换气环节是蛙泳非常重要的一部分，下面讲解一下如何掌握正确的蛙泳换气。

我们知道正确的呼吸技巧对于自由泳十分重要，下面为大家介绍自由泳呼吸的练习方法。

我们知道蹬腿是蛙泳的主要动力来源，其中又有宽蹬腿和窄蹬腿两种，下面我们来了解一下两种蹬腿方式。

蛙泳蹬腿在蛙泳游动中是非常重要的组成部分，少了它你将无处可去。

游泳不但能帮助人体塑造优美的体型，还能增强心血管系统的功能，增强体质，提高协调性，而且游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。夏季天气炎热，喜欢去游泳的朋友越来越多，虽说游泳有这么多的好处，但是有一些注意事项大家也可不能忽视的哦。

炎热的夏天，游泳是人们消暑的首选运动，泡在清凉的泳池里确实是一种享受，但是在游泳的时候大家可不能忽视了健康问题哦，在公共游泳池游泳尤其要注意卫生，女性朋友处于生理期的时候可就不能游泳了，那么来月经游泳会怎么样呢?

我们都知道精子和卵子接触就有怀孕的可能，游泳的时候是男女都在同一个泳池中，很多女生担心精子会不会通过泳池的水，游到输卵管而导致意外怀孕。这种可能性存不存在呢？游泳后怀孕了可能吗？

夏季气候炎热，不少人都选择去开放的游泳馆游泳消暑。但与此同时，患红眼病的人也多了起来。那么游泳会得红眼病吗？

夏天是游泳的好季节，但公共游泳池人多为患，如果池水消毒不及时，就容易造成各种病菌到处传播，常见的除了皮肤病，妇科疾病感染，甚至连耳鼻喉等部位也有可能感染病菌，那么游泳会得中耳炎吗?

夏天来临，游泳是大家喜欢的一类运动，但对于很多人来说在游泳前吃饭还是游泳后吃饭也成了它们苦恼的问题。