红参是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域，被认为具有多种功效，如滋阴润燥、益气养血、强筋健骨等。但是，近年来有一些人对红参是否有毒产生了质疑，特别是在一些社交媒体上流传的一些不实言论，更是让人们对红参的安全性产生了疑虑。那么，红参究竟有没有毒呢？下面，我们来一探究竟。

红参的功效与作用

红参是一种名贵的中药材，具有多种功效。它是一种补益药材，具有滋阴润燥、益气养血、强筋健骨等作用，对于身体虚弱、气血不足、乏力等症状有很好的改善作用。此外，红参还具有抗衰老、抗肿瘤、降血糖、降血脂、改善睡眠等多种保健作用。

红参的安全性

红参是一种安全的中药材，没有毒性。红参的功效主要来自其中的人参皂苷成分，而人参皂苷是一种天然的生物活性物质，具有多种保健作用，但在高剂量下可能会对机体产生一定的刺激作用。因此，在使用红参时，需要遵循中医药学的用药原则，根据个人体质和病情合理使用，避免过量使用或长期连续使用。

红参的副作用

红参作为一种安全的中药材，一般不存在副作用。但在使用红参时，可能会出现一些不适症状，如口干、口渴、失眠、心悸等，这些症状一般是因为红参的人参皂苷成分对机体产生的一定刺激作用所致。如果出现这些不适症状，可以适当减量或暂停使用，一般情况下症状会自行缓解。

红参的注意事项

1.红参不宜与某些西药同时使用，如抗凝血药、降血压药等，以免产生不良反应。

2.红参不宜过量使用或长期连续使用，以免对身体产生不良影响。

3.孕妇和哺乳期妇女不宜使用红参。

4.红参应存放在阴凉、干燥、通风的环境中，避免阳光直射和潮湿。

红参的食用方法

红参可以用来煮汤、炖肉、煲粥等，也可以用来泡茶饮用。在烹饪时，应将红参切成片或切成丝，以便更好地释放其中的有效成分。在泡茶时，应将红参放入茶杯中，用80度左右的温水冲泡5-10分钟即可。

红参的适宜人群

红参适宜于身体虚弱、气血不足、乏力、失眠、健忘等人群，也适宜于需要保健的人群。

红参的禁忌人群

红参不适宜于孕妇、哺乳期妇女、高血压患者、糖尿病患者、肺结核患者等人群。

常见问题：

1.红参可以和什么药物一起服用？

红参不宜与某些西药同时使用，如抗凝血药、降血压药等，以免产生不良反应。

2.红参有什么不适症状？

红参可能会出现一些不适症状，如口干、口渴、失眠、心悸等，这些症状一般是因为红参的人参皂苷成分对机体产生的一定刺激作用所致。

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握力测试有禁忌症？看看你是否中招！

握力测试是一种简单而有效的测试方法，可以评估一个人的手部和前臂肌肉力量。这项测试可以用于许多方面，例如康复治疗、运动员的训练和健身计划。握力测试也可以用来评估某些疾病和症状，例如肌肉无力和神经病变。

握力测试的方法非常简单，只需要一个握力计和一个测试者。被测试者坐在椅子上，将手臂伸直，手掌向上。测试者将握力计放在被测试者的手中，让他们握住握力计，并尽力挤压握力计。测试者记录下读数，并重复测试两到三次，然后取平均值。

虽然握力测试是一种安全的测试方法，但是有些人可能不适合进行这项测试。以下是一些握力测试的禁忌症：

1.手臂或手腕受伤或手臂或手腕处于疼痛状态的人不应该进行握力测试。

2.患有肌肉疾病或神经疾病，例如肌肉萎缩症或帕金森综合症的人不应该进行握力测试。

3.孕妇和心脏病患者不应该进行握力测试。

红肿疼痛:试试拨火罐治疗吧看看会发生什么

拨火罐是指通过在皮肤上用吸气方式产生负压，促进血液循环、放松肌肉和缓解疼痛的传统中医理疗方法。以下为你提供有关拨火罐的知识分享和专业讨论。

1.拨火罐可以带来哪些益处？

从中医角度看，拨火罐对人体有以下几种益处：

-促进血液循环：由于产生的负压作用会加速局部皮下组织淤血排出，并改善全身微循环；

-放松肌肉：通常情况下，在操作期间进行轻柔**或推拿等临床技术时,可发挥更大功效；

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2.拨火罐是否安全？

虽然现代医学并没有明确表示“拔火罐”对健康是否危害较大。同时需要注意以下这些：

-确保治疗器具干净消毒；

-避免在皮肤敏感区域或有伤口、瘢痕等部位操作；

-操作时间和强度控制，以免造成过度刺激而引起过敏、水泡等不适。

3.哪些人群不能使用拨火罐？

精神内耗就这么几种，快来看看你有没有？

我在之前曾经做过一期节目，谈到精神内耗。

有一个粉丝联系我说，看了我那个节目以后，希望我再谈一次精神内耗，他说他自己就是典型的精神内耗，说他会控制不住地想各种各样的问题，他自己不想去想，但是却控制不住，所以他觉得自己有精神内耗，但是我觉得这他这可能是一种强迫倾向或者是强迫思维。

不过既然他让我再谈一次，那我就再谈一次精神内耗。

精神内耗，可以把人的心理能量消耗殆尽，就像一个汽车，把油烧光，把电用完，然后瘫痪在公路上。

想戴牙套却担心太贵:看看这份详细价格表吧

问：牙套价格是如何定价的？

答：牙套是一种治疗口腔问题的方法，由于每个人的口腔情况都不相同，所以在进行正畸治疗时需要根据患者的具体情况来制定个性化的方案。因此，牙套价格也会因此而有所差异。

通常，在选择适合自己使用的牙套之前，需要先进行初步诊断和评估。这些费用包括医生诊断、X光片等检查费用，并且可以帮助医生确定最佳治疗方案。

随后就是牙套本身及其装置过程中产生的相关费用了。这主要包括：

1.牙科材料成本

不同类型和款式的牙套会有不同成分组成和质量标准，在某些特殊需求下比较显著(例如镍敏感或荷氏公司Invisalign牌垫)。如果你对金属敏感或想避免传统基托(铁链连接托槽)，那么可能还得再多花点钱换一个更高端、无金属性材料做出来

2.医生技术与经验水平

正如其他行业一样,牙科医师也需要培训和经验以施行正畸治疗。针对更为复杂的病例，如颌面骨发育异常或有牙槽骨支撑不足等情况，相应的技能便会显得尤为重要。

桑树根的功效与作用:你了解吗来看看这篇文章

Q：桑树根有什么特殊功效吗？

A：桑是一种广泛种植的经济作物，不仅果实和叶子可以用于食品和医药，而且它的根也被用于多个领域。其中，桑树根素以清热解毒、滋阴补肾等功效而备受追捧。

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医生：感冒了别动不动就吃维C银翘片！快看看

众所周知，维C银翘片是用于治疗流行性感冒的非处方中成药，在日常生活中是很常见的家庭必备药品。但是维C银翘片真的能随便吃吗？下面就来看看，到底感冒了吃维C银翘片好吗？

顾名思义，维C银翘片中最主要的成分就是山银花、连翘和维生素C，其中，山银花、连翘能疏风解表，清热解毒。但事实上，目前仍无确凿的证据表明，维C银翘片所含中药成分能够起到抗感冒病毒或缓解感冒症状。

并且，我们都知道，感冒与寒热无关，大多数是病毒感染的结果。此外，有研究表明，维C银翘片中所含的维生素C对预防普通感冒并无显著效果，对于缩短感冒症状的持续时间效果也比较弱。

失眠常用的安神健脑液与安神补脑液有什么不同？看看中医怎么说？

安神健脑液与安神补脑液，仅一字之差，其作用又有哪些不同呢？下面就给大家具体分析一下。

失眠

1、从药物组成来看：

（1）安神健脑液是由人参、南五味子、麦冬、枸杞子、丹参5味中药组成。方中前三味中药为生脉饮的主要成分，具有益气养阴生津之功。枸杞子具有滋补肝肾，益精明目之功，平补阴阳的同时通过滋阴补血而安神。丹参专入血分，清而兼补。除能够活血祛瘀，凉血清心外，还具有养血安神之功，常用于心悸怔忡、失眠等症。诸药配伍，共奏益气养血，滋阴生津，养心安神之效。

患者担心的药物成瘾性问题，看看专业的结识是什么！

主诉：我女儿，1岁半，19.4斤，83.5cm。大约从8、9个月开始，一旦感冒就经常伴有咳嗽，而且有痰。在成都华西附二院看病时，医生最爱开两种药，复方福尔可定口服液，头孢克洛干混悬剂（如果咳嗽有痰的话）。

提问：我的问题是：1，看过一些文章，说福尔可定是在中等或者剧烈咳嗽的时候才服用，而且，3岁以下的婴幼儿是不能吃这个药的？有些国家甚至规定更大的小朋友才能吃；2，目前我女儿大概吃过三次头孢，第一次，吃了两粒药，立马见效，第二次，吃了两天药，见效，第三次，几乎吃了五天才见效；这是不是由于逐渐有抗药性了？头孢一次最长能吃几天？

回答：复方福尔可定口服液适应证就是感冒及急、慢性支气管炎所致的咳嗽。每1ml含福尔可定1mg，盐酸苯丙烯啶0.12mg,盐酸伪麻黄碱3mg，愈创木酚甘油醚10mg，海葱流浸液0.001ml，远志流浸液0.001ml。30个月以下婴儿:每次服2.5毫升。30个月至6岁儿童:每次服5毫升。6岁以上儿童及成人:每次服10毫升。

绑腿是缩短O型腿的最佳方法吗:看看医生怎么说

O型腿绑腿真的能够有效纠正吗？

O型腿是一种普遍存在于亚洲人中的生理现象，其特征为两个膝盖相对靠拢而双脚间距较远。这一问题不仅会影响到个人形象，还可能引发诸多健康问题。因此，许多人尝试通过各种方法进行矫正。其中比较流行的方式就是绑腿。

然而，究竟是否有科学依据证明绑腿可以有效地纠正O型腿呢？我们需要从几方面进行探讨：

1.绑腿原理

绑腿主要是通过约束下肢运动来改变骨骼位置和角度，达到调整身体结构、改善步态等效果。但实际上，在生长发育阶段，由于关节软骨在未成年人处于活跃状态，并且因为内外收股肌群力量分布不均导致了O型或X型。

2.绑腿效果

虽然一些广告宣传或口碑推荐都声称“天天绑四五个月后你就会成一个标准直线美女”，但事实并非如此简单。经过严谨的科学研究，目前并没有证据表明绑腿能够对骨骼结构或步态产生实质性影响。反而，盲目的绑腿可能会导致不适、肌肉萎缩和关节问题等副作用。

3.纠正O型腿的正确方式

怀疑自己得了躁郁症？来看看门诊常见的一些躁郁症现象！

在医院里，病房里随时都会有喧哗、暴躁的严重躁郁症病人——晚上睡不着，整天很有精神，脑海急速跑着一堆伟大的人生计划，自信十足，常出现宗教与夸大妄想。严重躁症发作时，家人很难照顾，通常只能选择送到急诊**，尽快安排住院。

如果不强制治疗，严重躁症病人可能会整晚打电话给朋友兴奋地讲他的大计划，动不动就觉得别人不尊重他、被污辱大发雷霆或动手，看到跑车、房子、明牌衣服就很豪气地买下来，大方送礼，甚至在感情上变得过份积极……等病情稳定，病人常得懊悔地面对破碎的人际关系。

强制送医，虽然暂时伤感情，但才能保护病人剩余的人生——多数躁郁症病人住院治疗一个月就可恢复八九成。