热敷可以促进乳房局部血液循环，散血瘀，气血一通，疼痛自然能缓解，但是不能根治。为避免病情恶化，还需要有一个好的心态，听取医生的建议，积极配合治疗。

病情分析：你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性变及进行性结缔组织的生长。
意见建议：乳腺增生在女性很常见的，不要担心紧张，心情对治疗乳腺增生很重要的。你要保持心情愉快，不要熬夜，避免辛辣、煎炸等刺激性食物，可适当口服乳避消、逍遥丸、夏枯草胶囊等。

如果乳腺增生二级，只能说明乳腺增生暂时没有发生癌变，这种情况下积极治疗是可以预防乳腺癌的，但如果仍然不予以及时治疗也会有癌变的可能。

乳腺增生是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调引起的.而乳腺增生二级是乳腺增生初期的进一步发展，如果及时治疗不会对身体带来影响。

乳腺增生是一种妇科常见疾病。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。

大多数女性的乳腺增生都属于生理性的，这是卵巢分泌的雌激素而引起的，它会随着雌激素分泌的周期变化而发生有规律的变化，一般来说在月经前会出现乳腺增生和乳房胀痛，在月经过后症状会自行减轻或消失。所以，生理性的乳腺增生并不严重，也不需要治疗。

少数女性的乳腺增生属于病理性的，它是伴有乳腺导管增生的乳腺囊性病变，而这种乳腺增生就有癌变的可能。

从理论上讲，任何癌症都是细胞增生恶变的后果，是细胞增生在发生量变的基础上发生质变，一般会经历轻度增生、高度增生、非典型增生、细胞突变、癌性增生的过程，所以从这个角度上来讲，乳腺增生并最终是可能发展成为乳腺癌的。

虽然乳腺增生会有癌变的可能，但乳腺增生不一定就是乳腺癌，这主要是因为乳腺增生是一个永不停止的过程，多数的增生细胞在发展到一定的程度时就不会再继续发展，即使是发展到了癌前增生，只要没有变成癌细胞，都是可以逆转的，所以乳腺增增生的出现不一定就是乳腺癌。

乳腺小叶增生是25~40岁中青年女性的常见病，发生率约占5%。每20个人就有1个人可能在绝经前发现。它既不是肿瘤，也不是炎症，而是女性内分泌紊乱使乳腺导管和小叶在结构上发生变化所致。