列缺在哪个位置图片

列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴)

列缺是什么意思

列缺穴，经穴名。出《灵枢。经脉》。属手太阴肺经。手太阴之络穴。八脉交会穴之一，通任脉。

别名：童玄，腕劳。

1.“列缺穴”。“列”，裂也，破也。“缺”，少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水，因其位处桡骨茎突上方，下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡，经水在此向外溢流破散，故名“列缺穴”。

2.“童玄穴”。“童”，少儿也，与老人相对，少为阴，老为阳，此处代指本穴的气血物质为水液。玄，带赤的黑色也，即暗红色。赤为火之色，为热，意指穴内气血特点有温热之性，黑为肾之色，表示穴内气血为水液。童玄之名所指乃穴内气血为温性水液，即是受热后变成的红色液体——血。

列缺的功效与作用

1.有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等。

2.缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等。

3.缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。

列缺主治病症

1.治疗头面部疾病：在列缺穴处按摩，有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎、牙关紧闭、齿痛等头面部疾病。

2.治疗上肢病变：手肘、腕无力及疼痛，半身不遂，可在列缺穴处按摩。

3.治疗肺经病证：感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证，均可按摩列缺穴。

列缺的按摩方法

按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好。

1.掐法：用拇指指端甲缘掐按列缺穴处，做下掐上提的连续刺激。

2.揉法：用拇指指端揉动列缺穴。

3.按法：用拇指指端按在列缺穴处，逐渐用力，做深压捻动。

4.推法：拇指指端按在列缺养生穴处，有节律而缓慢均匀地推动。

列缺在哪个位置图片 列缺是什么意思的相关知识

按摩列缺的作用 按摩列缺的最佳时间

列缺属手太阴肺经，位于前臂桡侧，取穴时两手虎口相交，一手食指压在另一手腕桡骨茎突上，食指尖所指小凹陷处即为该穴。下面来看看按摩列缺的作用。

列缺穴名由来

列，分解，裂开;缺，缺口。列缺为手太阴肺经之络穴，自此分支别走手阳明大肠经，位于桡骨茎突上方，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，有如裂隙处，故名。

按摩列缺的作用

列缺是肺经的络穴，为八脉交会穴之一，通任脉，此腧穴于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用，通过按摩列缺，可以疏通颈项部经络气血，迅速缓解突发性疼痛。

按摩列缺功效主治

通过按…

列缺的准确位置图视频 列缺的功效与作用

列缺是肺经与大肠经的络穴，在临床诊断上，具有可以辩证虚实的特点，脉气实的时候，此穴会显现肿块或隆起状态；脉气虚的时候，便会有陷下的现象，那么列缺的准确位置是在哪里？具体有什么功效与作用？

列缺的准确位置图

列缺属于手太阴肺经经脉的穴道，在桡骨茎突的上方，腕横纹上1.5寸处，即左右两手虎口相互交叉时，当一手的食指压在另一手腕后桡骨茎突上之小凹窝处，约距腕关节1.5寸处。

列缺快速取穴法

1.以被取穴者左右手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，在食指尖到达之处。

2.立掌，将拇指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪，在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷处，…

列缺针刺方法 列缺针刺多深下不到动脉

列缺，又名童玄，腕劳，为手太阴肺经腧穴，络穴，为肺脉经气所集，别走手阳明大肠经，又为八脉交会穴之一，通于任脉，也是四宗穴之一。针刺该穴有清泄肺，大肠的作用，下面就来看看列缺针刺方法。

列缺针刺方法

位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

取穴法：坐位，上肢内收，肘关节半屈。腕第一横纹以上1.5寸，前臂掌侧面外1/6与内5/6交界处，桡动脉外侧。

进针方法：与前臂掌侧面呈90°，直刺。

感觉及放射方向：痛麻向肘关节方向。

列缺针刺多深下不到动脉

1.向上斜刺0.2-0.3同身寸，局部酸胀，沉…

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推胸锁乳突肌

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按揉胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上，保持仰卧位，用一只手扶住患儿的头部，用一只手的拇指指腹沿着胸锁乳突肌有下向上按揉。

拿捏胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上，保持仰卧位，用一只手扶住患儿的头部，用另一只手的拇指和食指捏住胸锁乳突肌，轻轻提拿，病逐渐向上移动。

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点按天鼎穴

位置：在侧喉部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。

按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。

按摩主治：治疗咽喉肿痛，扁桃体炎，咽喉异物感，咽喉部肿块，甲状腺肿大，吞咽困难等。

点按水突穴

位置：喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。

按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或重点，按…

喉咙痛按摩哪最快

喉咙痛是常见的病症，有经验的人会尝试按摩穴位来缓解疼痛，那么有可以按摩哪里来快速缓解呢。

天突穴

取穴方法：该穴位于颈部，结喉下宛宛中，在左右胸锁乳突肌之间，胸骨上窝凹陷处。

操作手法：以中指指腹按揉，方向向下，力度轻柔，避免刺激食管，100次为宜。

功效：该穴能通利气道，适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。

人迎穴

取穴方法：该穴位于喉结两侧旁开2厘米。

操作手法：同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，…

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小儿咽炎按摩常用穴位

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3.按揉合谷：合谷位于手背第1,2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，按摩时用拇指指腹稍用力旋转按揉穴位。

4.揉大鱼际：大鱼际位于手掌拇指根部，伸开手掌时明显突起部位，…