天麻怎么吃:**天麻正确吃法？

**天麻正确吃法？

天麻怎么吃:**天麻正确吃法？

天麻正确吃法如下：

天麻的正确服用方法有：

一、因为天麻质地较硬，可以将天麻研磨成粉后用开水冲服。

二、可以将天麻研磨成粉后蒸鸡蛋服用。

三、可以将天麻切片以后与生地一起泡酒服用。

四、可以将天麻切片以后用文水煎煮后服用。

五、可以将天麻切片以后与猪脑一起炖服。

六、可以将天麻加入乌鸡汤与枸杞、红枣、黄芪一起炖汤服用。

天麻炖汤的10种吃法？

步骤/方式1

天麻猪脑粥

步骤/方式2

天麻炖鸡

步骤/方式3

天麻竹沥粥

步骤/方式4

天麻炖甲鱼

步骤/方式5

天麻烧牛尾

步骤/方式6

天麻、枸杞煮猪脑

步骤/方式7

天麻山药炖乳鸽汤

步骤/方式8

天麻炖鸡蛋

步骤/方式9

天麻肉片汤

步骤/方式10

天麻鸭子

天麻的家常做法？

1/8 备齐所需食材。鸡腿切块备用。

2/8 天麻敲成小块放炖盅底部，一起放入少许枸杞和姜片。

3/8 将鸡块放入，加少许盐，倒入料酒和水，在放几片姜和少许枸杞在上面。

4/8 最后放入黑木耳，加盖放进锅里。

5/8 隔水炖鸡。大火烧开水，调至中小火慢炖1小时即可。

6/8 炖好了，尝一下咸淡，稍加调味即可

一、原料

主料新鲜天麻1个，胡萝卜100克，青椒50克

辅料油适量，盐适量，鸡粉适量，香油适量

二、素炒天麻的做法步骤

1.新鲜天麻去皮洗净。

2.洗好的天麻切成薄片。

3.胡萝卜去皮洗净切成片，青椒去籽洗净切成块。

4.炒锅倒油烧热，下天麻片、胡萝卜片、青椒块同炒，可加少量的清汤翻炒至熟。

5.调入适量盐和少量的鸡粉。

6.起锅前淋入少许香油，翻炒均匀即可。