孕吐一般从闭经第六周开始，直到约十二周前后自然消失，一般持续一个半月到两个月左右，但有些孕妇较为敏感，孕吐时间会增长，且不确定什么时候停止。

每次孕吐的情况是根据不同的机体有不同的，有些孕妇吃东西时微微感到有些反胃，有些孕妇较为严重，会不定期感到反胃，呕吐。

引起孕吐的确切原因并没有被确认。一般认为有四种原因

怀孕期间，女性分泌的荷尔蒙会发生急剧改变，孕妇身体不能完全适应这些改变，而导致呕吐感。

有时候胎儿的血型和母体不相同时，母体的免疫系统有可能将胎儿识别为“异物”，呕吐的现象就是免疫反应的一种。

怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，含量最高时孕吐反应最严重，时间上较为吻合；还有雌激素水平的升高会导致肠胃变脆弱，也有导致呕吐的可能。

怀孕期间的嗅觉会异常灵敏，能闻见很微弱的味道，也可能是灵敏的嗅觉刺激肠道，导致呕吐。

生姜

生姜性温，具有温中止吐的作用，可以缓解孕吐，并且其中含有的姜辣素可以刺激胃肠粘膜，增强消化能力，可以缓解孕吐。

大多数女性怀孕期间喜食酸味的东西，酸味的食物可以刺激胃酸分泌，促进消化，减少食物在肠道中的留存时间，可以缓解孕吐

小米具有养胃开胃的作用，孕吐时吃一些清淡的小米粥，可以抑制呕吐，还可以促进食欲。

雪梨去核后加少许丁香蒸熟，吃蒸过丁香的梨子，丁香雪梨专治脾胃虚寒引起的孕吐，对妊娠呕吐有很好的缓解作用。

吃花生不能缓解孕吐，但因为体质的不同，有些孕妇吃花生可以缓解孕吐。

所以孕吐的时候可以尝试各种各样的止吐方法，因为每个人的体质不同可能对不同食物的反应不同。

可以多喝一些柠檬水缓解一下，孕吐哦，他做好那个待产包的准备，比如说孕妇的生活用品呐，宝宝要用的一些东西呀，还有一些证件

我妈孕吐得厉害可以吃一些比较容易消化的食物,你可以喝点孕妇奶粉。

苏打饼干：吃苏打饼干可以增强胃酸，减轻反胃程度，可以有效抑制孕吐。

小米粥：清淡的小米粥不但营养丰富，还有养胃功效，孕吐的时候吃一碗小米粥，不但可以缓解孕吐，还能促进食欲。

酸味食物：酸味食物能使胃部适当放松，避免胃酸反复堆积，引起食物回流的现象，所以孕吐的时候可以适量吃点酸味的食物，但孕妈妈要注意不要吃山楂，山楂会刺激子宫收缩，引发流产危险。

可以的。喝柠檬水能改善孕吐厉害的现象，因为柠檬口感酸，味觉强烈，能够顺应孕妈妈在孕期嗅觉和味觉的改变，还可以直接改过呕吐后的味道，因此也不容易引发继续孕吐。

饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。妊娠呕吐的食疗可选用：1.甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。2.糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。

因为孕吐造成营养跟不上,注意休息,每天补充一片金斯利安叶酸多维和藻油DHA乳钙粉,能满足宝宝的营养需求,有利宝宝健康发育.