枸杞子根的作用与功效_1、健脾益气，滋阴养肾
枸杞子根的吃法有补肾壮阳，滋阴壮阳的功效。《本草纲目》中称“枸杞子根治肺气亏虚、泄泻、涩肠、腰膝酸软、小便赤赤涩痛、肝肾亏涩、头晕目眩、耳鸣眼花、妇女产后贫血久病及面白腻。”
2、滋阴润肺
枸杞子根是一种中药方剂,对多种癌症也有疗效,枸杞子根对提高记忆力,降低胆固醇,预防高血压和动脉硬化等也有一定的效果,同时枸杞子根对于人体健康很有好处。
3、预防衰老
枸杞子根中丰富的叶绿素以及维生素A都可有效促进身体代谢,所以枸杞子根对于提高免疫力和抗病毒都很有帮助,因为枸杞子根能调节血糖水平,增加机体抗病能力,预防细胞分裂;枸杞子根还有助于增强体细胞的活力,促进造血功能;经常食用枸杞子根可以治疗糖尿病、动脉硬化等疾病的发生。
4、补虚生津
枸杞子根对营养不良、贫血、肾虚、便秘、阳痿、口渴、咳嗽等症状都有很好的作用。
5、滋养皮肤
枸杞子根中含有丰富的钙质、蛋白质、维生素A、维生素C、B族维生素和多种微量元素等物质。枸杞子根中含有的黄酮类化合物和各种天然色素和氨基酸等物质,并具有良好的美容功效。
6、补血补气
枸杞子根具有滋补强身、益气补气之功效。据现代医学经验研究表明,枸杞子根对贫血患者非常有益。
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枸杞子泡水喝的害处 枸杞子泡水喝有害处吗？
枸杞子泡水喝有害处吗？
虚寒的人服用枸杞子泡水喝会有滑脱泄泻的可能。阴虚人群吃枸杞子比较容易上火，吃太多可造成眼睛红胀不舒服，视力模糊。所以要注意枸杞子的用量，用量过度能造成上火，尤其泡水服用时更应减少用量。
长期喝枸杞泡水的害处？枸杞当中富含丰富的胡萝卜素维生素，铁物质，这些物质是眼睛所必须的，因此枸杞中的营养成分还是比较高的，但是如果吃的过多的话，可能会对身体起到反作用，比如患者会出现头晕目眩，或者是上火的症状，对于体质比较特殊的人来说，可能会出现其他症状，所以可以适当的喝。
解密枸杞子真相，副作用全知道
解密枸杞子真相，副作用全知道
枸杞子，又称宁夏枸杞，是一种传统中药材，被誉为中药之王，在中医中有着广泛的应用。枸杞子富含多种维生素、矿物质和多种营养元素，具有滋阴补肾、明目养肝、强身健体等功效。除此之外，枸杞子在保健方面也有着很好的效果，被广大消费者所喜爱和追捧。
然而，枸杞子到底有没有副作用呢？在正常情况下，枸杞子作为一种天然药材，不会对人体造成太大的负担。但是，如果过量食用，就可能会出现一些不良反应，如头晕、恶心、腹泻等。
枸杞子的副作用枸杞子在中国具有很长的历史和广泛的应用。然而，一些研究表明，枸杞子也有一些副作用，如下：
1.影响血压：枸杞子含有大量的多糖，可能会影响人体的血压，导致血糖升高，引起头晕、头痛等症状。
2.过度食用可能引起肝肾损伤：如果过度食用枸杞子，可能会对肝肾造成负担，引起肝肾损伤。