前几天在小区，碰到朋友抱着1岁的女儿在晒太阳，一看到我走过来，就问我宝宝的问题。

朋友：“我女儿咳嗽痰多三天了，昨天到外面小诊所看病，那边给我开了这个右美沙芬糖浆，觉得效果不好，你能不能帮我看看还能不能用...。”

我：“右美沙芬不适合宝宝吃，副作用比较大，还是别用了...。”

朋友：“不能吃，那我女儿吃了怎么办？”

我告诉她，如果身体没有出现什么不良反应，就先观察。之后，我交代她去医院找我，重新开了些药，孩子现在已经痊愈。

经常遇到家长问我，孩子咳嗽，有痰时什么时候要用药，怎么用？我们来罗列下：

咳嗽、有痰往往出现在普通感冒，也就是急性上呼吸道感染，90%左右时病毒感染所致，症状包括流鼻涕、咳嗽，咽痛、发热等等。有的孩子咳嗽、流鼻涕时间会比较长，给孩子和家长造成很大的困扰。

咳嗽是孩子一种保护措施，向外排除病原，避免脏东西进入肺部，所以咳嗽不是坏事。

咳嗽只要不影响生活，不需要止咳，比如不影响吃饭或者睡觉。

那如果会影响就需要干预，国内很多咳嗽药，不用医生开证明就可以在药店买到，这会造成滥用的情况，强烈建议为了孩子，请先面诊医生。

一、哪些误区不能入坑？

1、美国食品药品管理局（FDA）明确指出，不建议给6岁以下儿童服用任何一种非处方止咳药，不要给2岁以下的孩子使用任何一种非处方止咳药。因为药物可能存在副作用，往往超过药效本身，甚至有些是致命的。

2、18岁以下的孩子禁止使用可待因药物，可能导致呼吸困难、意识混乱等严重副作用。

这类药物包括复方磷酸可待因口服溶液、磷酸可待因糖浆等等。

3、2岁以下不应使用右美沙芬成分的药物，4岁以内不推荐使用。

右美沙芬属于中枢性镇咳药，主要用于干咳，痰多不宜使用。

这类药物有右美沙芬愈创甘油醚糖浆。

4、不建议使用复方感冒制剂

复方制剂感冒药物往往包括治疗咳嗽、流鼻涕等功效多种药物，而我们孩子有时候只需要治疗咳嗽，却被强行食用多种药物，造成未知危险，弊大于利。

包括护彤、氨酚黄那敏颗粒等等。

说完上面不建议用的，有家长就会着急，你说说哪些可以用？

二、针对病原治疗，才是王道

治疗咳嗽、有痰这些症状，我们如果面诊过来，确定是病毒感染引起的，可以对症处理，让孩子舒服些，时间到了，病也差不多好了。

1、室内湿度保持在55℃左右，这会让孩子舒服很多，北方有开暖气的家里可以开加湿器。加湿器记得每天清洗换水，以免滋生细菌。

2、少量多次喝水或者汤类，可以润喉。

3、避免二手烟、油烟刺激。孩子咳嗽时，呼吸道很敏感，接触香烟、油烟刺激，会导致咳嗽加重。

4、海盐水洗鼻子，有时候用海盐水洗鼻就可以减少分泌物，治疗咳嗽、流鼻涕。

5、可以选择蜂蜜，在睡前含服2.5-5ml的蜂蜜，喝纯的效果较好，如果实在无法喝，配水口服 （1岁以内的禁用蜂蜜，以免发生肉毒杆菌中毒）。

如果情况一直没有好转，出现严重咳嗽、发烧、呕吐、呼吸急促或者变慢、嘴唇青紫、呼吸困难等情况要及时就诊，医生会根据孩子的表现和血常规等化验结果，来选择治疗方式。

比如孩子咳嗽黄绿色的痰，又有发烧，咽喉部红红的，可能选用阿莫西林克拉维酸钾治疗或者头孢类药物。孩子痰比较多，又有点喘，医生会选择布***、异丙托溴铵雾化。这些都是需要综合孩子实际情况，综合判断。

三、常见问题：

1、孩子有痰咳不出来，吞下去的痰液是不是回到原来的地方，会不会让咳嗽时间加长？

孩子比较小的时候，痰吐不出来是很常见的，吞下去的痰就是从呼吸道到肚子了。不会导致咳嗽时间加长的，可以让宝贝少量多喝水促进排出。

2、输液治疗咳嗽有痰效果好，对吗？

不对，能吃药就不选择输液治疗。普通感冒基本上是病毒感染，不要滥用输液，输液只不过从表象上暂时缓解孩子发烧的症状，但是并不能缩短病程，也不能把病毒从身体排出去。而且会增加宝宝因为输液带来的痛苦和恐惧，也有可能发生严重过敏和输液不良反应。

3、2个多月宝宝感觉一直有痰，有些咳嗽吃什么药？

3个月内的宝宝咳嗽、有痰必须看医生，因为小宝宝病情变症较快，马虎不得。

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3岁宝宝不爱吃饭怎么办:三岁的孩子不爱吃饭怎么办？

三岁的孩子不爱吃饭怎么办？

三岁的孩子不爱吃饭，要看一下平时有没有吃零食过多，如果平时爱吃零食，到了吃饭的时候没有饥饿感就不爱吃饭了，所以这种情况首先就是要和让孩子不要吃零食，养成定时吃饭的习惯，如果没有吃零食的情况下也不爱吃饭，有可能是消化系统出现问题，可以到医院做一下相关检查，然后使用帮助消化的药物治疗。

岔气吃什么药:孩子岔气了应该怎么办呢？

孩子岔气了应该怎么办呢？

岔气是常见的现象，如患者进行剧烈的体育运动之前，没有进行适当的热身，有可能会引起运动时出现岔气。患者在岔气时出现疼痛的症状，首先要注意休息，避免劳累，避免剧烈的活动，另外可以口服消炎止疼药进行对症治疗，如可以口服尼美舒利等药物缓解胸部疼痛的症状。

腰部岔气疼痛怎么办？

你的考虑是由于急性腰扭伤的，这种情况首先需要卧床休息，不要运动。超过了24小时的急性期，可以采用热敷理疗的方法，促进局部血液循环，缓解肌肉的疼痛。可以口服舒筋活血类的中药制剂进行治疗。疼痛严重的话可以口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。

了解孩子的饮食需求：避免给他们多吃这些不利于成长的食物

孩子的饮食需求

孩子的饮食需求是家长们必须重视的问题。良好的饮食习惯不仅对孩子健康成长至关重要，还能影响他们日后的生活质量和健康状况。一般来说，孩子需要摄入足够营养素和能量以支持身体发育和日常活动。然而，在满足这些基本需求时，家长也应该避免给孩子过多摄入某些不利于成长的食物。

例如，过多摄入含糖高、脂肪高或盐分高等不健康食品会导致肥胖、心血管疾病等各种健康问题。***、可乐、碳酸饮料等刺激性饮品也应该限制其摄入量，并尽可能让孩子选择喝水或果汁等更加营养丰富的替代品。

为了确保孩子获得均衡和科学合理的营养供给，建议家长在日常生活中注重多样化膳食结构，并根据年龄段进行适当调整。同时，在购买零食或者快餐等加工食品时，也需仔细查看其营养成分表，并选择低热量、低脂肪等更健康的选项。

了解孩子的饮食需求非常重要。家长们应该尽可能提供多样化、均衡和科学合理的膳食结构，并避免给孩子过多摄入不利于身体健康和成长发育的食物。

小孩发烧吃什么好：这5种食物帮你缓解孩子的不适

发烧时需要多喝水

当孩子发烧时，多喝水非常重要。饮用足够的水有助于降低体温并防止脱水。适量的水还可以促进身体康复和排除毒素。建议在发烧期间给孩子提供清洁、安全的饮用水，并鼓励他们经常喝一些小口的水。如果孩子不愿意喝普通的白开水，您可以尝试加入少量柠檬汁或淡盐开水来增加味道和帮助补充电解质。在处理小孩发烧问题时，确保注重多喝清洁安全饮用水是非常关键且必要的。

温和易消化的食物有助于缓解不适

温和易消化的食物有助于缓解小孩发烧时的不适。当小孩发烧时，他们可能会感到口渴、食欲不振或者胃部不适。此时可以选择一些比较温和、容易消化的食物来帮助他们缓解这些问题。例如，白米饭是一种很好的选择，它能够提供足够的碳水化合物以及简单易消化的营养成分；蒸鸡肉也是一个非常好的选择，因为它富含高质量蛋白质，并且也比较容易被身体吸收；水果汁或者柠檬水也可以帮助小孩补充水分并且减轻口干舌燥等问题。在给小孩选食物时要注意选择那些温和、简单易消化并且具有营养价值的食品，从而使得他们更快地恢复健康。

宝宝腹泻后吃什么:小孩拉肚子吃什么食物好呢？不知道给孩子弄些什么吃的好？

小孩拉肚子吃什么食物好呢？不知道给孩子弄些什么吃的好？

饮食上要吃得清淡一点，可以喝小米粥、面条或米糊，尽量选择少食多餐，定期定量，暂时不要吃油腻的食物，观察5-7天。同时，可以用手轻轻**腹部。可以给宝宝煮些苹果水喝。当的宝宝腹泻时，必须考虑是消化不良引起的腹泻还是感冒引起的腹泻。必须注意休息，放松。

婴儿腹泻吃什么辅食？

首先，婴儿在腹泻的情况下，不要添加之前没有吃过的辅食，防止腹泻加重，其次，可以适当予蒸苹果、山药等具有健脾作用，可缓解腹泻的食物；若伴有呕吐，可适当喂养橙汁，最后，为避免增加肠道负担，应主要喂食稀饭、米汤、米粉等较易消化的食物。

腹泻期间的饮食注意：

（1）如果是在添加辅食的阶段，应暂停添加新的辅食。

（2）如果是食物过敏引起的腹泻，要回避引起过敏的食物。

（3）如果是乳糖不耐受引起的腹泻，要回避含有乳糖的食物。

孩子营养不良吃什么:孩子营养不良吃什么？

孩子营养不良吃什么？

孩子营养不良，需要在主食方面进行改善，平时可以多给孩子吃点蔬菜水果，多吃点瘦肉大黄的，但是要注意少食多餐，避免造成宝宝肠胃负担，引起宝宝消化不好，吸收不好，而且一定要注意避免宝宝挑食，需要长期坚持调理，这才能慢慢改善的。

宝宝营养不良要加强营养可以吃什么？

孩子营养不良，一般可以多吃点营养价值高的食物，饮食尽量要均衡化，可以吃点动物肝脏，瘦肉，牛奶，鸡蛋，大虾，新鲜的蔬菜水果等，要少食多餐，定时定量，饭后可以适当的运动，也可以给宝宝补充点钙，锌，或者是维生素等。严重时可以带孩子去医院查找一下病因，然后再对症治疗。

牛初乳什么时候吃:牛初乳适合多大的孩子吃？

牛初乳适合多大的孩子吃？

对牛初乳来说，6个月以上的孩子都是可以吃的。初乳可以起到提高免疫力的作用，宝宝出生之后，母体所带给的免疫力一般能达到宝宝六七个月的时候，所以这个时候需要适量的补充，可以提高免疫力，牛初乳的营养价值是比较高的，但是它毕竟属于一种保健品。

牛初乳怎么吃效果最好呢？

可以在空腹的时候服用牛初乳，这样更有利于吸收，或者是和奶粉一起搭配着吃也是比较营养的，主要是因为牛初乳的营养成分也是比较固定，在补充牛初乳期间也要多进行晒太阳，因为晒太阳可以帮助牛初乳的吸收，也可以多吃一些富含牛奶鸡蛋之类的食物。

牛初乳片是饭前吃还是饭后吃好？

饭前饭后都可以吃。牛初乳具有增强免疫力、促进发育、消除疲劳、延缓衰老的功效，它能够有效的促进脑部细胞的发育，提高机体的记忆力。牛初乳可以改善胃肠功能，对胃肠炎、胃溃疡有显著的疗效。

从哪些方面可以了解孩子是否健康成长:掌握儿童生长发育评价方法

儿童生长发育评价方法

对于父母来说，孩子的身高、体重等生长发育指标是非常关注的。那么，如何科学地进行儿童生长发育评价呢？

一、测量身高与体重

通常情况下，在2岁以前我们可以使用测量身高和体重来评估婴幼儿的生长状况。而在2岁之后,年龄越大，正式进入应用BMI（BodyMassIndex）作为衡量方式。

二、计算BMI

BMI又称身体质量指数，是通过一个人的身高和体重计算出来判断是否偏胖或偏瘦。对于3至18岁之间的青少年和青春期患者，则需要用专门设计好并成熟的“超英”公式（ColeT.J.,2020.Thedevelopmentofthe‘‘super-ethnic’’.EuropeanJournalofClinicalNutrition），你也可以使用国内外比较有名气且较为准确运算方式。

三、跟踪曲线图

“水痘疫苗，为孩子健康护航！”

水痘疫苗传染病免疫力病毒预防接种副作用推广普及

三百年前，水痘是一种常见的儿童传染病。现在，随着科技的不断进步和医学的发展，我们有了一种非常有效的预防水痘的方法——水痘疫苗。通过接种水痘疫苗，可以有效地预防水痘的发生，为孩子们的健康护航。

水痘是由水痘病毒引起的传染病，主要通过空气传播。患者会出现发热、皮肤起水疱、瘙痒等症状，对孩子的生活和学习都会造成很大的影响。

水痘疫苗是一种预防水痘的有效方法，通过接种疫苗可以增强免疫力，从而预防水痘的发生。疫苗主要是通过注射水痘病毒的病毒蛋白，刺激人体产生免疫反应，从而提高对水痘病毒的抵抗力。

虽然水痘疫苗是一种非常有效的预防水痘的方法，但是也存在一些副作用。接种疫苗后，有些孩子可能会出现发热、红肿等不适症状，但这些症状都是暂时的，不会对孩子的健康造成影响。

怎么对待孩子早恋？ 孩子早恋了怎么办作为家长如何处理？

怎么对待孩子早恋？

对待孩子早恋，父母应该采取以下措施：

1. 保持沟通：与孩子保持沟通，关心他们的生活、学习和情感状况，了解他们的想法和感受，与他们建立良好的信任关系。

2. 尊重孩子：尊重孩子的感受和选择，不要对孩子的感情进行强制干涉，不要对他们进行施压或者唠叨。

3. 给予正确的引导：教育孩子如何正确地处理感情问题，如何分辨好的感情和不好的感情，告诉他们什么是健康的恋爱关系。

4. 告诉孩子早恋的危害：向孩子介绍早恋的危害，比如对学习、身心健康的影响，以及可能带来的社交问题等。

5. 建立正确的价值观：教育孩子正确的价值观，如何尊重自己和他人，如何处理感情问题，如何建立健康的人际关系等。

总之，对待孩子早恋，父母要保持沟通，尊重孩子，给予正确的引导，告诉他们早恋的危害，并建立正确的价值观，帮助孩子走出早恋的困境，建立健康的人际关系。

对待孩子早恋，需要理性、平和、关心和体贴的态度。