“暑褪秋澄气转凉，日光夜色两均长”，这是形容秋分气候特征的经典诗句。秋分过后，天气“中午热，早晚凉”的特点越来越明显，天地之间阴阳的变化悄然换了权重，因此秋分时节是调理身体的重要时候，也是开始为来年春夏的生长蓄积能量的时候。同时由于季节更替也要警惕一些疾病的发生。
留心呼吸系统疾病
从炎热的夏季到凉爽的秋天，气温变化较大，首当其冲受刺激的就是人体的呼吸道。免疫功能紊乱，人体抵抗力下降，细菌、病毒等病原微生物容易侵袭人体从而引起呼吸道疾患。所以秋季感冒以咽喉痛、咳嗽等症较多。相比夏日的酷暑，秋季的气温其实最适合病菌滋生、传播。因此，这时候需注意个人防护，早晚添加衣被，不要袒胸露背，睡卧不可贪凉，家里可以多备上一些治感冒抗流感的药品，远离疾病困扰。比如常用的连花清瘟胶囊、氨咖黄敏胶囊、维C银翘片等，一有嗓子疼、鼻塞等感冒症状，尽早服用，效果最好。
谨防秋泻
天气渐渐凉爽，食欲会有所增加，如暴饮暴食，易使胃肠负担加重，功能紊乱。其中婴幼儿是秋泻的高发人群，因为婴幼儿消化系统和免疫系统均发育不成熟，再加上昼夜温差较大，引起腹部着凉，可能诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。同时，这个季节还是轮状病毒感染的高峰期。所以为了防止秋泻，一定要从饮食和起居上随季节变化及时调节，增强体质，提高机体抵抗力。
提前防秋燥
入秋后，天干物燥，燥邪伤人，容易耗人津液，出现口干、唇干、鼻干、咽干以及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥一定要多喝水，不过一定要注意饮水方式，可遵循“少量、多次”的原则;饮食方面，要以清淡润燥为主，可以多吃些梨子、石榴等润肠的食物，每天可以熬点小粥，比如百合莲子粥等都是清燥润肺的食物。
秋分到，这些健康常识你需要知道的相关内容
散瞳需要有人陪伴吗？重要性你可能不知道！
散瞳
散瞳是指通过使用一些特定的药物，使得瞳孔扩张，从而使眼底部分清晰可见。散瞳是一项常见的医学检查，它可以帮助医生诊断多种眼部疾病，如青光眼、白内障、视网膜疾病等。
散瞳的重要性散瞳的重要性在于它可以帮助医生更准确地诊断眼部疾病。在进行散瞳检查时，医生可以观察眼底部分，包括视网膜和视神经，从而检测出一些潜在的问题。例如，青光眼患者的眼底部分通常会出现视神经损伤的迹象，而白内障患者的眼底则会出现混浊的情况。
此外，散瞳还可以帮助医生检测糖尿病患者的视网膜病变情况。糖尿病患者容易出现眼底部分的血管受损，从而导致视网膜病变。散瞳可以让医生更清晰地观察这些血管，从而及早发现病变情况。
需要有人陪伴吗？散瞳后，由于瞳孔扩张，患者的视力会暂时受到影响。因此，建议散瞳时最好有家人或朋友陪伴。这样可以避免患者在回家的路上发生意外，例如跌倒或撞到障碍物。
三招防食管癌手术，你知道吗？
食管癌
食管癌是一种恶性肿瘤，起源于食管黏膜上皮细胞，以侵犯食管为主要症状。食管癌是一种常见的肿瘤，尤其在中国，食管癌的发病率非常高。因此，预防食管癌是非常重要的。下面，我们将介绍三招防食管癌手术。
招数1：减少烟酒的摄入烟草和酒精是食管癌的两大危险因素。研究表明，长期吸烟和大量饮酒会增加食管癌的患病风险。因此，减少烟酒的摄入是预防食管癌的关键。需要注意的是，即使不吸烟和不喝酒也不能完全避免食管癌的发生，所以还需要采取其他措施。
招数2：改善饮食习惯饮食习惯也是影响食管癌发病率的一个重要因素。过度摄入高脂肪、高蛋白、高盐、高热量的食物会增加食管癌的风险。因此，改善饮食习惯是预防食管癌的重要措施之一。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物，减少摄入红肉和加工肉类等高脂、高蛋白的食物。
揭秘治愈真相：你所不知道的健康秘密
作为一位医学领域的教授，我想和大家分享一些关于健康的秘密。我们都知道，健康是非常重要的，但是有时候我们会忽略一些小细节，这些小细节可能会对我们的健康产生影响。在本文中，我将揭秘治愈真相，告诉大家一些你所不知道的健康秘密。
睡眠睡眠对我们的健康非常重要。如果你经常失眠，那么你的身体会出现各种问题。睡眠不足会导致头痛、疲劳、注意力不集中等问题。因此，我们需要保证每天充足的睡眠时间，以保持身体健康。
饮食饮食对我们的健康也非常重要。我们需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。此外，我们需要避免食用过多的糖和盐，因为这些物质会对我们的健康产生负面影响。
运动运动对我们的身体和心理健康都非常重要。适当的运动可以增强我们的肌肉和骨骼，提高我们的心肺功能，还可以减轻我们的压力和焦虑。
5月新冠症状大揭秘，你知道哪些？
新冠症状大揭秘：认识新冠病毒的症状与预防措施
新冠病毒是一种新型冠状病毒，目前已经在全球范围内造成了大量的感染和死亡病例。随着疫情的发展，新冠病毒的症状也逐渐被揭示出来。本篇文章将为大家详细介绍新冠病毒的症状和预防措施。
1. 发热新冠病毒感染的最常见症状之一是发热。感染后，患者的体温会明显升高，通常超过37.5℃。发热是新冠病毒感染的早期症状之一，如果伴随有咳嗽、乏力等症状，应该及时就医。
2. 咳嗽除了发热之外，新冠病毒感染的另一个常见症状是咳嗽。咳嗽可以是干咳或者带痰的咳嗽。如果咳嗽伴随有呼吸急促、胸闷等症状，应该及时就医。
3. 呼吸困难新冠病毒感染的严重程度不同，一些患者可能会出现呼吸困难的症状。呼吸困难是指患者在呼吸时感觉到气短或者呼吸困难，严重的情况下可能需要进行氧疗或者呼吸机辅助治疗。
“华盖散禁忌：你不知道的禁忌大揭秘！”
华盖散禁忌
华盖散是一种中药，广泛应用于中医临床治疗中。虽然华盖散有很多的功效，但是它也有许多的禁忌。如果使用不当，可能会对人体造成不良影响，甚至危及生命。
禁忌一：孕妇和哺乳期妇女华盖散中的一些成分对胎儿和婴儿可能会产生不良影响。孕妇和哺乳期妇女在使用华盖散之前，一定要咨询医生的意见。
禁忌二：有肝肾功能障碍的人华盖散中的成分需要经过肝肾的代谢和排泄，如果肝肾功能不好，可能会导致药物在体内积聚，从而产生毒性反应。
禁忌三：患有心脏疾病的人华盖散中的一些成分可能会对心脏产生刺激作用，从而影响心脏的正常功能。如果患有心脏疾病的人使用华盖散，可能会加重疾病的症状。
禁忌四：药物过敏者如果曾经对华盖散或其它药物产生过敏反应，那么就不要使用华盖散。否则，可能会导致过敏反应，从而危及生命。
头孢他啶用法，你知道吗？
头孢他啶用法简介
头孢他啶是一种广谱抗生素，属于头孢菌素类药物。它可以有效地对抗许多细菌感染，如肺炎、中耳炎、皮肤感染等。头孢他啶可以口服或注射，但必须根据医生的建议正确使用。
头孢他啶的使用方法1. 前往医院：如果你被诊断出感染，你需要前往医院，医生会给你开具头孢他啶的处方。请根据医生的建议正确使用。
2. 按照剂量使用：头孢他啶的剂量和用法因病情而异。请按照医生的建议使用，不要自行调整剂量。
3. 遵循用药周期：头孢他啶必须按照规定的时间和剂量使用。即使您的症状已经缓解，也应按照医生的建议完成整个用药周期。
4. 注意饮食：头孢他啶可以和食物一起服用，但某些食物可能会影响头孢他啶的吸收。请避免同时食用酸性食物或饮料。
头孢他啶的副作用头孢他啶可能会引起以下副作用：
1. 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻等。
2. 过敏反应：如皮疹、荨麻疹、呼吸急促、喉咙肿胀等。
葡萄吃出荨麻疹？别想太多，尝尝就知道！
济南癫痫病的病因揭秘，你知道吗？
健康是人们追求的目标之一，但是有些疾病却总是让我们感到束手无策，癫痫病就是其中之一。癫痫病是一种神经系统疾病，它会导致突发性的抽搐和意识丧失，给患者带来极大的痛苦。那么，济南的癫痫病到底是由什么原因引起的呢？
1. 遗传因素癫痫病有一定的遗传倾向，如果家族中有癫痫病患者，那么后代患上癫痫的风险也会增加。遗传因素可能会影响大脑中的离子通道和神经递质，导致神经元过度兴奋。
2. 外伤外伤是另一个常见的癫痫病诱因。头部受到外力撞击或者脑部手术等因素都可能引起癫痫病发作。外伤后，神经元的兴奋性会增加，从而导致癫痫病的发生。
3. 脑部感染脑部感染也是一种常见的癫痫病原因。例如，脑膜炎、脑炎等疾病都可能导致癫痫病的发生。感染会引起脑部炎症反应，从而导致神经元兴奋性增加，引发癫痫病。
葛根与木瓜，你知道它们的奇妙区别吗？
葛根与木瓜的奇妙区别
葛根和木瓜这两种植物都被证明对人体有很多好处，但它们之间有着一些显著的区别。
葛根葛根是豆科植物的根部，是中国传统药材之一。它含有丰富的异黄酮和黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、降血脂、降血压、促进血管扩张等多种功效。在中医理论中，葛根被认为是重要的药食同源植物，可以增强人体免疫系统的功能，改善胃肠道功能，减轻痛经症状等。
热病血症，你必须知道的致命疾病！
热病血症
热病血症是一种严重的感染性疾病，可以导致多个器官功能衰竭，甚至死亡。该疾病主要由细菌感染引起，常见的细菌包括金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌和大肠杆菌等。热病血症的发病率很高，尤其是在医院环境中。病情的早期识别和治疗对于预防严重后果至关重要。
症状热病血症的早期症状包括发热、寒战、头痛、肌肉疼痛和乏力等。随着病情的恶化，患者可能会出现呼吸急促、心跳过快、低血压、皮肤瘀斑等症状。在极端情况下，患者可能会出现意识障碍和休克等症状。
诊断热病血症的诊断通常基于患者的症状和体征，以及实验室检查结果。医生通常会进行血液培养、尿液培养、呼吸道分泌物培养等实验室检查，以确定病原体。此外，医生还可能进行CT扫描或X光检查，以评估器官功能是否受损。