怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果好？

孕妇便秘怎么办，便秘是孕期最常见的烦恼之一。尤其到了孕晚期，便秘会愈来愈严重，孕妈妈常常几天没有大便，从而导致腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并引发早产，危及母婴安危。那究竟该如何科学治疗以缓解便秘呢？

孕妇便秘是很常见的现象，不少准妈妈都会发现，怀孕以后排便没有以前那么顺畅，开始饱受便秘的折磨。也许有人会建议准妈妈多吃水果缓解便秘，但到底要吃什么样的水果？吃多少？怎么吃呢？小编搜集了一些情报，希望能给孕期便秘的准妈妈带来帮助。

便秘对于普通人来说都是一件很痛苦的事情，更何况身怀六甲的孕妈妈。孕期便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的健康安全。孕期为什么会便秘呢？该怎么改善便秘？

怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果好？

生活中离不开吃，喝，拉，撒，睡。这其中少了哪一样都不行。然而，生活中遇上便秘就难受了，特别是怀孕期间的准妈妈们更为担忧。那么孕妇便秘吃什么好？下面一起来看看吧。

说起孕期的经历，妈妈们都是一把辛酸泪，你们知道你们的身体都经历了些什么吗？变胖这种事情，在孕期都不算什么大事了，因为还有更多身体反应会让孕妈妈们苦不堪言

便秘对于普通人来说都是一件很痛苦的事情，更何况身怀六甲的孕妈妈。孕期便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的健康安全。孕期为什么会便秘呢？该怎么改善便秘？

孕期的妈咪由于缺乏运动，肠胃蠕动慢，是很容易便秘的，尤其是到了孕晚期，不少孕妈妈受到便秘的困扰。药物解决便秘不但有副作用，还治不了根，比如开塞露，可能只是帮助患者解决一时的排便困难，所以不建议采用药物治疗便秘。

香蕉有通便润肠之效，对防治便秘有很好的效果，不过对于孕妇而言，即使是便秘之时，也要特别注意饮食摄入的安全性，那孕妇便秘可以吃香蕉吗？