经常来我们医院送快递的小王，30 出头，做事利索，从不拖沓，每天在社区的各个角落奔走，将快递送到家家户户。
有一天早上，我无意中看见一个年轻的小伙子送快递到医院，他带着口罩，还时不时地咳嗽，像极了小王。走上前去一看，果然是他。他摘下口罩和我打招呼，我见他头发凌乱，面色苍白，萎靡不振，忙问：“小王，你今天是怎么了？怎么还带着口罩上班了？看起来也没有往日有精神。”
小王边咳嗽边回答道：“老何，别提了。前段时间不是新冠肺炎突发，又恰逢春节期间，众多商家都搞打折促销的活动，网上购物的人比平日里不知多了多少倍，快件自然也特别多，但是因为疫情全都停运了，所有货物都积压。这几天刚恢复送货，公司所有人都在加班加点，我跑了十几个地方送快递，咳，一直忙到晚上十点半才回到家。
满心以为我身体底子好，能顶住这疲劳，没想到第二天我就有点咳嗽了，咳，咳咳……开始只是轻微的、断断续续的，后来是整天地咳嗽，根本无法控制，人感觉特别不舒服。本想在家休息几天，可公司仓库里的快递快堆积如山了，少了我一个也不行，我想这咳歉也不碍事，就没去管了。没想到这样一拖，咳嗽得更加严重了，咳咳咳……”
虽然我是临床药师，主要是参与临床用药治疗相关的工作，但出身于中医药大学，深受传统医学的熏陶，平时也喜欢专研中医，对中医也有所了解。我看他神色憔悴，就给他进行了简单的诊治，发现他舌苔薄白，脉象浮紧，痰液稀薄，颜色发白，属于风寒咳嗽。
中医认为，风寒咳嗽是由外邪侵袭肺系，或其他脏腑有病，损及于肺，肺气不利所引起，常表现为咳嗽、痰白而稀、恶寒发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等。
我拍拍小王的肩膀说：“小伙子，你是因为这些天天冷送快递，着了凉，加上工作又累，没有注意休息，导致身体的抵抗力下降而引发咳嗽。不用担心，我知道一个非常有效的老偏方：盐蒸橙子，你可以回家试试。先将橙子洗净去顶，然后在橙肉上撒上少许盐，再放入锅中蒸煮，熟后去皮食用，每天1个，坚持1个星期。”
我告诉他，橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸等物质，有宽胸理气、化痰止咳、养阴润肺的功效；盐具有清热解毒、凉血润燥、杀虫消炎的作用。橙子中加入适量盐一起蒸煮，最大程度上保留了橙子止咳润肺的功效，果肉连同蒸出来的水一起服用，对缓解咳嗽有明显的疗效。
一个星期过后，小王送快递路过医院，特地停下车来向我道谢。他高兴地对我说，按照我推荐的方子，回家服用了几天后，不仅咳嗽明显减少了，痰液没有了，人也恢复了活力，干活特别有劲。听到小王这样说，我感到很欣慰。
临走时，我再三嘱咐他，就算工作再忙，健康也不能忽视。以后饮食要规律，不要吃生冷和油腻的食物；平时要多注意休息，加强身体锻炼，增强抵抗力，注意防寒保暖，特别是下雨天不要淋雨，以免受凉。我还给他推荐了其他几个食疗方，用来预防咳嗽。
不久之后，小王又送快递到医院，他跟我说，他现在的身体特别棒，再也没有咳嗽，也很少生病了。他还把这个偏方介绍给了他的同事，同事们都觉得效果不错。
最灵老偏方：盐蒸橙子
准备新鲜橙子1个，盐1/3匙。先将橙子洗净，并在盐水中浸泡一会儿。再将橙子割去顶，将少许盐均匀撤在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入，用牙签插住橙子固定好。将橙子装入碗中，上锅蒸，水开后再蒸10分钟左右。取出后去皮，果肉连同蒸出来的水一起吃。每天服用1个，坚持1个星期。此法适用于秋冬感冒受凉而咳嗽的患者。
沙参玉竹莲子百合汤
准备沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个，冰糖适量。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，放入锅中，加入适量清水浸泡30分钟左右，然后将锅置于旺火上，将鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再用小火继续炖煮20分钟至药物软烂。食鸡蛋饮汤，也可酌加适量冰糖调味。此方能滋阴清热、润肺止咳，可用于气虚久咳、肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利者。
香菜汤
准备香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，浸泡半小时；香菜洗净，去根、切碎。大米放入锅中，加入适量清水煮汤。取大米汤3匙与香菜、饸糖搅拌后蒸10分钟即可。趁热1次服完，服用后注意避风寒。香菜具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效；始糖能补中缓急，润肺止咳，解毒。与大米汤一同煮，可发汗透表，适用于伤风感冒引起的咳嗽。
鲜梨贝母
准备鲜梨2个，贝母末6克，白砂糖30克。将梨洗净、去皮，对半剖开，挖去梨子核，保留梨子的外形不变，然后把贝母末及白砂糖填入挖去梨子核的部位，将两半梨合并放在碗内蒸熟。每天蒸2个梨，早晚各吃1个，分2次吃完。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；贝母是常用的化痰止咳药。此方具有清热化痰、散结解表的功效，可用于治疗咳嗽、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
糖水冲鸡蛋
准备鸡蛋1个，生姜、白砂糖各适量。先将姜切碎，绞汁。再将鸡蛋打入碗中搅匀，白砂糖加水半碗煮沸。趁热冲鸡蛋搅和，然后倒入姜汁调匀。每日早晚各服1次。鸡蛋具有祛热、镇心安神、安胎止痒、止痢的功效；白砂糖能润肺生津、补中缓急。此方可用于肺燥咳嗽，津液不足、口干渴，久咳不愈患者可多食。
冬天感冒咳嗽，只要一个橙子加点这个，马上就搞定，比吃药强多了的相关内容
脸上皮肤过敏，该吃什么药，用什么药涂抹马上缓解？ 脸部过敏吃什么药
脸上皮肤过敏，该吃什么药，用什么药涂抹马上缓解？
可以服用一些扑尔敏或者是氯雷他定来进行治疗的同时，也要涂抹一些炉甘石洗剂可以有效的缓解出现过敏的情况，在通过药物治疗期间也要避开一些容易过敏的因素，比如接触一些花粉或者是动物的毛发，同时也要避免吃一些海鲜，牛肉，羊肉之类的食物。
膝关节突然痛马上又能好是怎么了？ 为什么刚开始疼后来就很舒服
膝关节突然痛马上又能好是怎么了？
膝关节突然疼痛，但是马上又能好了，主要是由于姿势不当用力过猛而导致的疼痛。平常要保持良好的日常生活姿势，不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子，平常可以佩戴护膝来保护关节。可以多用热毛巾热敷，同时配合**。可以涂擦活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱。
自然流产后会马上来月经吗？ 自然流产后什么时候来例假？
自然流产后会马上来月经吗？
自然流产之后不会马上来月经的，通常在30天左右会有月经，在这期间注意不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补充营养，比如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄等，要多喝温开水，促进身体的代谢，注意个人卫生。
自然流产后什么时候来例假？自然流产之后，身体的恢复是需要一段时间的，至少也要等到一个月到40天左右才有可能会有月经，流产以后，体内的绒毛膜*****会下降，子宫内膜也会不断的增厚，在雌激素和孕激素的影响下，会出现周期性的脱落出血，一个月之后，应该会出现正常的月经，也能够正常的同房。
自然流产后什么时候来月经？自然流产后一般一个月左右能来月经。自然流产后，子宫内膜会随着胚胎组织一起脱落，内膜脱落后重新生长一般需要一个月左右的时间，通常也是在流产后一个月左右来月经。自然流产后要注意休息，一个月内不要性生活，如果月经推迟超过一周不来要检查。
吃什么可以马上解决通便？ 便秘吃什么最快通便？
吃什么可以马上解决通便？
如果是便秘，可以吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊或者是肠润茶帮助通便。但是一般吃药后要2~3个小时才能达到通便的作用。如果想马上通便，可以**用开塞露，一般用药后3~5分钟就会有明显的便意，如果经常便秘，可以用决明子，菊花，荷叶泡水喝。
便秘吃什么最快通便？便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。
马上疗愈幽门螺旋杆菌，健康无忧！
[关键词头]幽门螺旋杆菌,疗愈[关键词尾]
如何马上疗愈幽门螺旋杆菌，健康无忧！幽门螺旋杆菌是一种常见的胃部细菌，很多人都被它所困扰。幸运的是，有一些简单的方法可以帮助你马上疗愈这种病菌，让你恢复健康！
改变你的饮食饮食是缓解幽门螺旋杆菌感染的一个关键因素。减少摄入辛辣、油腻食品，增加维生素C和膳食纤维的摄入量，可以帮助消化道保持健康。
此外，饮食中还应该包含一些酸性食物，如酸奶、柠檬汁等，帮助提高胃酸水平，从而抑制幽门螺旋杆菌的生长。
注意卫生幽门螺旋杆菌是通过口腔-粪便传播途径感染的。因此，保持良好的卫生习惯尤为重要。记得勤洗手、消毒生食、避免食用未熟的食物，这些都有助于预防幽门螺旋杆菌的感染。
如何恢复味觉？一招教你马上吃出美味！
味觉恢复的方法
味觉是我们感受美食的重要途径，但有时由于某些原因，我们的味觉会受到影响，导致食物的味道变得模糊或者完全无法感受。那么，该如何恢复味觉呢？
多吃酸味食物酸味食物可以刺激唾液分泌，从而提高口腔的湿度，增加味觉感受力。推荐多吃柠檬、酸枣、酸奶等酸味食物。
多喝水口干舌燥会影响味觉，因此保持口腔湿润是恢复味觉的重要一环。每天喝足够的水可以帮助你保持口腔湿润，提高味觉感受。
避免吸烟、饮酒吸烟和饮酒会影响唾液分泌，导致口腔干燥，从而影响味觉。因此，戒烟戒酒是恢复味觉的必要措施。
多吃富含锌的食物锌是维持味觉正常运转的重要元素，因此多吃富含锌的食物可以帮助恢复味觉。推荐多吃牡蛎、肉类、豆类等食物。
减少辛辣、麻辣食物的摄入辛辣、麻辣食物会刺激口腔黏膜，导致味觉感受力下降。因此，减少这类食物的摄入可以帮助恢复味觉。
感染梅毒后会马上发现吗？ 梅毒的潜伏期是多久？
感染梅毒后会马上发现吗？
梅毒是由梅毒螺旋体感染引起的，主要通过性接触传播。感染梅毒后潜伏期2~4周。所以感染梅毒后不会马上发现的，需要过了潜伏期才会出现一些相关的症状，做抗体检测，才会出现阳性的。所以担心感染梅毒的话，建议在4周以后做抗体的检测，来明确排查。
梅毒的潜伏期是多久？梅毒的潜伏期在1~3周左右。梅毒是由梅毒苍白螺旋体感染而引起的性病，临床上将门徒分为三起，一期梅毒的患者可出现外生殖系统的硬下疳。如果不及时治疗可引起二期梅毒，导致全身皮肤粘膜的病变。三期梅毒甚至累积到神经，，心血管系统，严重的会危及到生命。
马上缓解睾丸坠疼，轻松解决烦恼！
[关键词头] 睾丸坠痛，缓解，治疗[关键词尾]
马上缓解睾丸坠疼，轻松解决烦恼！睾丸坠疼是男性常见的症状，很多男性都会经历一次或多次。睾丸坠疼通常会伴随着灼热、疼痛和不适感，让人无法集中注意力，影响工作和生活。如果不及时治疗，睾丸坠疼会影响到男性生育能力和性功能。本文将介绍几种马上缓解睾丸坠疼的方法，以及如何预防睾丸坠疼的发生。
缓解睾丸坠疼的几种方法1. 涂抹冰敷袋：在极短的时间内，将冰敷袋涂抹在坠疼的睾丸上，这能够缓解坠疼的症状。使用这种方法前，需要先将冰敷袋放在冰箱里，以便它可以更加好地保持冷却状态。
2. 抬高躺卧：若坠疼的原因是因为睾丸位置过低，建议先躺下，把腿放在垫子上抬高，可以促进睾丸提升至正常位置，缓解坠疼的症状。
3. 运动伸展：进行睾丸伸展运动，可以帮助增加睾丸的血液循环，缓解坠疼的症状。具体方法是：站立或坐下，将双腿分开，然后向左右侧弯曲，每次保持约15秒。
产房人会知道男女么？ 老婆马上生了怎么知道是男孩还是女孩？
产房人会知道男女么？
产房人会知道男女吗？
当一个产妇推进产房的时候，临产。在孩子完全没有出生的情况下，产房人是不知道男女的。在什么情况下知道呢？
只有在孩子顺利生产下来的那一刻，首先关注的是男孩儿和女孩儿。产房的人，只能在这个时间段才可以知道男孩儿女孩儿。并兴高采烈的向其家人报喜，报平安。国家是严谨未出生婴儿鉴别男女的。
老婆马上生了怎么知道是男孩还是女孩？老婆，马上生了，要知道她肚里的小孩是男孩还是女孩，可以通过观察孕妇的肚型还是孕期的表现上，是没有任何区别的。
肚子圆的是女孩、肚子尖的是男孩，喜欢吃酸的是男孩、喜欢吃辣的是女孩，胎盘前壁是男孩，怀孕期间，孕妇的相貌变得丑陋，则是男孩，反之是女孩等等
红肿痘痘马上退散，无烦恼享清爽！
[关键词头]痘痘,清洁,治疗[关键词尾]
红肿痘痘马上退散，无烦恼享清爽！
痘痘是年轻人最常见的皮肤问题之一，不仅影响外观，还可能导致皮肤感染等问题。因此，许多人都在寻找有效的方法来预防和治疗痘痘。本文将为您提供一些简单而有效的方法来减轻和治疗痘痘的问题。
痘痘的成因痘痘是由多种因素引起的，包括油脂、细菌、死皮细胞和荷尔蒙等。当皮脂腺分泌油脂过多时，这些油脂会堵塞毛孔，导致痘痘的形成。过度的细菌也会导致痘痘的发生，因为这些细菌会感染毛孔和皮脂腺，导致进一步的炎症。
如何预防痘痘的产生预防痘痘的产生是最好的方法，这需要我们从日常生活中入手。对于油性皮肤的人来说，每天要注意清洁皮肤，尽可能减少皮脂分泌过多的情况，可以选择天然温和的洁面产品。此外，要减少与脏手和手机等污染物的接触。还要注意饮食健康，尽量少吃辣椒和油炸食品，多吃富含维生素和蛋白质的食物。