怎么去黑眼圈？

我是皮肤科医生王香兰 今天回答下这个问题

怎么去黑眼圈？

黑眼圈其实分很多种，首先要找到自己属于哪种黑眼圈才能对症下药！

1. 血管型黑眼圈（青色）

形成原因：熬夜之后，血液循环不畅，导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。

辨别方法：扯平下眼睑，眼部皮肤变薄青色会更明显，皮肤周围有很多小细纹。

解决办法：既然是熬夜导致的，第一点就要恢复正常作息，此外使用一些蒸汽眼罩促进眼部周围的血液循环。

2. 色素沉淀型黑眼圈（咖啡色）

形成原因：平时眼部没有做好防晒或者卸妆工作没到位，导致黑色素沉着。

辨别方法：扯平下眼睑，黑眼圈没有变化，颜色呈浅棕色。

解决办法：平时做好防晒和卸妆工作，另外可以选择一些有美白成分的眼部护肤品。如：VC、传明酸、烟酰胺等。

阴影型黑眼圈（黑色）

形成原因：眼周胶原蛋白逐渐流失，皮肤弹性下降。伴随着黑眼圈还出现了眼袋、泪沟等。

辨别方法：扯平下眼睑，黑眼圈颜色变淡，从侧面可以看到眼窝底布的肌肤有突出部分。

3. 解决办法：选择含有抗老成分的眼部护肤品。如：虾青素、五胜 肽等。

护肤这东西，时间长了自己就懂个7788 了，可能这就是久病成医吧

自报家门：从高三黑眼圈就一直有，工作了天天熬夜黑眼圈更严重，遮瑕都遮不住，这么多年家附近的中医馆和美容院都眼熟我。

以前不太注意保养，眼看着黑眼圈颜色越来越深，到秋冬还容易长出眼纹。

先说说吃的

去看了中医才知道常熬夜的人会肾虚和瘀血，肾虚就是损耗肾阳，瘀血就是血液循环不好。当时中医给我开了让我补肾化瘀的药

金匮气血丸，一天两次，一次一丸。主要就是温补肾阳，改善身体，不让黑眼圈更严重。

三七粉，每天吃3克左右，活血化瘀，养血和化瘀同时进行，血液循环好算是解决黑眼圈的根本了。

然后是涂的

雅诗兰黛眼霜是我用过那么多去黑眼圈眼霜中蕞有用的，早晚都用，七八天后照镜子黑眼圈还真淡了很多，眼周也稍微紧致了一些。虽然没有彻底甩掉黑眼圈，但最起码能遮住了，就是出门就要化妆有点麻烦。

后来看戚哥的vlog教用美眼仪彻底去黑眼圈，我就跟着入了白熨斗美眼仪，现在我都把眼霜点在眼周，然后用白熨斗逆时针推开，推开的时候能感到滋滋的电流感，有时眼睛还会不自觉的轻轻抽动，这都是以前用手**感觉不到的。

用了这个方法两三次，化妆的时候遮瑕用量明显少了很多，而且还不卡粉积线。不到两个月就彻底跟黑眼圈说拜拜了，像我以前用的歌剧魅影遮瑕现在全都闲置了。闺蜜的黑眼圈也是用这个方法两个月就没有了，现在我俩出门就直接素颜连妆都不化。

对我们现在现代人来说，黑眼圈是避免不了的，因为我们要熬夜要工作，还要看手机和电脑，所以对你眼睛的使用非常高，一旦有了黑眼圈，就要及时的去用眼霜，防止更严重的发展，比如先是黑眼圈然后是眼袋，接着是眼部皱纹，及时的用眼霜可以有效的缓解眼部问题，人老眼先老，可不能让眼睛早早的衰老，今天我们就给大家找到非常好用的几款去黑眼圈眼霜，效果好，口碑好，价格还不太贵。

1 馥蕾诗红茶紧致浓缩眼部精华霜

馥蕾诗的这款眼霜中蕴含了多种活性物质，其中红茶酵母能够有效的激活眼周细胞，改善细纹和松弛状况;清爽的质地涂抹在皮肤上的保湿效果也非常好，很值得大家购买，也不用担心长脂肪粒的问题。

2 宣致蜗牛原液眼霜

这款河南的蜗牛原液眼霜是性价比超高的眼霜，河南黄河故道是天然蜗牛原液的主产地，原料出口韩国伊思和法国等大牌化妆品公司已经十几年了，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤效果特别好，被称为护肤黄金液，这款可以说是全能天然眼霜，去黑眼圈眼袋效果都非常好，比欧美大牌还好用。

3 雪花秀滋阴生人参紧致修护眼霜

紧紧呵护干燥薄弱的眼周肌肤，紧实质地给肌肤带来水润亮泽和弹性，改善眼周细纹、弹性、肌肤厚度等老化的肌肤形态，重现年轻光彩美眸。

4 资生堂悦薇眼霜

这款眼霜的主要功效是去除眼部皱纹，同时对于黑眼圈也有着非常明显的缓解淡化作用，配合金属头的**效果更加明显。

5 悦木之源***活力焕亮眼霜

质地偏轻盈，淡淡的咖啡色还有闪粉，涂上后延展性很好，吸收后闪粉也不明显，但是会有提亮眼周的感觉。

6 AHC 第五代眼霜

其实功效感觉应该多少变化。可以有效改善眼部浮肿、黑眼圈、细纹、松弛等情况。

7 欧莱雅复颜抗皱滋润眼霜

微纤维蛋白、硫酸软骨素、弹力蛋白是肌肤新生及年轻的标志，是皮肤的生物学保湿成分、天然紧致成分和天然结构成分。效果还不错，说是抗皱，但是大家用了说抗皱是没有发现效果，去黑眼圈倒还是不错。

8 兰芝致美紧颜眼霜

兰芝这款眼霜的性价比非常高，配方也很纯净，不会对眼周产生刺激问题。眼霜将多种草本植物和胶原、玻尿酸等融合，可以深层的滋润角质，去改善眼周的老化状况，让皮肤重回紧致细腻。

这些眼霜效果都非常好，去黑眼圈和眼袋都很不错，大家记得如果经常用眼，一定要及时的用眼霜，不要看年龄，有的说要到25岁以后才用眼霜，其实是眼霜用的越早越好。

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美味可口的苁蓉酒怎么做:分享苁蓉酒的制作步骤

苁蓉酒是传统的中药酒之一，它以苁蓉为主要原料配合而成，有着补肝益肾、安神定志等功效。对于想要了解苁蓉酒制作方法的人来说，下面就给大家介绍一下。

Q1：什么是苁蓉？

A1：苁蓉是常见的中药材之一，具有明目、镇静、抗疲劳等功效。如果您在采购苁蓉，请选择新鲜度较高且形态完整的品种。

Q2：制作苁蓉酒的原材料都需要哪些？

A2：除了使用新鲜的苁蓉外，还需要白高粱，红枣和冰糖等其他食材。请注意，在使用不同品牌或者类型的高粱时会出现口感上的差异，在选择时可以多加比较。

Q3：如何配比各种原材料并进行加工？

A3:首先将所需食材清洗干净后备用；然后开始混合出一个适当比例可口性好味道平衡，并使其达到最低程度浸泡时间（通常为一周）。

接下来您就可以尝试制作啦！选择一个干净的玻璃容器，将上述原材料放入其中，按比例配好，再倒入适量高粱酒。然后密封保存药酒，并置于避光阴凉处进行发酵与储存。

Q4：苁蓉酒如何储存和服用？

如果胎儿缺氧有什么反应？ 胎儿在腹中如果缺氧怎么办?怎么才能让宝宝不缺氧？

如果胎儿缺氧有什么反应？

如果胎儿在宫内缺氧的话，就会出现胎动明显增多，或者是胎动明显减少。您可以每天在固定的一个小时内数胎儿的胎动，每个小时3~5次，三次相加，然后乘以4就是胎儿每天胎动的次数。如果胎儿每天胎动的次数少于30次，那么就要考虑胎儿有宫内缺氧的可能。

胎儿在腹中如果缺氧怎么办?怎么才能让宝宝不缺氧？

胎儿在腹中容易造成缺氧的原因也是比较多的，比如：1.孕妇长期坐着，不走动，久坐容易挤压到胎儿，容易造成缺氧。2.长期在二手烟的生活状态下。3.胎儿绕颈圈数太多，而未及时纠正等都是容易造成胎儿缺氧的。孕妇可以在生活中多活动下、远离有污染的环境、定期的去做孕检。

为什么会霉菌感染？ 霉菌感染是怎么引起的

为什么会霉菌感染？

霉菌感染有可能是通过性生活或者是在公共场所，也有可能是乱用抗生素，免疫力低下引起的，所以发生的原因是比较多的，只要检查出来正规用药都是可以治愈的，它属于妇科炎症的一种，所以不是性病，不用太过于紧张，但是男女双方会相互传染，需要同时检查同时治疗。

肾怎么保养？ 如何养肾

肾怎么保养？

肾，藏精主骨，是生命的发动机，对于人体的健康，十分重要。然而，在生活中，我们的很多习惯都会损害肾脏健康。

近年来，慢性肾病发病率高升，严重危害生命健康。保护肾脏健康，十分重要。

保持护肾好习惯，让你提早预防肾脏病！

肾脏不好怎么调理？

1、多饮水

肾脏被称为人体的“清洁工”，在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是：早晨起床后，上午10时左右，下午3时左右，就寝前。

2、吃得温

肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子。在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

3、少点咸

在冬天我们肾脏的功能本来偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。

分享一个案例：

刚买海蓝之谜去角质霜不知道怎么用:看这篇使用方法全解析

海蓝之谜去角质霜使用方法

作为一款备受欢迎的高端美容产品，海蓝之谜去角质霜深受消费者的喜爱。但是对于初次使用这种产品的人来说，如何正确地使用它可能会有些困惑。本文将向大家介绍关于海蓝之谜去角质霜使用方面需要注意的几点。

第一步：洁面

首先要保证肌肤干燥并且没有污垢和化妆品残留物。所以在使用此产品前，请认真清洁您的皮肤，尽量避免其他护肤品与该产品产生反应。

第二步：适用量

取出适量（推荐豆子大小）放在手心中，在指尖轻柔**后涂抹到需要去除死皮屑的部位上，并避开眼周和唇部区域。

第三步：均匀涂抹

将去角质霜均匀涂抹在整个面部，并轻轻揉搓1-2分钟让其发挥最大功效。不过要记住不可以过度**或者施力太大，以防损伤皮肤敏感处。

第四步：冲洗干净

用温水将去角质霜彻底冲洗干净。一定要注意，不要将产品过度留在皮肤上或者在使用前未清洁干净。

第五步：保湿

过敏加湿疹治疗方法:湿疹怎么治疗能除根

过敏引起湿疹的治疗方法

过敏引起的湿疹是一种常见而又令人困扰的皮肤问题。针对这个问题，我们需要采用一系列综合治疗措施。首先要确定过敏原并加以避免，可以通过药检或者体验性排查得出结论；其次还应该进行湿疹区域保湿、抗感染和止痒等方面的有针对性治疗，并且禁忌使用刺激物品如香水、化妆品等；此外还可以考虑口服抗组胺剂或秋水仙碱类药物，尤其在急性期应加强使用。在日常生活中要密切关注身体变化，做好防护工作，在医生指导下综合运用多种方法才能够从根本上解决过敏引起湿疹这个问题。

保持皮肤湿润是治愈湿疹的关键

治愈湿疹的关键在于保持皮肤湿润。过敏和干燥是导致湿疹发生和加重的两个主要因素。因此，我们需要采取措施来防止这些情况发生。

在室内使用加湿器可以帮助增加空气中的水分，从而减轻皮肤干燥和刺激。但请注意遵循正确的清洁程序以避免细菌滋生。

开红酒的办法有多少:红酒没开瓶器怎么打开

红酒开瓶器的种类及使用方法

红酒开瓶器是一种用于打开红酒瓶口的工具。目前市面上有多种不同类型的红酒开瓶器，其中最常见的三种是螺旋式、双杠杆式以及压力式。

螺旋式开瓶器是最基本的一种，它通常由一个钩形弯曲、底部固定在木柄上的金属丝构成。使用时需先将丝勾住瓶盖边缘，并沿着中心轴线转动直至完全进入塑料软木中。然后，再用拉扯方式将塑料软木从玻璃颈卡起并取下即可。

而双杠杆式则通过拧紧或拨起板等操作增加了对马掌造成所施加之力量，使得更容易把马掌从玻璃颈上取下来。与此同时其自带切割刀片亦能便利地剪断包裹塑封借间揭标签贴纸等附件。

压力式也被称为空气喷射装置，在打开过程中需使用内含适量高浓度化学药液滤芯之雪茄伸出手段反复向气流管道夹角喷入空气，产生压力增加。这种开瓶器的优点是可不伤及玻璃颈、易于携带、且制作材质轻便，但如果有食物过敏史者应谨慎使用。

无论采用哪一种红酒开瓶器，在操作时都需谨慎小心避免因错误摆放或使用方式引起意外伤害，并根据实际需要选择合适的款式进行打开即可。

永久脱毛方法有哪些:怎么才能永久性脱毛

永久脱毛的定义和实现方法

永久脱毛是指通过某些方法，使得毛发不再生长或者生长速度显著减缓，从而达到永久去除不需要的毛发的效果。现今市面上常见的永久脱毛方法有激光、电子和光子三种技术。其中最为广泛应用且高效率的是激光脱毛技术。它利用射频能量直接破坏每一根比较深入皮肤内部的细胞，以达到切断毛囊皮下组织中引起新陈代谢和再次形成头发所必须正常存在的营养供给等物质，并促使待处理区域内所有实际存在进入生长周期（也就是有效时期）之内可以被选择性吸收破坏的色素颗粒注法来进行治疗。对于想要永久脱毛或者减少体表多余汗毛密集度及/或厚度方便自己日后护理卫生清洁工作难题情况下借助科学手段解决问题人们来说，这样一种无创、无割伤且安全快捷方便仍然相当值得尝试的。

不同永久脱毛技术的优缺点比较

目前市面上主要有激光脱毛、电子射频脱毛和IPL闪光灯疗法等多种永久脱毛技术。

缩小毛孔7个实用方法:怎么缩小毛孔

毛孔扩大的原因

毛孔扩大是一种常见的皮肤问题，很多人都希望找到缩小毛孔的方法。那么，为什么会出现毛孔扩大呢？其实，有很多原因会导致毛孔变得更加明显。首先是由于年龄增长和皮肤松弛所引起的；其次就是过度清洁或者使用刺激性产品等不当护理方式；还有也与气候、环境污染等外部因素密切相关。无论哪种原因引起了毛孔扩大，在调整生活习惯、合理饮食、选择正确的护肤品以及科学美容手段等方面寻找解决办法都能取得不错效果。

保持皮肤清洁的重要性

每天我们面对着空气中的灰尘、污垢和油脂，这些都会堵塞毛孔并导致它们变得更大。如果你想让你的皮肤看起来更健康、更年轻，那么你需要注重清洁。在晚上要彻底卸妆，特别是对于化妆持久度高的产品需格外注意。在早晨用温水或凉水彻底洗脸以去除夜间积累在面部上的油脂和细菌，并使用适合自己肤质的洁面产品进行深层清洁。当你出门前应该涂抹防晒霜以保护你的皮肤免受阳光伤害，并随时携带吸收多余油分和清理污物功能强劲的控油纸，有需要时及时吸走多余分泌物；最后还需定期去角质以帮助促进新陈代谢并改善毛孔问题。

双下巴如何减？ 双下巴怎么减？

双下巴如何减？

1、坚持提升运动

平时可以选择躺在床上，仰面为主，然后用我们的肩部来支撑，这时候可以把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起，抬起后再下落，这样子反复进行10次。这时候尽量不移动肩膀，可以将颈部尽量往前伸，大概坚持6秒左右，然后我们的下巴要尽可能的向下拉伸，直到颈部为止，将这个动作持续6秒左右再下来。

2、经常做下巴操

平时要尽力将上嘴巴尽量地往下伸到底，尽量地向右侧移动，下巴移动到底，然后往左侧移动，大概是左右各一次为一组，总共做八组。

双下巴怎么减？

先来看看双下巴的形成一般有三个原因：

1、肥胖脂肪太多，难免会堆积到下巴，所以说，你先减肥啊，少吃多运动，你瘦了再看有没有双下巴。（瘦了以后，发现还有双下巴，那可能是第二个原因了）

2、脂肪堆积很多人胖会胖在肚子上，或是胳膊粗腿粗，但也有很多人是体瘦脸胖，这样脸上肉一多了就会形成双下巴了。

3、低头看手机智能手机的出现，让大家变得离不开它，长时间的低头动作，使得我们的下巴肌肉松弛，脂肪越堆变多，自然就变成双下巴了。