山楂味酸，性寒，归脾、胃经。食用能消食化积、活血散瘀;主治肉食滞胀，脘腹胀痛及泄泻等症。那么你知道这几种食物都有哪些功效与作用呢？
消食行气
胃酸能推动消化液的分泌，同时具有健脾胃的功效，山楂是一味开胃的药食两用药材,可用于食欲不振,消化不良,小便黄赤或滑利障碍。故现代研究证实山楂有消食的作用。
收敛止血
中医认为：山楂可入肾阳，其主于治疗崩漏下痢出血所致的疝血。其涩肠止带。凡妇女月经过多者均忌吃生冷过刺激之品.如大便干结则不能久服或少饮,且在经期前服用,应避免与红糖同食;若女性产后大便是痛经或者宫外孕之人更不宜多吃食山楂。但是注意不要吃得太多也最好不要空腹喝。
抗癌
山楂中含有一种物质叫做龙葵碱(P-K)，这是一种有毒的物质可以破坏人体组织细胞结构，增加致癌物的数量，使身体不适症状加重,所以糖尿病患者要慎服山楂片、人参丸等含丰富的营养物质,对肿瘤患者有一定抑制和预防效果.
降血压血脂
山楂含有果胶酶和维生素C以及钾离子等多种成分，对于高血压病高引起的心血管疾病有明显的辅助疗效，而每百克鲜果肉中还富含40微卡左右的热量,每天饮用200千焦，即100毫升脂肪中约181克左右，相当于一杯半米饭的量;此外含有30余种有机酸性食物、氨基酸，经常喝还有美容养颜之功效。而因山楂含有多种矿物质与药物混合而成的一种化合物物质，这种元素被机体吸收后才能发挥一定的保健价值，因此日常饮食一定要清淡而适宜，否则容易造成腹泻等症状。
促排便排毒
山楂中的有效成份和纤维素能有效促进肠道蠕动、加速排泄体外，从而消除体内积聚的毒素。因此便秘时人常有口臭现象。另外山楂还可以加快胃肠道蠕动和消化吸收能力增强食物残渣排出的速度;山楂不仅口感甘甜美味，而且还能清除肠胃垃圾和废弃物等垃圾以减肥为主,因此人们常将山楂作为零食来使用。
由于山楂含有丰富的水分和碳水化合物,能够有效的降低血液粘稠度而减轻心率失禁风险,对于一些肝脏功能不好、胆囊炎、胆结石等病人尤为适合,山楂对心血管健康十分有益处.经常饮用对于缓解肝腹水的患者很有帮助，平时最好还是少吃油炸食品。
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木薯的功效与作用 木薯与雪莲果的区别？
木薯与雪莲果的区别？
木薯的果实含有很多的淀粉，是工业上制造淀粉的主要原料之一。在我国，木薯现在主要的用途是生产动物饲料。在热带地区的一些发展中国家，木薯是他们国民最大的粮食作物。木薯性寒，具有清热解毒等功效。而雪莲果的果实有些像红薯，但是完全不是一个东西哦，很甜而且很脆的，是可以清洗干净之后将皮削了直接做水果吃，也可以用来做汤喝。雪莲果现在种植得比较广泛，因此价格也不贵。
木薯有什么营养？1、蛋白质
木薯中的蛋白质含量要比其他食物高一些，可以作为补充蛋白质的来源之一。
2、维生素
木薯中的维生素种类比较多，有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K等，是人们维生素的主要来源之一。
3、矿物质元素
木薯中的镁、锌、铜等矿物质元素，可以起到很好的调节心率、维持血压等作用，这些元素都是人们正常生命活动中不可或缺的。
4、膳食纤维
白芷的功效 白芷的功效与作用？
白芷的功效与作用？
白芷具有解表散寒，祛风止痛，通鼻窍，祛风止痒的功效，用来治疗风寒感冒引起的流鼻涕，身体疼痛的症状，可用来治疗头痛牙痛，用来治疗鼻塞不通，前额疼痛，有消肿止痛的作用，可以用来治疗皮肤瘙痒，但是阴虚血热的人不要服用白芷。
白芷的功效与作用是什么呢？白芷的功效有祛风湿，活血排脓，生肌止痛。用于头痛，牙痛，鼻渊，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤瘙痒。白芷有抗炎作用，解热镇痛作用，解痉作用，对心血管的作用，抗菌作用，光敏作用，抗癌作用。
花椒水的功效与作用 花椒水能喝吗,花椒水治妇科炎症吗？
花椒水能喝吗，花椒水治妇科炎症吗？
花椒水是可以喝的，并且喝花椒水还可以增加身体的免疫力，花椒水是可以治疗妇科炎症的，因为花椒水可以起到驱寒杀菌的作用，花椒水在一定程度上可以杀死**里面的细菌，对妇科炎症有很好的效果，并且如果有妇科炎症，可以每天勤换洗一下**。
花椒煮水有什么功效？花椒煮水内服可以温中止痛，用于治疗脾胃虚寒所引起的腹脘胀痛、呕吐、食欲不振等，也可以用来治疗夏天伤湿引起的泄泻不止，外用具有杀虫止痒的功效，用来治疗湿疹瘙痒、妇人阴痒、肛周瘙痒等情况，内服可以配伍生姜等外用可以配合蛇床子等增加功效。
花椒泡水的作用？花椒是日常生活中经常可以见到的食物，用花椒泡水也会有很多的药用价值，例如，花椒可以驱寒通经，暖胃开欲，所以，花椒泡水一般用于治疗女性的经期疼痛问题和食欲不振的问题，除此之外，长期使用花椒泡脚可以治疗脚气，杀虫止痒，缓解手脚麻木，促进血液循环。
桦树茸的功效及副作用 桦树茸桑黄功效作用呢？
桦树茸桑黄功效作用呢？
桦树茸桑黄能提高机体免疫力，抑制癌细胞增殖和转移，预防胃溃疡和癌变，防止癌症复发。桦茸对肺癌、皮肤癌、直肠癌、胃癌等有很好的抑制作用。可预防癌细胞转移，增强患者耐受性，减少毒副作用。它还具有抗衰老作用，能改善细胞寿命，促进新陈代谢。
生白芍的功效与作用 炒白芍和白芍的区别？
炒白芍和白芍的区别？
这两个药物是一生一熟，生白芍其止痛的作用比较好，而炒白芍则其调理肝脾的作用比较好，对于肝脾不和而引起消化道功能有调理的作用。如果用止痛舒筋解痉用，就用生白芍，如果用于调理消化道功能者，就用炒白药，也有生熟同用者，以适应其症状的需要。
白芍的功效与作用？白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。白芍能养血敛阴，治妇科疾患，常与当归、熟地黄、川芎等药配合应用。
梨的功效与作用 吃梨的好处与坏处？
吃梨的好处与坏处？
一、好处：
1、补充营养：梨子中的营养物质较为丰富，含有一定的糖分、维生素、膳食纤维。适当吃梨子可以补充一定的营养，也能补充一定的热量；
2、预防便秘：梨子中含有一定的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠道蠕动，其吸水性较强，也能一定程度上增大粪便体积，有助于改善大便干结等便秘症状。
二、坏处：
1、消化不良：如果过量吃梨子，其中的膳食纤维不易消化，梨子停留于胃肠道的时间有所延长，经发酵容易产生气体，可能引起腹胀、腹痛等消化不良症状。同时膳食纤维则刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动速度过快，还可能诱发腹泻等不适症状；
2、身材肥胖：由于梨子当中含有一定的糖分，过量吃梨子可能导致体内的糖分摄入量过多。如果未及时锻炼，糖分可能转化为脂肪，容易堆积于体内，从而引起身材肥胖
梨子的好处？梨的品种非常繁多 功效也各不相同，梨汁水很浓
海风藤的功效与作用 青风藤与海风藤的区别？
青风藤与海风藤的区别？
1，根茎颜色不一样
青风藤的根茎是白色的，海风藤的根茎是绿色的，络石藤的根茎是红色的
2，生长习性不一样
青风藤一般在背阴潮湿的地方生长，海风藤一般在海水里面生长，络石藤一般在石头缝隙处生长
3，作用不一样
青风藤，海风藤都可以作为香料，络石藤只能作为药材
泥藤和海风藤是一种吗？泥藤和海风藤不是一种。
海风藤为灰褐色或褐色，形状为微弯曲的扁圆柱形，表面粗糙，有纵向棱状纹理和明显的节，节部膨大且长有不定根。重量比较轻，质地脆，容易被折断，断面皮部窄，木部宽广，为灰黄色，长有很多导管孔和灰白色的放射状射线，皮部与木部交界处常有裂隙，中心有灰褐色的髓。海风藤闻起来有香气，味道微苦、辛。好的海风藤香气浓者。
川贝的功效 川贝的功效与作用是什么？
川贝的功效与作用是什么？
主要功效是清热润肺，化痰止咳。一般用于治疗肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血等症。很多食疗止咳方法中都可以用到川贝，比如川贝炖枇杷、川贝银耳百合、川贝炖冰糖雪梨等。咳嗽患者平时要忌烟酒，忌辛辣生冷刺激食物，多喝水，注意休息。
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藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花功效与作用？
藏红花功效与作用？
藏红花是一种中药材，为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。9～10月选晴天早晨采收花朵，摘下柱头，烘干，即为干红花。若再加工，使之油润光亮，则为湿红花。以干红花品质较佳。
功效与作用：
藏红花又叫番红花，性味甘、微寒。功能为活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，而且能够使体内的毛细血管保持通畅，提高肾血的流量。另外，藏红花还是一种滋补气血的佳品，具有调和气血的功效，藏红花也可以抗衰老。
禁忌：
孕妇忌服藏红花。
藏红花有活血化瘀、去腐生新、健胃、镇痛、凉血解毒等功效，临床常用闭经、月经紊乱、痛经、腰酸背痛、腰骶部酸痛、产后恶露淋漓不尽以及跌打损伤引起的肿痛。女性适量食用藏红花 还可以起到美容养颜的作用。但是藏红花活血化瘀，月经来潮期间不能服用，孕妇也不宜服用。