坐月子食谱有哪些 更新时间:2022-07-31 02:33 阅读更多 关于 坐月子食谱有哪些 花生小米粥原料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。方法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆,煮沸后,改用小火约煮30分钟。3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。营养功效:花生,又名落花生、长生果。具有润肺和胃之功效,含有丰富蛋白质。小贴士:淘小米时,不宜用手搓洗,也忌长时间浸泡或用热水进行淘洗。老姜鸡
剖腹产坐月子食谱有哪些推荐 更新时间:2021-04-04 16:19 阅读更多 关于 剖腹产坐月子食谱有哪些推荐 山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)食谱原料主料: 山楂、粳米200克调料: 白糖30克制作方法:1、山楂清水洗净,粳米淘洗干净;2、山楂去核,和粳米一起放入锅内,加水约800克,放炉上煮。煮至米开花汁稠浓时离火,稍凉即可食用;
顺产后一天吃几个鸡蛋 顺产后吃鸡蛋的最佳方式 更新时间:2021-08-07 00:59 鸡蛋是富含营养的食物,对需要补充营养的顺产后妈妈来说是很好的食物,那么顺产后一天吃几个鸡蛋比较好呢?顺产后吃鸡蛋的最佳方式有哪些呢? 阅读更多 关于 顺产后一天吃几个鸡蛋 顺产后吃鸡蛋的最佳方式
剖腹产坐月子食谱 更新时间:2022-05-17 01:00 剖腹产就是剖开腹壁及子宫,取出胎儿,在危急时刻,可以挽救母婴生命,是重要的手术助产方式。那对于剖腹产坐月子时,有什么食谱推荐呢? 阅读更多 关于 剖腹产坐月子食谱
生菜坐月子可以吃吗 更新时间:2024-09-21 21:01 产妇在生完孩子以后身体十分的虚弱,肠胃功能也会受到一定的影响,因此在饮食上家人会非常的小心,那产妇在坐月子的时候可以吃生菜吗? 阅读更多 关于 生菜坐月子可以吃吗
坐月子可以吃莴笋吗 更新时间:2023-09-06 02:15 莴笋的营养比较丰富,吃起来也比较清脆爽口,能够使人在炎炎夏日里增加食欲,因此很多人都喜欢吃,那产妇在坐月子期间能吃莴笋吗? 阅读更多 关于 坐月子可以吃莴笋吗