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快速退烧，立竿见效！
在生活中，突然发烧是一件很常见的事情。如果没有及时治疗和降温，烧起来会让人非常难受。如果在没有药物的情况下，如何快速退烧呢？下面将为您介绍一些简单的偏方。
1. 冷敷
冷敷是最常见的退烧方法之一。您可以拿一块湿毛巾或自来水冷却后敷在额头上，或将湿毛巾放在手腕处进行手腕敷巾。通过蒸发散热，体温就会逐渐下降，起到退烧的作用。
2. 饮水
烧的时候要多喝水。喝很多水可以促进体内的代谢，通过向外排汗使体温下降。建议喝温水，因为太冷或太热的水会使胃部不适。
3. 薄荷茶
薄荷茶具有清凉降温的作用，可以减轻发烧时的不适感。将一些薄荷叶泡在开水中，让其冷却后饮用。
以上三种方法可以帮助您缓解发烧的症状。但如果您的情况严重，请及时就医。希望您很快康复！
常见问题：
Q1：如何判断自己是否发烧？
A1：体温超过37.5℃可以被认为是发烧的表现。您可以使用体温计测量体温，根据数字来判断是否发烧。
Q2：除了以上介绍的方法之外，还有哪些偏方可以降温？
A2：在家中可以吃一些清热降温的食物，例如西瓜、黄瓜、绿豆等等。同时也可以减少运动量，保持充足的睡眠。
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退烧良方:这个生姜秘诀真的很管用
生姜退烧一招见效：是真的吗？
在日常生活中，我们经常会听到一些关于如何应对发热的方法。而其中最为流行且备受推崇的一个方法就是使用生姜来退烧。这个方法是否真的有效？如果有效，它背后有什么科学原理呢？本文将对此进行探讨。
需要明确的是，在正常情况下，体温处于每天都要波动范围内36.1℃–37.2℃之间。但当人体免疫系统感觉到外界存在细菌、病毒等侵袭时，身体可能会产生发热反应以提高体温从而促使机体抵抗外部入侵者。因此，在感冒和其他传染性疾病过程中出现可忍受或虚弱轻度负荷下出现多汁不舒服(例如头晕眼花、乏力等)表现时,食用治愈作用不大的蔬菜是比较好选择,含量适度即可.
回到主题上来：那么为什么很多人认为吸食生姜可以退除高温呢?在事实上,并没有足够直接证据表示生姜是可以作为医学疗效的手段。相反,它仅仅只能通过减缓肌体内会加速代谢从而降低部分发热倾向。
不发烧的人免疫力更差？37.2度，算不算发烧？如何正确退烧？
发烧是生病后常有的一种症状，看到温度计上的数字，心里难免有点慌张，要想着赶紧降温退烧，尤其是小孩子，大人会担心烧久了对大脑、心肺不好。
有人说发烧能把体内的病毒杀死，因此经常发烧是免疫力强的表现，而那些不常发烧的人其实免疫力很差，更容易得癌症。不过，对于这个观点一直有争议，到底什么说法是对的，一起来看看。
多少度算发烧？
一般测量腋下温度，数值在36-37度之间，身上无不良感受，可以说是健康的。可能有人会奇怪，为什么人体会保持在这个温度，其实这是体温对机体的保护，能够杀死大部分细菌，只有不到30%的真菌可在37度以上的环境中存活。
买不到布洛芬，怎么办？别慌，这3类药物，关键时刻也能退烧
这个冬季特别寒冷，流感、上呼吸道疾病，加上新冠疫情，很多人发现，原本非常普通的退烧药，居然所有药店都不买到了！
发热时首选布洛芬和扑热息痛（对乙酰氨基酚）退烧，不仅是世卫组织的专家共识，在当下的我国，这也成为全民共识。但是14亿人强大的购买力让市面上的布洛芬和对乙酰氨基酚一扫而光，医院发热门诊只能按粒为患者提供布洛芬或者对乙酰氨基酚！而普通门诊，基本已经无权限开具发烧药。
除了布洛芬、对乙酰氨基酚，这几类药同样也能退烧
1.解热镇痛类药物
布洛芬和对乙酰氨基酚都属于解热镇痛药，其老祖宗是阿司匹林。从阿司匹林开始发展的一系列药物都具有解热和镇痛的作用。除了布洛芬和对乙酰氨基酚以外，还有双氯芬酸钠、吲哚美辛、赖氨匹林、尼美舒利等同类的解热镇痛药也能控制体温。
记者探访多家药店：感冒药退烧替代药备货增多
长江日报大武汉客户端12月18日讯（记者李俊 胡琼之）今日上午，记者探访我市多家药店看到，虽然多数药店暂时还没有退烧药布洛芬，但是其他退烧的替代药品和止咳药品都相较前几天备货变多。多家药店的药师提醒购药市民，买退烧药不一定非要布洛芬，含有对乙酰氨基酚成分的感冒药或者退热栓一样有退烧作用。
止疼又退烧，布洛芬颗粒和缓释胶囊并不相同，用法也有区别
“又给我布洛芬，上次在药店买的布洛芬吃了就没什么用，卖药的店员还说是好的，现在这人啊净骗人了，这回找你就是想包点药吃。”
村里的妇女说话直来直去，相当爽利。
一问才知道，以前她痛经时，都是来包两包药吃，上次正好在药店门口经过，“顺路”去买了一盒“布洛芬缓释胶囊”，药店的店员给她推荐的据说是最好的那种，但吃了以后感觉没什么效果。
当然是不是真的“顺路”，这就不必考证了，看病也是消费，货比三家没什么不对的，看破不说破，朋友还有的做。
不过以前都是稍微有点疼就过来拿药，这次明显已经疼得厉害，脸色略发白，额头都有汗，我怕吃药也不会马上见效，动员她扎一针。
“扎一针吧，小银针，啪的一下，很快的，也不疼。”
这病人倒不是那种认死理“讲科学”的人，“行，只要见效快就行。”
吃布洛芬是否必须出汗才能退烧:专家来解答
这是一个非常常见的问题，很多人都有类似的疑惑。布洛芬是一种广泛使用的解热镇痛药，在发烧、头痛、关节炎等情况下非常有效。但是，是否需要通过出汗来帮助退烧呢？让我们来探讨一下。
首先要说的是，吃布洛芬后是否需要出汗才会退烧与药物本身没有直接关联。这意味着，即使你不出汗也可以达到降低体温和缓解其他不适的效果。
那么为什么有些人认为必须通过出汗才能发挥药效？这其实跟个体差异以及误解有关。因为每个人代谢和排泄方式都不同，在服用药物后可能会产生不同程度的反应。同时还存在一定误区：有些人在感觉自己“冷到骨子里”的时候并不能忍受室内高温，并且错误地认为只有通过大量流汗才能消除寒意。
当然，对于某些情况（如流感或重感冒）中确实建议尽量多喝水、保持良好通风并让身体休息更充分，以利于身体恢复。出汗能够帮助将废物排出体外，有助于身体代谢；但并不是必须的手段。
别买错了！不同“布洛芬”作用不同，退烧认准这一种→
布洛芬“火了”，药盒也跟着火了。不少网友疑惑，难道布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍：“包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
康震提示，布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的。布洛芬胶囊/片主要用于退烧，而布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛，比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类示意图的原因所在。当然，也不排除企业间相互模仿。
常用的两种主流退烧药物，该如何选择呢？
提起来退烧药物想必大家并不陌生，大家的“居家小药箱”里往往会看到它的身影。但面对市面上多种多样的退烧药物，有些人会不知所措。那么到底该如何选择退烧药物呢？今天一文说清
首先是布洛芬，适用于6个月以上的婴幼儿，是世界卫生组织、美国FDA共同推荐的儿童退烧药。布洛芬剂型众多，包括布洛芬混悬液、布洛芬缓释胶囊、布洛芬片、布洛芬颗粒以及布洛芬泡腾片等。其中，布洛芬片/混悬液/泡腾片/颗粒擅长退烧，而布洛芬缓释剂型则适用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛。由于布洛芬退烧作用比较强，退烧过程中人体可能会大量出汗，因此使用过程中需注意患儿是否有脱水、入量不足等。通常情况下，儿童用量为每公斤体重5-10毫克，每4-6小时一次。成人400或600毫克每次，每天可以吃的最高剂量是2400毫克。用于退热时，使用最多不超过3天。布洛芬安全性较好，常见不良反应为消化道不良反应。同时布洛芬主要经由肾脏排泄，因此，肾功能不全的患者需要谨慎使用。
别买错！不同“布洛芬”疗效不同，退烧买这种→
布洛芬火了，药盒也跟着火了这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
图片源自网络
“布洛芬胶囊”和“布洛芬缓释胶囊”有何区别？
12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授表示，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
别买错了！不同姿势的布洛芬有何区别？退烧认准这一种
布洛芬火了，药盒也跟着火了。这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
图片源自网络
12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授告诉记者，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
