食疗作用。冰糖止咳平喘，适用于肥皂咳嗽等症。次米糊可以止咳、纷飞、改善干咳等症状。

注意：白果有小毒，多食容易腹胀，最好热食，承认每天不超过20颗。

食材：百合30g、三七15g、白鸭1只、葱花、姜末、调味料适量

小鱼刺卡住了

喉咙有异物当然离不开生活中常见的因素，卡了异物，最常见的就是鱼刺卡住了。

先用食醋含服吞下，过1分钟后，再吞一大未咀嚼的米饭或者馒头，这样小的鱼刺一般都会被吞下去。

注意：卡住鱼刺后不要用力咳嗽，因为咳嗽的气流会导致鱼刺扎食道，严重的引起食道肿胀。

如果是叫大较硬的鱼刺卡住了，当如不能使用上述的方法，因为醋软化鱼刺的效果甚微，吞馒头和米饭，也可能导致食管的二次损伤，还可能使鱼刺越扎越深，甚至可能刺破血管，引起严重的出血症状。

扁桃体炎

喉咙有异物吐出来很臭常见的原因是扁桃体炎引起的，扁桃体炎患者不仅会因为扁桃体肿胀感到有异物外，还会因为炎症的反复发作，残留的食物和细菌一附着在扁桃体上隐窝或者是舌腭弓等处，从而导致食物腐烂而出现臭味，当把这些食物残渣吐出来时就会闻到一股臭味。

如果附着在上隐窝或舌腭弓等处等处的食物残渣和食物一直没有排出，久而久之就会形成变扁桃体结石，当把这些黄色小块吐出来时就会闻到一股臭味。

干咳引起的

喉咙有异物可能是因为长期鼻塞或者张口呼吸，再加上冬季气候干冷，容易使咽喉部位干燥，再加上部分患者因为感冒等原因整日干咳或清喉咙，这些行为会一直刺激咽喉部粘膜，使喉头变干，从而出现异物感症状。

喝一口温开水，然后咽下去，以缓解喉咙的不适。否则若一直清喉咙，不但不卫生，对喉壁也是一种伤害，可能因而造成慢性咽喉炎。

其实喉咙有异物感可能与你的喝水方式有关，有些人性子急躁，连喝口水都是狼吞虎咽，如果喝水时过急过快，就会使得有滋润作用的喉部粘膜变得干燥，喉咙会感到不舒服，这样就继续喝水，从而形成恶性循环。

慢性咽炎

喉咙有异物痒还一直咳嗽常见于慢性咽炎，其主要症状可表现为：咽部不适、异物感、咽部分泌物不容易咯出、咽部痒、烧灼感、干燥感或刺激性，甚至还伴有疼痛。

建议：注意清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、多喝水，避免长时间接触粉尘、有害气体、刺激性其它等。

取适量茶叶置于杯中，用沸水泡茶，等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用，每隔半小时喝1次，连用数日即可。

咽喉炎

喉咙有异物感，吐痰出来还有血丝，多属于咽喉炎引起的，咽喉炎患者主要症状可表现为：咽喉疼痛、咳嗽、有血丝等症状，当痰液粘稠，就容易附着于咽喉壁，使患者经常感到有异物感的症状。

如果喉咙有异物感吐出来有血，并且多数呈血块的现象，多考虑是因为鼻腔、鼻咽处的出血积聚后凝结形成，这种情况建议行电子鼻咽喉镜检查查明出血部位以及有肿物生长或者是血管破裂。

喉咙有异物-用镊子夹

首先停止进食和喝水，尽量减少吞咽动作，再用手指或筷子刺激喉后壁诱发呕吐动作，帮助排除异物。

如果上面的方法没有效果，救助者让其张大口腔，用手电筒或台灯照明内部，再用筷子或勺柄压低舌面，同时然患者发出“啊”的声音，这样可以清洗看到喉部的情况，如果发现异物，立即用镊子或筷子夹住异物，轻轻拔出。

如果喉咙有异物，确定是卡住了鱼刺，且鱼刺细小，可以通过食用食醋的方式将异物排掉。

慢性咽喉炎

喉咙有异物是典型的慢性咽喉炎的症状，主要是咽部粘膜的慢性炎症，主要因为急性咽喉炎转化、慢性扁桃体炎、龋齿、粉尘刺激、颈部放疗、烟酒过度等因素引起的。

主要表现为：异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。

1、按摩：①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。