像您说的这种情况在怀孕后是可以吃鸡肉，兔肉的，那种说法没有科学根据 。为了有一个健康聪明宝宝 ，建议补充小剂量叶酸，增加营养。注意休息。定期进行孕期检查及排畸检查。

消食健胃

黄皮果味苦；辛；酸，微温，有民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，可见黄皮是具有促进消化的功效的，而且黄皮是能中和胃酸，缓解胃痛，起到养胃健胃的作用。可以用于食积不化、胸膈满痛。

化痰平喘

黄皮果中是含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C以及酚类、多种氨基酸、黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，还可减轻平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效，适用于痰饮咳喘。

生津止渴

黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

疏风解表

陷谷穴在足背，第2，第3跖骨结合部前方凹陷处，按压有酸胀感即是。

陷谷属胃经，为胃经之腧穴，五行属性属木，木性条达，疏泄之力甚强，除能通调腹气治疗消化系统疾患外，还可清热利水，通络消肿，治疗湿热壅滞阳明的水肿，热病，面浮目肿;五腧穴理论认为“输主体重节痛”，故该穴通过疏通经络，利湿消肿的的作用，可治疗足背肿痛，足趾屈伸不利。

拔罐对高血压有一定的作用。

通过拔罐能造成局部充血，使毛细血管扩张，通过机体的调整，以通畅气血宣邪散郁，起到行气活血、消肿止痛、散风祛寒等作用，达到治疗疾病的目的。

自然半握拳，在手掌面，小指尖落下处是少府穴，位于第4，第5掌骨之间即是少府穴。

少府穴为心经荥穴，属火。有清心泻火，宁心安神之功。

火经活血善于清心泻火，宁心安神，治疗心胸烦热，面赤，心悸，善惊，及脏病及腑的小便黄赤不利，淋沥而遗，阴痒阴痛。本穴也可以作用于治疗局部病症，如掌中热，手小指拘挛等心经经脉病症。

醋延胡索是延胡索的醋炙品，与延胡索的功效与作用一致，但有所增强。

1.活血止痛

延胡索辛散温通，既能活血，又能行气，具有良好的止痛效果，可广泛的运用于血瘀气滞引起的全身各部位的疼痛不合适。如可用于治疗寒凝胃痛、肝郁胸肋疼痛、血瘀胸痹心痛、寒疝腹痛、风湿痹通、跌打损伤、痛经等病症。

2.镇痛

延胡索的镇痛效果明显，延胡索的各种剂型均有镇痛作用，其延胡索总碱的镇痛效价位吗啡的40%。总碱中的甲素、乙素、丑素镇痛作用最为明显。

3.镇静催眠

该药物不同的成分发挥的作用略有区别：

（1）对乙酰氨基酚主要作用是解热镇痛；

（2）盐酸伪麻黄碱能够缓解感冒所引起的流鼻涕、鼻塞、鼻充血的症状；

（3）氢溴酸右美沙芬为中枢性的镇咳药物，对感冒引起的咳嗽有作用；

（4）盐酸苯海拉明为抗过敏药物，可缓解普通感冒引起的一系列症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状。

正常白带能起到对女性生殖道的自净作用，防止炎症等疾病的发生，对妇女的健康有一定益处。

胡萝卜中胡萝卜素含量极高，当胡萝卜素进入人体内，在肠和肝脏可转变为维生素A、维生素B1、B2，是膳食中维生素的重要来源之一。 比如，当人体缺乏维生素B1，会发生思维迟缓和忧郁症状。因此，食用胡萝卜对孩子健脑同样起着不可替代的作用。

鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。