柚子皮煮水孕妇可以喝。

柚子皮中含有天然的芳香物质，带有一定的清香味，而且还含有柚皮苷、芦丁等生物活性物质，这些物质都属于黄酮类化合物，对孕妇都是无害的，所以可以将柚子皮煮水给孕妇喝。

对减肥有一定的帮助。

中医认为柚子皮具有理气化痰、散结、促消化等功效，而且其中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及钙、磷、铁、镁等多种营养成分，营养和药用价值都比较高。另外，柚子皮中含有的有机酸成分可以促进食物的消化，减轻油腻，减少脂肪在人体内的堆积，加快脂肪的代谢与分解，因此，柚子皮煮水对减肥是有一定帮助的。

冰糖柚子皮

食材

柚子1个、冰糖适量。

做法

1、将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟；

2、将柚子皮洗净，切条状备用；

3、锅中放清水适量，然后加入冰糖；

4、水烧开后，加入柚子皮；

5、约煮20分钟，当柚子皮变透明，糖汁变粘稠即可熄火；

6、等柚子皮冷却后微微晒干，即可。

做法：

1、将柚子内部白色部分清除干净，放入开水中烫煮，再用水洗净；

2、将洗净的柚子皮切成细长条，放入锅内后加水和细砂糖，用小火慢熬；

3、将浮在上层的白沫捞出，煮到水干之后，铺在盘子上待凉；

4、放置几个小时，等柚子皮表面稍干之后，洒上细砂糖，即可食用。

1.精油熏香

将绿皮剪成小片，放置水中加热，因柚子精油即从绿色皮中提炼出来，故这就成了天然的柚子精油，在过程中可以看到水上浮着一层油脂，即为柚子油。空气中散发着淡淡的柚子香气，有安定神精的作用。

另外绿皮用水煮，将里面的柚油提出，倒进浴缸，或是直接将绿色柚皮丢入浴缸只开热水先把柚油逼出。利用柚子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，类似精油效果进入皮肤细胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡喔。

能放1星期左右。

柚子皮较厚，放入冰箱保存，其冷藏室的低温环境，可抑制细菌的繁殖，延长柚皮的保鲜时间，一般用保鲜袋密封装好，放1星期左右仍然完好，但若是保存过程中发 现柚皮有流水、软烂、散发异味或腐烂味、颜色变黑或发霉等变质现象时则要尽快扔掉，这样的柚皮已经不具备利用价值，还可能因误食对健康造成危害。

你好，用柚子皮洗头呢，好处还是挺多的，主要有以下5点！

柚子皮中含有一定的营养物质，可以为头发补充营养，用柚子皮来洗头发，可以增加头发的韧性，还可以滋润发质，防止头发干枯，造成断发。

现在很多人由于经常去理发店做头发，让头发变得比较毛糙、打结，而柚子皮中含有的精油物质可以使头发变得比较柔顺飘逸，用来洗头可以增加头发的柔顺性。

柚子皮上有很多的小气孔，这些气孔不仅可以用来吸附异味，当柚子皮用来洗头发时，还能帮助减少头皮油脂的分泌，改善头发过油的情况。

1、晒干保存

将新鲜的柚子皮洗净，然后切成小片，摊放在报纸或竹编上，置于阳台或其他光线强烈的地方暴晒2—3天左右，可制成柚皮干保存1—3个月左右，可用于去味、驱蚊、泡茶、腌制柚皮干果等使用。

2、冻干保存

如果有条件的还可将柚皮用冻干的工艺快速脱水保存，这样的柚皮干不仅能保存3个月以上的时间，还可保留较强香味，而且其中含有的营养成分流失率也较少，同样可以放置房间去味、驱蚊，用开水泡水饮茶等利用。

备注

有掩盖气味的作用。

柚子皮中含有柚皮甙、新橙皮甙等挥发油物质，会散发出浓郁的柑橘柚香味，这股味道能掩盖冰箱中肉类、蔬菜类等其他食物散发的异味，但是只要将柚皮拿走，冰箱中的异味仍然存在，因此柚子皮放冰箱只能起到暂时的掩盖异味作用，而不能彻底去除异味。

一般一整块柚皮放入冰箱3—4天后，其香味就不大明显了，此时去味逐渐丧失作用，需要更换新的柚皮来起到掩盖气味的效果。

柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰作用。如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况，那么配合一些川贝，具有很好的治疗作用。主要做法就是：将柚子皮切碎之后，和川贝以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂之后进行密封储存，每天早晚服用。这种方法对于老年人起床咳嗽以及口干、手足发热的情况很有帮助。