小儿遗尿病因病机

遗尿是由于膀胱失于约束所致，而导致膀胱约束功能失常的原因很多，可以是因为先天不足，脾，肺，肾功能失调，也可以是湿热下行影响到膀胱功能。

需要注意的是，学龄前后的孩子若因为白天游戏玩耍过度，夜晚睡眠过沉，偶然发生遗尿，则不属于疾病。

小儿遗尿的不同表现

1.肾气不足导致的尿床表现为，孩子常常在睡眠中遗尿，甚至一个晚上有好几次，小便量大胆骚味不重，睡醒后才知道你尿床，孩子的面色偏白，四肢常常不温，精神较差，孩子的智力较差。

2.如果孩子常常睡梦中遗尿，白天小便次数多，容易出汗，感冒，孩子面无光泽，大便不成形或稀，一般无智力问题，多属于脾肺气虚型尿床。

3.肝经湿热型尿床的孩子常表现为睡梦中遗尿，尿黄量少，尿味臊臭，孩子脾气多急躁易怒，或夜间常梦语磨牙，舌色较红，舌苔偏黄腻。

小儿遗尿按摩常用手法

热摩

按摩者双手相对摩擦，以摩热为度，摩热后立即将热手心对准肚脐，让小儿能得到手心的热气；如此反复摩擦多次，连续将热手心送往肚脐，然后向下移动，移到小腹，在肚脐上下轻轻摩动，也可对准肚脐上下连续微振，其目的是使寒气得热则解，得振则动，使膀胱在受热轻振下恢复功能，已经输入膀胱的尿液，也在得温后而促使膀胱产生尿感。

揉摩

在小腹部位，或在尾骨，臀部，用摩热的手心轻轻揉晃，这种晃动的作用虽然不比热摩的作用大，尾骨和臀部对内脏的反射作用也相当强，尤其对脾，胃，大，小肠的作用，对大，小便的作用，都有很大影响。注意，揉摩动作要轻，要缓，要保证一定的时间，一般要坚持3-5分钟。

指摩

以按摩者的中指为主，左右中指均可，首先将中指在另一手心中摩热，即时放在小儿肚脐下按照肚脐往下的中线来回摩动，由上到下，由下到上，往来反复，这样可以促使膀胱和大脑在此向下肝之的心态中，产生向下输运的心理，这种心理的感知会促使尿液向下流动，以此来激发小儿的尿感，逐步产生排尿意识，促使小儿排尿。

小儿遗尿分型按摩方法

脾肺肾虚型遗尿按摩方法

如果孩子遗尿是因为脾肺肾虚，家长可以选择补脾经，补肺经，补肾经，推三关，揉外劳宫，按揉百会，摩丹田，按揉肾俞，擦腰骶部，按揉三阴交各1分钟。

按摩方解：推三关，揉丹田，补肾经，按揉肾俞，擦腰骶部以温补肾气；补肺经，补脾经，补肺脾气虚；按揉百会，揉外劳宫，按揉三阴交具有温阳升提，促进膀胱约束的作用。

肝经湿热型遗尿按摩方法

如果孩子的遗尿是肝经湿热所致，家长可以选择清肝经，清心经，清小肠，掌揉丹田，揉腰骶部，推箕门，补肾经，揉上马，揉三阴交，揉涌泉各1分钟。

按摩方解：清肝经，清心经，清小肠，以清除湿热；补肾经，揉上马，推箕门，能养阴清热；掌揉丹田，擦腰骶部利于缓解遗尿。

小儿遗尿日常护理

家长应该帮助遗尿的孩子形成良好的作息时间，养成良好的卫生习惯，如：

睡前因避免孩子过度兴奋或剧烈运动；晚饭后闲置摄入液体食物的量，尽量避免再睡前2小时内喝奶或大量饮水或吃水果；晚上不要吃太饱，七八成饱即可；睡前排尿等，均可减少尿床的次数。

如果排除不良的行为和生活习惯导致的遗尿，小儿遗尿多为脾肺肾虚所致，所以小儿的饮食应以易消化且营养丰富的食物为主。

小儿遗尿按摩方法 小儿遗尿中医怎么按摩的相关知识

半夜尿床自己却不知道怎么回事

晚上睡觉本来是件享受的事情，可以很好的休息，但如果出现半夜尿床的情况心情就不美妙了，不仅要换洗床单，心里还会非常尴尬。半夜尿床在儿童和成人中皆可发生，那么半夜尿床自己却不知道怎么回事呢？

遗尿症

遗尿症通常指小儿在熟睡时不自主地排尿，一般小儿在2-3周岁之后逐渐就不会晚上尿床了，5岁以后正常小儿不会出现尿床现象。如果5岁后的小儿已久有尿床现象发生，家长需要引起重视。小儿5岁之后尿床的原因有：

1、膀胱小、膀胱括约肌功能差，白天小便次数多，有尿憋不住，有尿急、尿频现象,有个别的孩子白天还有尿裤子现象。

2、大脑内分泌失调，肾气不足，晚上12-2点之间尿床，…

跳绳后遗尿怎么办 为什么跳绳后会遗尿

跳绳无疑是一项方便而又有效的有氧运动，即便在家也可以进行练习。但是有一部分人在跳完绳后会出现遗尿的现象，让人十分不解而又担心。那么跳绳后遗尿怎么办呢？跳绳后遗尿又是什么引起的呢？

跳绳后遗尿怎么办积极面对

跳绳后的遗尿只是一个健康问题，不是什么错误或者可耻的事情，应当积极面对，建立信心，正确治疗。

遗尿后可以及时去医院检查，如果检查结果为功能性尿失禁，那么只要通过药物治疗和自我康复锻炼，是完全可以痊愈的。不用太过担心。

运动治疗

通过锻炼盘骨底肌肉，加强收缩和控制力，可以防止小便流出，改善失禁状况。具体可以通过提肛运动进行锻炼。

做法：…

跳绳时会漏尿是怎么回事 跳绳时漏尿怎么办

跳绳动作简单而又有效，是一个被广大人群练习的有氧运动。但是在跳绳之时，有一部分人会遇到漏尿的情况。在室外练习时尤其令人尴尬。那么跳绳时会漏尿是怎么回事呢？遇到这种情况要怎么办？

为什么跳绳时会漏尿

一般考虑是压力性尿失禁引起的。

压力性尿失禁典型症状是病人在咳嗽、大笑、打喷嚏、跳绳、跑步以及剧烈运动时，腹压升高导致尿液不由自主的由尿道流出。轻者偶尔流出数滴，重者经常不断滴沥。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，主要原因是肾气虚、膀胱不固所致。

跳绳漏尿严重吗

如果只是在跳绳时才会漏尿，那么这种情况是比较好的，在压力性尿失禁中属于…

脖子疼按摩哪里可以缓解 怎样按摩脖子淋巴排毒

脖子出现疼痛的时候，可以将手指的四指并拢，沿着脊椎从上至下轻轻的按压，找到有疼痛感处，再对症进行按摩，那么脖子疼按摩哪里可以缓解呢?

脖子疼按摩哪里可以缓解按摩风池穴

风池穴位于我们脖子上方，处于最下面头发与脖子的交界处。在寻找风池穴的时候，可以将头发从中间分开，位于最底部发际线的两侧的穴位就是风池穴。用手指轻轻对其按压五分钟左右，可以感到有轻微的酸胀感，这时再持续按压两到三分钟即可。

扭转头部

最后一步就是将头部按照前后左右的顺序轻轻的点头，点头的时候要将速度放慢，从而确保脖子处的每一台经络都可以得到充分的拉伸。…

颈椎酸痛怎么按摩手法 颈椎痛按摩什么部位

适当的进行按摩，对于治疗颈椎酸痛有帮助，也可以起到预防颈椎酸痛的作用。那么颈椎酸痛怎么按摩呢?

梳摩头顶

方法：双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力由前发际沿头顶到脑后做梳头状动作20-30次。

功效：促进血液循环。

对按头部

方法：用双手拇指分别放于额部两侧的太阳穴处，其他四指分开，放在头部两侧，双手同时重力做对按揉动20-30次。

功效：清脑明目，振奋精神。

掐揉合谷

方法：将拇指指尖放在另一手合谷（即虎口处），拇指重力掐揉10-20次，…

按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片

便秘的病机主要是腑气不通，要顺利排便，使便秘的情况得到缓解，除了要多吃通便食物和药物，还可以通过按摩的方式来治疗，那么按摩哪里可以促进排便呢?

按摩腹部通便法

方法：取站立位，全身放松，双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相当于升结肠，降结肠与髂前上棘连线的交点处)，力度以能耐受为宜，不可太动力，但力度太轻则达不到按压效果。同时配合呼吸调息，即定位按好后，深吸一口气，尽量使膈肌下降，腹部鼓起，并憋气至能耐受程度，然后徐徐呼出，反复进行，注意呼吸过程中按压不可停止，吸气时应意念排便，晨起练习10-15分钟。

作用：此按摩方法具…

先天性斜颈按摩手法图

婴儿先天性斜颈按摩手法是在疾病早期较为常用的非手术疗法，主要适用于出生至半周岁以内的患儿。其中最常见按摩手法有以下几种，可根据每个患儿的年龄不同进行酌情采用。

推胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上，保持仰卧位，用一只手的食指、中指二指，沿着胸锁乳突肌的走向，有下向上推。

按揉胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上，保持仰卧位，用一只手扶住患儿的头部，用一只手的拇指指腹沿着胸锁乳突肌有下向上按揉。

拿捏胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上，保持仰卧位，用一只手扶住患儿的头部，用另一只手的拇指和食指捏住胸锁乳突肌，轻轻提拿，病逐渐向上移动。

牵引胸锁乳…

喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解

喉咙疼经常是感冒或流感的早期症状，可能是由单纯或其他病毒或细菌感染所引起，有时候也可能是由于气候干燥或大声嘶吼所致，很多人在喉咙疼的时候第一反应就会吃药进行治疗，其实如果不是特别严重的情况下，通过按摩特定穴位也是可以缓解的，下面就来看看喉咙疼按摩哪里能缓解。

点按天鼎穴

位置：在侧喉部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。

按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。

按摩主治：治疗咽喉肿痛，扁桃体炎，咽喉异物感，咽喉部肿块，甲状腺肿大，吞咽困难等。

点按水突穴

位置：喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。

按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或重点，按…

喉咙痛按摩哪最快

喉咙痛是常见的病症，有经验的人会尝试按摩穴位来缓解疼痛，那么有可以按摩哪里来快速缓解呢。

天突穴

取穴方法：该穴位于颈部，结喉下宛宛中，在左右胸锁乳突肌之间，胸骨上窝凹陷处。

操作手法：以中指指腹按揉，方向向下，力度轻柔，避免刺激食管，100次为宜。

功效：该穴能通利气道，适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。

人迎穴

取穴方法：该穴位于喉结两侧旁开2厘米。

操作手法：同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，…

小儿咽炎按摩示意图 宝宝咽炎按摩什么位置

小儿咽炎是指小儿因咽部粘膜，粘膜下组织和淋巴组织病变所产生的感染，通常于患儿免疫力下降时，病原菌乘虚而入引发咽炎，可采用按摩疗法进行缓解，下面来看看小儿咽炎按摩示意图。

小儿咽炎按摩常用穴位

1.点揉天突：天突位于颈部，当前正中线，胸骨上窝中央，按摩时用拇指指腹稍用力点揉穴位。

2.点揉缺盆：缺盆位于锁骨上窝中央，距前正中线4寸，按摩时用中指指腹稍用力点揉穴位。

3.按揉合谷：合谷位于手背第1,2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，按摩时用拇指指腹稍用力旋转按揉穴位。

4.揉大鱼际：大鱼际位于手掌拇指根部，伸开手掌时明显突起部位，…