用法：将黄芪和枸杞放在干净的杯子里面，放入热水进行冲泡即可，如果觉得味道淡，还可以加入一些蜂蜜或者冰糖进行调味。

用量：10克左右。黄芪和枸杞都是中药材，中药材都具有一定的药性，用黄芪和枸杞泡水的话，用量不宜太大，以免药性过重，身体无法负担，反而起到反面的作用。

食用

艾草具有一定药理作用，除了作为药物食用以外，还可以与其他食材一起做成食物，可以为食物增添颜色及风味，常见的有艾叶粑粑、艾叶馒头、艾叶饺子等。

外用

艾叶具有一定杀菌消炎、散寒止痛、温经止血的作用，将其煮水用来洗脸、泡澡、泡脚，可以对部分皮肤疾病起到一定治疗和预防作用，还可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢。

制作成枕头、香包

艾草具有特殊的馨香味，将干艾草制作成枕头或者香包，有驱蚊、防虫的效果，还可以促进睡眠，提升睡眠质量。