“玄凤展翅”是“玄凤鹦鹉展开翅膀”的缩写，玄凤鹦鹉，又名鸡尾鹦鹉，是世界上最常见的中型鹦鹉之一。玄凤展翅时，是因为想洗澡了或者发情求偶了。

近义词

高飞 [ gāo fēi ]

1、高高飞翔。 2.比喻远遁。 3.树名。即唐棣。

振翅 [ zhèn chì ]

鼓翼扑打，尤指扑打翅膀。

展翅的反义词

踮脚 [ diǎn jiǎo ]

一只脚有病，走路只能前脚掌着地。

1、用开线运铃将速度运出来后，右脚向左前方跨一步，身体右转九十度，人正对铃轴，棍子要与身体平行，右手在内，左手在外如用交叉线运铃，则左转九十度，余皆相同。

2、右手将往上抖离绳子，高度不要超过头部右手在下，左手在上，把绳子拉直，右手从铃的外侧套接铃轴，右手顺势由后往前，将铃接稳后，再重复做数次。

空竹大鹏双展翅的要领

做各种花样动作时，眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化，随时反映给大脑，做出正确的判断，准确无误地完成花样动作。

不是成语。

应为：插翅难飞，汉语成语，拼音是chā chì nán fēi，意思是插上翅膀也难飞走。比喻陷入困境，怎么也逃不了。成语出处

唐·韩愈《寄崔二十六立之》诗：“安有巢中鷇，插翅飞天陲。”

成语用法

连动式作谓语、定语

例句

这伙坏人被警察团团围住，插翅难飞。

1、 婴儿式

把瑜伽垫卷一半，卷起来的那端放在腹部。

孔雀式时用手肘抵住腹部，所以在这个婴儿式变体中感受腹部的运动，感受内脏。延长呼吸。保持3分钟。

2、 蜻蜓式开肩

孔雀式需要肩膀的打开。膝盖跪地，脚趾点地，臀部抬高，双手往对侧伸直，掌心朝上，鼻尖或额头点地。保持1分钟。

3、 锻炼手腕

脚趾并拢蹬地，膝盖并拢跪地，双手往前伸直，手臂到手腕内侧并拢，掌心超前压地。保持1分钟。

4、 莲花孔雀式初级变体

盘莲花（盘不了的朋友只是小腿交叉即可），双手撑地，手腕朝前，小拇指相触

5、…