乳胶枕头颗粒的挺好的。

颗粒的乳胶枕头在使用的过程中，其中的颗粒物质是会随着人体的姿势移动的，能够起到一定的按摩作用，所以，颗粒的乳胶枕头挺好的。

促进血液循环

颗粒的乳胶枕头在使用的过程中因为有按摩的作用，在按摩的时候可以对颈部血液起到一定的疏通循环的功效，有利于促进血液循环。

提高睡眠质量

颗粒的乳胶枕头在使用的过程中，会疏通血液，促进血液循环，血液的加速循环有利于促进睡眠质量的提高，促进好眠。

1、一般来说，8-10厘米高度的枕头是最佳的，枕头的最高高度不建议超过15厘米。

2、但是，在使用的过程中，可以根据各自本身的情况来选择适合自己的枕头，高度并没有一定的要求。

3、老年人可以选择使用较低一点的枕头。

各有优缺点。

1、颗粒的乳胶枕头在使用的时候因为可以起到按摩的作用，所以对于颈椎病患者可以起到一定的辅助治疗的作用，但不喜欢硬枕头的人群不适宜使用。

2、平滑的乳胶枕头因为较为平滑，所以使用起来不会让人感觉很硬，产生不适感，有利于促进好眠。

所以，不好说颗粒的乳胶枕头好还是平滑的好，两者是各有利弊的。

不易清洁

乳胶枕头如果不套上一个枕头套，将会导致汗液直接沾在枕头上，使枕头弄脏，清洁起来特别麻烦。

枕头质量受损

乳胶枕头如果不套上一个枕头套，汗液将会直接被枕头吸收，枕头中积蓄过多的湿气将会对枕头的质量有很大的损害。

引发过敏

乳胶枕头如果不套上枕套，而且没有经常清洗，其中吸附的汗液和皮屑将会对人体皮肤产生刺激，引发瘙痒、起红疹等过敏症状。

建议给乳胶枕头套上一个枕套。

给乳胶枕头套上一个枕套，能够避免人体与乳胶枕头直接接触，既可以起到避免弄脏乳胶枕头的作用，又可以起到避免乳胶枕头受到损坏、延长乳胶枕头使用年限的作用。

乳胶枕头不套枕套可以用。

乳胶枕头如果不套枕套的话，也是可以使用的，不影响使用效果。只不过如果长期使用乳胶枕头都没有套枕套的话，将会产生一定的负面影响。所以还是建议给乳胶枕头套上一个枕套为宜。

促进睡眠

大蒜中的大蒜精油也就是大蒜素有促进睡眠的功效，将大蒜放在枕头底下可以改善睡眠，有失眠问题的群众不妨在睡觉前放2个大蒜在枕头下，可以恢复良好的睡眠。

新生儿吐奶是常见的现象之一，主要跟新生儿的解剖特点，还有生理特点有关，新生儿胃呈水平位，胃内容量比较小，然后他食道的括约肌，还有他的神经系统的发育是都没有完善的，所以容易出现吐奶的现象。

如果是小孩子吐奶没有注意护理，就容易引起误吸，有可能会导致宝宝出现吸入性肺炎，严重的时候甚至出现窒息。

所以一般小孩子吐完奶以后可以适当的抬高头部，一般建议大概是头部抬高大概15-30度左右，然后也可以让宝宝吃完奶以后头侧卧位，这些都可以缓解宝宝呛奶的现象。

我们枕的是绿豆的,茶叶的也挺好的,但是在枕茶叶枕头的时候一定要在枕头上面放一块小毛巾,以免茶叶杆扎着宝宝。