对于喜欢柿子的人来说，柿子是世界上最好吃的东西，但是，不是每个人都能吃柿子，吃柿子的好处和禁忌你知道吗？
一、吃柿子的好处
柿子不仅营养丰富，而且具有很高的药用价值。
中医认为，柿子具有解毒、润肺化痰、止血、降压的功效；
适当吃柿子，还能起到滋养身体，滋补脾胃，润肺润肺的效果；
如果我们喝了太多酒，这时再吃一个柿子，能起到解酒的效果；
经常咳嗽和有肺热的患者，吃柿子能很好地缓解症状。
二、吃柿子禁忌
大家都知道，夏天的时候，我们通常是吃西瓜、桃子等夏季水果，但一到秋天，柿子就上市了，柿子有柿饼，脆柿子等许多做法，柿子虽然有很高的营养价值，但禁忌也是存在的。
1.不要空腹吃
由于柿子中含有较多的单宁酸和果胶，在空腹中它们在胃酸的作用下形成不同大小的硬块。如果这些硬块不能到达小肠，被迫在胃中形成结石。有些硬块不能正常排出，还会引起腹痛、呕吐、呕血甚至是上消化道梗阻塞。
2.不要吃柿子皮
柿子中的单宁大多集中在柿子皮中，而且柿子皮很涩，所以最好别吃皮。
3.合理搭配
螃蟹和柿子都是寒气很重的食物，所以他们不能一起吃。从现代医学的角度来看，高蛋白的蟹、虾在单宁酸的作用下很容易凝固成块，即结石。
4.糖尿病、胃病不宜吃
顾名思义，有的人可以吃柿子，有的人不能吃柿子。首先，柿子含有很多种碳水化合物。当然，这并不适用于糖尿病患者。柿子也是一种凉的水果，胃病的朋友应该少吃点。
5.不能吃太多
柿子中的单宁酸可以形成人体不能吸收的化合物，如钙、锌、镁、铁等矿物质，因为这些营养素不能单独使用，所以吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。因为柿子中的糖较多，所以人们吃柿子太多会影响食欲，并减少进食量。一般认为，当没有空腹时，建议每次吃柿子不要超过200克。
经常吃柿子，对身体益处不少！光这4点就让不少人羡慕的相关内容
两个月的宝宝能竖着抱吗 两个月的宝宝经常竖抱可以吗？
两个月的宝宝经常竖抱可以吗？
两个月的宝宝脖子还不是太硬，脊柱也没有发育成熟，如果要竖着抱宝宝的话，一定要用另外一只手托住宝宝的腰部和头部，以免损伤宝宝的脖颈，一般上在宝宝吃饱之后，可以适当的把宝宝竖着抱起来，轻轻的拍打宝宝的背部，让宝宝排出胃中的空气，防止宝宝吐奶。
2个月宝宝能竖着抱吗？两个月的宝宝刚吃完奶后是可以竖起抱的，这样竖起抱拍拍他的背部可以避免吐奶，但是时间不易过长，因为两个月的宝宝还不能较好地控制头部和颈部，也不能挺直腰背，长时间竖着抱，对宝宝的脊柱发育不好，所以两个月的宝宝尽量平抱或者斜着抱，如果要竖着抱，头部和颈部都要托稳，在抱起和放下时，动作一定要轻。
揭秘经常感冒的真凶！
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揭秘经常感冒的真凶！
经常感冒是每个人都非常头疼的问题，但是，你知道究竟是什么原因导致了感冒吗？今天，我们来揭秘经常感冒的真凶！
首先，我们需要知道感冒是由病毒引起的，所以我们需要加强自身免疫力才能减少感冒的发生。但是，如果你的鼻腔和喉咙干燥，那么你就会更容易感染病毒。因此，保持空气湿润是预防感冒的重要措施之一。此外，不良的生活习惯和饮食习惯也是导致经常感冒的原因之一。
其次，我们要提高自己的免疫力。免疫力是我们身体抵御病毒入侵的重要防线。我们可以通过生活方式改善来提高免疫力，包括正常作息时间，多参加户外运动，多吃水果和蔬菜等。此外，中药也可以在一定程度上提高免疫力，如灵芝、黄精等，但是请在专业的医生指导下使用中药。
最后，要保持个人卫生习惯。经常洗手，避免接触有感冒症状的人群，不要随便吃野生动物等也是预防感冒的重要措施之一。
总之，经常感冒的真凶是多方面的，我们需要从生活方式、饮食习惯、免疫力等方面入手，才能减少感冒的发生。希望大家能够牢记这些措施，让自己远离感冒。
经常流鼻血是什么病 常流鼻血是什么原因？
常流鼻血是什么原因？
经常鼻出血的原因也是比较多的，比如鼻子本身的原因，如鼻中隔偏曲、鼻腔的血管瘤、鼻腔毛细血管扩张破裂以及出血性鼻息肉都是可以引起的；血液系统疾病比如白血病、血友病、血小板减少症、再生障碍性贫血都是可以引起的；如果是老年人的鼻出血，高血压也可以引起鼻子出血。如果反复地引起鼻出血，最好还是到医院检查一下血常规和凝血四项、鼻内镜。
经常流鼻血是什么病？经常流鼻血这种可能是因为里面的一些鼻腔血管破裂出血以后导致的，跟天气过于干燥有一定的关系，也有少数可能是因为经常扣鼻子导致的，不排除有白血病或者鼻中隔偏曲的可能性。建议要到医院检查一下。平时也可以服用止血的药物，具体用药请遵医嘱。
口腔溃疡是缺乏哪种维生素 经常长口腔溃疡是缺什么吗？
经常长口腔溃疡是缺什么吗？
是由于缺乏微量元素，比如锌、铜、铁、锡或者是维生素B1、维生素B2、维生素B6等都有关系。在口腔溃疡中排在第一位的应该是免疫因素，包括体液免疫异常、细胞免疫异常、自身免疫异常，还有可能是因为免疫功能低下或者是免疫功能缺陷；还和遗传因素有关系。
口腔溃疡是缺少什么维生素？主要是由于体内缺少维生素b2，也就是核黄素，一般人体缺少维生素b2的时候就会引起口腔溃疡的发生。在医生的指导下一定要及时的补充维生素b2，也要配合口服维生素c，这样的话能够加快口腔溃疡的愈合性，另外再用碳酸氢钠注射液漱口，效果更好。
保持头发清爽，经常洗头是关键！
洗发水，头皮，搓揉
保持头发清爽，经常洗头是关键！
如果你是一个头发油腻的人，你可能每天都想洗头。但是，你听过这个说法吗？洗头太频繁会使头发变得更油腻。这听起来很奇怪，但它确实是真的。如果你想保持头发清爽，那么经常洗头确实是关键。
为什么经常洗头是关键？为什么经常洗头是那么重要呢？原因很简单：洗头能够清洁头发和头皮。头皮会分泌油脂，这是完全正常的，但是如果你不经常清洗头发和头皮，这些油脂会累积在头发和头皮上，使头发看起来油腻和不健康。洗头还能够帮助去除头发上的污垢、灰尘和化学物质，这些物质会使你的头发变得更加油腻。所以，保持头发清爽，经常洗头真的非常重要。
男朋友喜欢抓我的两只兔子 男生经常摸兔子会无视爱吗？
男生经常摸兔子会无视爱吗？
不会无视爱的，刚好相反男孩会更加珍惜这些小动物和重视爱的。男孩通常对动物缺乏关心和热爱的，但会摸兔子说明他内心对小动物充满同情和怜悯，也会对其他小和弱的动物多关注它们，包括弱势群体也会有一直见义勇为的心里，这些都是与生俱来的想法。
男朋友亲我的小兔兔是什么心理？出于喜欢，觉得兔子可爱。刷存在感，满足他的需求心，吸引你的注意力和引起你的兴致。想从你这里得到安慰和关注关心吧。
还有可能他不喜欢你呢，不想跟你有亲密接触。也有可能是想以小兔子的方式来激起你对他的欲望，主动接触和进一步的跟他深入了解。
男朋友喜欢吃我小兔子怎么办？男朋友喜欢吃你的小兔子，这是很正常的现象，如果你自己感觉不好，完全可以拒绝对方。告诉他，这样会让你感觉到很不舒服，希望他用另一种方式来表达对你的爱。可以用抚摸或者是揉捏的方式。恋人之间相处其实就是相互改变，相互适应的过程。
半夜2点到3点老是醒来是什么原因 经常半夜2-3点醒是什么原因？
经常半夜2-3点醒是什么原因？
这是一种人体的生物钟规律。人到了晚上就要睡觉，这也是一种习惯，如果不太累的话，睡到半夜要调整姿势，就不容易苏醒，这是正常现象，翻身以后还可以继续进入梦乡。
生蚝的功效与作用 经常吃生蚝的好处？
经常吃生蚝的好处？
常吃生蚝的朋友都知道，生蚝有着“男人的加油站”的美称，它富含蛋白质、脂肪、多种维生素和人体必须的矿物质，尤其值得一提的是生蚝中锌的含量特别高，因此也被称作“海中牛奶”，春天正是生蚝肥美之时 ，常吃有利于滋补身体，补肾强精神。
1. 丰富的蛋白质：生蚝是一种优质蛋白质的来源，适合维持肌肉健康，尤其是对于需要大量运动的人来说。
2. 丰富的微量元素：生蚝富含锌、铁、钙等重要的微量元素，能够促进机体的代谢、增强免疫力，钙也有助于骨骼健康。
生蚝吃了通常可以补充身体所需要的营养，而且还能够起到养血安神的功效。生蚝当中含有的营养成分是相对比较多的，包含丰富的优质蛋白或者是碘元素，而且也有很多的钙元素，因此适当的吃一些能够补充身体所需要的营养或者是维持身体健康有很多的好处。
经常食用生蚝可能会有以下好处：
1. 富含营养素：生蚝富含蛋白质、锌、铜、铁、铜、维生素A、维生素B12和硒等营养素。
椰子汁的功效与作用 经常喝椰子汁有好处吗？
经常喝椰子汁有好处吗？
椰子水是一种比较天然的饮品，其中含有丰富的营养物质，饮用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能促进人体的新陈代谢
生榨椰子汁有什么好处坏处？生榨椰子汁（也叫椰子水）具有以下好处：
1.富含营养：椰子汁富含维生素B、C和矿物质，如钾、钙、镁和磷等，有助于增强身体免疫力和健康。
2.提供能量：椰子汁中含有天然的电解质，能够提供身体所需的能量。
3.调节体温：椰子汁能够帮助调节身体温度，适合在炎热的天气里饮用。
4.有助于消化：椰子汁中含有天然的酶，有助于消化和吸收食物。
5.美容养颜：椰子汁中含有丰富的抗氧化物质，有助于减少自由基对皮肤的损害，具有美容养颜的作用。
但是，生榨椰子汁有以下坏处：
1.含糖量高：椰子汁中含有较高的天然糖分，饮用过量容易导致血糖升高。
2.细菌污染：椰子汁易受到细菌污染，可能导致食物中毒等问题。
戴眼镜会把鼻子压塌吗 经常戴眼镜会把鼻子压塌么？
经常戴眼镜会把鼻子压塌么？
明确告诉你，会的。尤其是以前的玻璃眼镜，很重。如果你从幼儿期就开始戴眼镜，到青春发育期就会影响鼻梁骨的发育。
这跟你成年后才开始戴眼镜，或者偶尔短时间戴一下眼镜的情况不同。
小孩的鼻子都是塌的，鼻梁是后天长高的，所以长期戴眼镜就是压制了鼻梁骨的生长。有如在特殊容器里长大的西瓜会变成方形一样。（反推有不少人是亲身验证了从小捏鼻梁会让鼻梁变挺）。
像有些部落长颈族从小戴项圈，脖子就会比一般人长，你会说脖子长度都是天生的，戴项圈不会有影响吗？
事实如此，眼见为实。我的切身经历，所以是很有说服力的，因为父母都是高鼻梁，从遗传方面说我肯定鼻子不会塌，但是鉴于从小戴眼镜，山根却有个明显塌陷，山根的骨骼形状是两边有个内切的三角形，正好契合眼镜脚的位置，而鼻尖却很挺很大肉鼻头（因为不受重力压制）