作者：辽宁省金秋医院 付琳
哺乳期乳腺炎是发生于哺乳期妇女乳腺组织的炎症，多伴有细菌感染，可发生于**局部或全**，尤以产后3-4周最为常见，容易反复发作，导致部分宝妈不能坚持而放弃哺乳。让我们来一起了解下乳腺炎吧！
引起乳腺炎都有哪些原因呢？
最常见引起哺乳期乳腺炎的原因是乳汁淤积及细菌感染。乳汁淤积引起的炎症会出现**局部有肿块、伴胀痛，一般因1-2个乳孔机械性堵塞导致，去除堵塞原因并排除乳汁后即可缓解；细菌感染引起的炎症，除了**局部皮肤有红肿的症状外，还会出现发热，全身炎症反应如寒战、头疼等，如治疗不及时会进一步发展为乳腺脓肿。
得了乳腺炎怎么办？
针对乳汁淤积导致的乳腺炎，**局部推拿可排出淤积的乳汁，减轻**肿胀。而对于细菌感染引起的乳腺炎严禁热敷，避免加重**水肿，指征明确（如：病情进展迅速；乳汁培养中明确存在病原菌；体温高于38.5℃等）时需足量足疗程应用抗菌药物治疗。哺乳期间应用抗菌药宜暂停哺乳，部分抗菌药在哺乳期使用是安全的，如头孢唑林、头孢西丁、头孢地尼为安全用药，头孢呋辛、头孢克洛、头孢克肟均比较安全。停药后根据各药物半衰期的不同决定恢复哺乳的时间，具体可咨询医生或药师。
作为宝妈该怎样预防乳腺炎呢？
① 正确的哺乳含接方法（婴儿吸吮时不仅要含住**，还要含住大部分乳晕）
② 多食新鲜水果蔬菜，减少刺激性、油腻性食物摄入，多饮水，促进乳汁排出。
③ 避免**遭受外伤，如婴儿踢打、侧卧挤压**等。
④ 保持情绪稳定，避免精神压力过大或过度劳累。
⑤ 避免身体其他部位的感染性疾病。
宝妈们如果患了乳腺炎，不要紧张焦虑，积极配合医生治疗，顺利度过生命中美好的哺乳期。
审稿专家：辽宁省金秋医院 陈立新
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宝妈的小烦恼：哺乳期乳腺炎的相关内容
温和润肺，舒缓哺乳期上火烦恼
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如果你曾经经历过哺乳期上火，你就知道它是多么的痛苦和难以忍受。哺乳期本来就充满挑战，而上火只会让这一切更加困难。然而，好消息是你可以使用一些自然的温和润肺方法来缓解这种烦恼。
首先，在哺乳期保持充足的水分是非常重要的，因为水有助于清除体内的毒素，保持身体的水分平衡。建议每天喝至少8杯水，并且要坚持。
其次，保持营养均衡也是缓解哺乳期上火的一种方法。你可以多吃一些含有维生素C和维生素E的食物，这样有助于增强免疫力和减少炎症。此外，多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷类食物是极为必要的。
最后，一些自然的温和润肺食物也可以缓解哺乳期上火。例如梨、菊花茶、雪梨、百合和莲子等等。这些食物有助于降温和润肺，从而减轻肺部干燥和烦恼。
总之，哺乳期上火是很常见的问题，但是在正确的饮食和生活方式的指导下，可以有效地缓解这种烦恼。如果症状持续不改善，请咨询医生或咨询网站客服。
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以下是几种温和润肺的食物：
1. 梨：梨是润肺的极佳食物，含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以有效地降温和保护肺部健康。
2. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒，消除肺部炎症，是非常适合哺乳期妈妈的一种饮品。
哺乳期能不能吃螃蟹？ 哺乳期可以吃螃蟹吗？
哺乳期能不能吃螃蟹？
哺乳期最好不要服用，螃蟹虽然含有丰富的营养物质，但是螃蟹性寒，不适合脾胃虚寒的人食用，但是身体条件较好，热性体质的妈妈可以少量食用，若妈妈吃螃蟹后给宝宝喂奶，宝宝出现过敏反应，妈妈则需要忌口，等断奶以后再食用，要特别注意过敏的人群不宜食用。
哺乳期可以吃螃蟹吗？在哺乳期是不建议吃螃蟹的，因为海产品里面还有大量的汞，而在哺乳期的时候，很容易通过乳汁分泌给孩子，对孩子的生长发育造成一定的影响，所以如果宝妈想要吃螃蟹，应该避开哺乳期或者是尽量少吃或不吃，而且螃蟹还比较寒凉，过量食用的话，很可能会导致腹泻。
哺乳期可以吃螃蟹么？哺乳期可以吃螃蟹，但是对海鲜过敏的人就不建议吃了，可能会出现过敏反应，适当的吃一些螃蟹，还可以给身体补充蛋白质，对身体恢复谁有好处的，不过也不可吃得过多，因为螃蟹属于寒凉的，食物吃多了以后可能会导致腹痛腹泻，严重的还会导致婴儿腹泻。
疑虑哺乳期再次怀孕？解决妊娠难题！
疑虑哺乳期再次怀孕？解决妊娠难题！
在哺乳期间又想再次怀孕，这是许多女性面临的问题。虽然哺乳期间是不太容易怀孕的时期，但是仍然有很多事情需要考虑，尤其是你的身体是否已经准备好再次怀孕。在本文中，我们将探讨哺乳期再次怀孕的问题以及如何解决妊娠难题。
哺乳期再次怀孕有哪些考虑因素？虽然哺乳期间很难怀孕，但如果你希望怀孕，有几个考虑因素需要考虑。首先，如果你正在哺乳宝宝，你需要确保他获得足够的营养和食物。其次，你的月经很可能还没有开始恢复，因此你需要计算最后一次月经的时间，以确定最佳的受孕时间。此外，如果你正在服用避孕药，你需要知道它对你的哺乳和受孕的影响。
除了以上因素外，还有一些生理和心理因素需要考虑。首先，妊娠和哺乳都会对你的身体造成巨大的负担，因此你需要确保你的身体已经恢复到可以再次怀孕和生育的状态。其次，你需要考虑你的家庭情况和财务状况，确定你是否已经准备好了再次怀孕和照顾一个新生儿。
哺乳期兼顾孕期，妈妈不用烦恼！
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哺乳期兼顾孕期，妈妈不用烦恼！哺乳期和孕期是妈妈们非常重要的生理阶段。在这个阶段，妈妈们需要更加关注自己的饮食、睡眠和生活习惯。下面是一些妈妈们需要注意的事项。
饮食在哺乳期和孕期，妈妈们需要注意均衡饮食，确保足够的营养摄入，例如蛋白质、钙质、铁质等。同时，饮食要清淡，少吃高脂肪、高糖分、辛辣刺激等食物。为了保持健康，在哺乳期和孕期，妈妈们还需要关注自己的饮水量，每天至少喝8杯水。
睡眠在哺乳期和孕期，睡眠质量对妈妈的健康至关重要。妈妈们需要每天保持足够的睡眠时间，最好是每晚7-8小时。睡眠环境要安静、舒适，避免噪音和光线以及睡前喝咖啡、吃甜食等刺激性物品。如果妈妈们感到疲劳和失眠，可以适当进行休息和放松的活动，例如散步、做瑜伽等。
喂奶期怀孕怎么办？ 哺乳期的时候意外怀孕了该怎么办？能不能要？
喂奶期怀孕怎么办？
在哺乳期如果怀孕是比较危险的，建议根据自己的情况慎重的考虑一下。如果不打算要这个孩子可以做人流手术，建议预防子宫内的感染或者残留物，建议多吃温补的食物，看看是否有腹痛等，观察停经的时间，如果打算继续妊娠，最好是积极断奶更安全。
哺乳期的时候意外怀孕了该怎么办？能不能要？在哺乳期的时候意外怀孕了是否可以保留胎儿，需要看具体的情况，如果第1胎是剖腹产的话，最好即使终止妊娠，需要等到两年后才可以再怀孕，如果是顺产可以保留宝宝，但是要注意及时的断奶，在怀孕期间要补充叶酸，饮食上要加强营养，多吃高蛋白食物。
**变红是怀孕了吗？这是怎么回事呢？ 哺乳期**疼发红是怎么回事呢？
**变红是怀孕了吗？这是怎么回事呢？
**变红并不能代表是怀孕的情况，如果想知道有没有怀孕的情况下的话，可以买一个早孕测试纸检测一下，或者是到医院做一个抽血化验，都能够检测出有没有怀孕的情况，**发红有可能是因为出现了炎症或者是其他因素所引起的，如果没有出现疼痛的话，也不必太过担心。
哺乳期**疼发红是怎么回事呢？哺乳期**疼发红，多数是由于婴儿吸吮或者牙龈挤压导致的局部微循环不良，也有可能属于继发细菌感染引起的**炎。建议每次给宝宝喂奶之前清洗**，喂完奶之后可以用碘伏擦拭**以后涂抹红霉素软膏，不要挤压揉搓**。如果疼痛厉害，最好就医看看。
哺乳内衣怎么选？ 哺乳期穿什么文胸好
哺乳内衣怎么选？1.
关于材质
哺乳内衣一定要选择舒适、纯棉的，这种材料比较亲肤。此外，产妇比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的纯棉哺乳内衣更不容易滋生细菌。尽量不要选择化纤类材质的。
2.
关于授乳开口设计
罩杯的授乳开口设计，不但增加了哺乳内衣的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。
3.
哺乳期**里有硬块还痛怎么办？ 哺乳期**有硬块疼怎么办？
哺乳期**里有硬块还痛怎么办？
在哺乳期有**的硬块或者疼痛，那应该是乳汁淤积导致 的，最好是积极热敷后建议用吸奶器来排空**，如果长时间有肿块那很可能会诱发回奶的风险的，所以应该注意休息和安全，这几天不要吃油腻和催奶的食物，注意穿宽松的文胸，不要用力挤压**的。
哺乳期**有硬块疼怎么办？哺乳期间**有硬块，比较常见的原因是有乳汁淤积，如果疼痛伴有发热，有可能是发炎了，这种情况需要热敷患处，必要时可以口服抗生素进行抗炎治疗，比较常用的药物，如青霉素一类的药物，不要挤压胸部，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
母乳妈妈吃螃蟹宝宝身上起了好多小红疙瘩是过敏么？ 哺乳期是不是不能吃海鲜，那哪些海鲜是不能吃的呢？贝壳类可以吗？
母乳妈妈吃螃蟹宝宝身上起了好多小红疙瘩是过敏么？
宝宝应该是过敏的现象造成的，如果宝宝属于过敏的体质宝妈也要注意，尽量不要接触过敏的物质，也不要吃容易过敏的食物，比如蛋白牛奶，芒果，猕猴桃，桃子等等可以给宝宝的皮肤涂抹炉甘石洗剂，也可以观察一段时间，有可能会慢慢的消退。
哺乳期是不是不能吃海鲜，那哪些海鲜是不能吃的呢？贝壳类可以吗？在哺乳期也是可以吃海鲜的，但是在吃海鲜的时候一定要多加注意，可以适当的吃一些鱼类，虾类或者是贝壳之类的食物，但是一定不能吃太多的螃蟹或者是小龙虾，因为螃蟹属于寒性的食物，如果吃的太多，很可能会导致宝宝出现拉肚子的情况，而且小龙虾里面含汞比较多，不建议多吃。
什么螃蟹不能吃？1、毒鳞斑蟹
喂奶期怀孕怎么办？ 哺乳期怀孕可以继续喂奶到几个月？现在已经怀孕了，该怎么办哪？
喂奶期怀孕怎么办？
在哺乳期如果怀孕是比较危险的，建议根据自己的情况慎重的考虑一下。如果不打算要这个孩子可以做人流手术，建议预防子宫内的感染或者残留物，建议多吃温补的食物，看看是否有腹痛等，观察停经的时间，如果打算继续妊娠，最好是积极断奶更安全。
哺乳期怀孕可以继续喂奶到几个月？现在已经怀孕了，该怎么办哪？哺乳期怀孕可以喂到宝宝断奶的时间。因为只要宝宝一直吸允，也是会不断的分泌乳汁的。可以在宝宝6个月以后给宝宝适当的增加一些辅食，如米粉，鸡蛋羹等，但是在吃辅食时要注意要煮熟，煮烂，也要让宝宝吃一些容易吸收的食物，以免引起肠道不适。