冬天要补阴，阴主血。冬天把精血补足以后，春天就很少会感冒发烧。所以说，冬不藏精春必病温，藏于精者春不病温。养阴的食物有很多，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。

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治疗原则：1. 无瘘管或瘘管细小存在肠梗阻应施行急诊手术。高位和中间位无肛者先行结肠造瘘〜6个月后行腹会阴肛门成形术或骶会阴门成形术，中间位有条件时亦可不造瘘而jS接行骶会阴肛门成形术。低位无肛行会阴k尾路肛门成形术。2.瘘管较大者能暂时维持排便，应先行瘘管扩张术，6个月后行肛门手术。

1、消除对失眠的恐惧心理：生活中偶而遇到失眠，不必过份忧虑，一两夜失眠不会造成任何困难，相信自己的身体自然会调节适应，到困倦时自然就会睡眠。2、养成良好的睡眠习惯：①睡前忌饮浓茶、喝咖啡、吃东西；②睡前忌用脑过度；③睡前保持心情平静；④起居要有规律；⑤不要在白天小睡，即使前一天晚上一夜没睡，也不要在白天打盹小睡，睡眠不能储存，很可能第二天晚上您就会睡个好觉。3、睡眠环境：床和枕头软硬舒适，除了睡觉之外，不要用你的床做任何事情，即不能在床上读书、看电视、吃东西、打牌或忧虑。4、找到病因：睡眠障碍不是一种特定的疾病，而可能是其他疾病引起的一种共同症状，要找出病因，积极治疗原发疾病。

应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温 和、缓慢、持久、副作用少、易于掌握而使用方便的口服降压药作为基础降压药，再 根据不同病期选用其他降压药物。用降压药一般从小剂量幵始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维 持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。使用可引起明显直立位低血压的降压药物时，从坐位起立或从平卧位起 立时，动作应尽量缓慢，特别是夜间起席小便时更要注意，以免血压突然降低引起 昏厥而发生意外。

(1)早诊断早控制

早期诊断非常重要，尤其是对关节外表现的早期认识和治疗更是如此。在关节面的破坏不重时进行治疗可以有效保护脊柱外观。

(2)让患者了解疾病

对患者进行有关疾病科普教育有利于控制病情，病变发作一次，症状就会加重一步，强直也会进一步严重。让患者了解本病的发病规律，不劳累，不受凉，可以有效防止发作。

(3)止痛治疗

止痛治疗可以让患者更好地进行脊柱功能活动。非甾体类抗炎药可以控制疼痛和炎症反应。

(4)体疗

治疗主要为对症治疗，要卧床休息，多饮水，可进流质或半流 质清淡饮食。酌情使用解热止痛剂。为了预防并发症，可适当给予 抗菌药物。一般选择青霉素类或头孢类抗生素。避免使用氨基糖苷类、喹 诺酮类药物。

总的原则是个体化的综合治疗，包括推荐合理的膳食结构，建立正确的排便习惯，调整患者的精神心理状态；

对有明确病因者进行病因治疗；

需长期应用通便药维持治疗者，应避免滥用泻药；

外科手术应严格掌握适应证（对经检查明确显示存在形态和／或功能性异常者，有针对性地选择手术方式），并对手术疗效作出客观预测。

羊水过多的处理原则为及时终止妊娠。(1) 慢性羊水过多孕妇的一般情况尚好，无明显心肺压迫症状， 采用经腹羊膜腔穿刺，放出适量羊水后注入依沙丫啶50~100mg引产。(2) 采用高位破膜器，自宫口沿胎膜向上送人15~16cm刺破胎膜，使羊水以每小时500ml的速度缓慢流出，以免宫腔内压力骤减引起胎盘早剥。破膜放羊水过程中注意血压、脉搏及阴道流血情况。放羊水后，腹部放置沙袋或加腹带包扎以防休克。破膜后12h仍无宫缩，需用抗生素。若24h仍无宫缩，适当应用普拉睾酮促宫颈成熟，或用缩宫素、前列腺素等引产。(3) 先经腹部穿刺放出部分羊水，使压力减低后再行人工破膜，可避免胎盘早剥。

止惊、退热和治疗原发病。安定为首选药，剂量为0.3-0.5mgAg/次，最大剂量不超过l0mg，缓慢静脉注射，必要时15-20分钟后可重复。10%水合氯醛0.5ml/kg每次，口服或灌肠。苯巴比妥（鲁米那钠）5-8mg/kg每次，肌肉注射，6-8小时可重复一次。应注意呼吸抑制。氯硝基安定0.3-0.5mg/kg每次，缓慢静脉注射。苯妥因钠15-20mg/kg每次，静脉注射。退热首选对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。治疗原发病如上呼吸道、消化道感染等。一般治疗患儿头偏向一侧，解开衣领，清除口鼻腔及咽喉部分泌物、呕吐物，防止吸入窒息。必要时可吸氧。