枸杞麦冬泡水喝的功效（西洋参枸杞麦冬泡水喝的功效）

枸杞，麦冬等中医常用药物可以清热解毒、养心安神，是一种滋补养生之品，而平时喝多的话就更加有益于身体健康了。本文主要是介绍以下几种具有保健作用的中药饮服的做法：

护眼明目

枸杞富含维生素A和胡萝卜素，常吃能为眼睛补充丰富的营养元素;另外它还含有多种微量元素如钙、磷、铁及硒等多种成分。

维生素B族有助改善视力，保护视网膜;同时维生素C还能增强吞噬细胞的功能,对视疲劳有一定的辅助疗效;还能有效缓解眼部炎症;维生素P有促进发育的作用,有利于预防近视的发生。

健脾益胃

麦冬是性温的食物，有利脾胃，暖宫的功效;且所含脂肪少油而不腻，热量低、饱腹感强的特点，对于食欲不振的人群来说是理想的健康食物，可增加胃肠蠕动力和消化能力，有助于进食或消食积滞等症状。此外还含有丰富的膳食纤维以及水溶性的果胶物质,能够有效地降低胆固醇,帮助排便;经常服用还具有一定的健体益肾功效，可用于治疗慢性肝炎。

滋阴补阳

麦冬作为常见的滋补药材之一，不仅能够滋养身体，而且可以润肠通便、美容养颜、补血活血等等。中医认为，常食用些麦冬能起到不错的养阴润燥效果，所以不妨多吃一些。同时，将麦冬泡开后再煎煮10-15分钟即可饮用;而干制枸杞干制品则可以将药效发挥得更好，因此人们在用葛根的时候可以在葛芽熬粥时加入枸杞，这样既能使其口感更佳;也可放入冰糖或蜂蜜调味。

提高免疫力

现代医学研究发现，在人体中有一种抗癌酶——寡糖苷，这种活性物质能在人体内产生免疫抗体物质—双歧杆菌(IU)，它能抵抗人类脑内自由基带来的损害，并消灭掉各种病毒。常把新鲜玉米须晒干成粉末状来敷面。它与面粉拌在一起涂脸或贴在面部就能消除皮肤上的病菌，达到美白的目的。

利尿消肿

白开水里放少许食盐会溶解水分，使汗液排出体外，因为这些盐可以帮助抑制黑色素的形成。另外湿气重的人每天坚持运动20分钟就会见效。所以一定要注意睡前不宜立即喝水或是喝冷热交替使用茶水，以免影响睡眠质量。

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三类人不能碰！西洋参竟有这么多禁忌

作为一名医学领域的教授，我想告诉大家，有些东西是不能随便碰的。今天，我们要说的是西洋参，虽然它是一种保健品，但也存在着很多禁忌。

禁忌一：孕妇、哺乳期妇女

首先，孕妇和哺乳期妇女是不能服用西洋参的。因为西洋参含有一些成分，可能会影响胎儿或婴儿的健康。所以，如果您是孕妇或哺乳期妇女，请不要食用西洋参。

禁忌二：高血压患者

其次，高血压患者也不能随便服用西洋参。因为西洋参含有一定的人参皂苷成分，这种成分可能会刺激血管收缩，导致血压升高。所以，如果您是高血压患者，请在医生的指导下食用西洋参。

禁忌三：感冒、发热患者

最后，感冒、发热患者也不能食用西洋参。因为西洋参具有温热性质，容易使身体内的热气上升，加重病情。所以，如果您正在感冒或发热，最好不要食用西洋参。

西洋参抗疫情，病毒无处藏身！

病毒

西洋参抗疫情，病毒无处藏身！

病毒是一种极小的微生物，只有通过显微镜才能看到它的形态。病毒不具备自主生长和繁殖的能力，必须寄生在宿主细胞内才能繁殖。病毒具有强大的传播能力，可以通过空气、飞沫、接触等途径传播，且对人类健康造成极大威胁。

抗疫情

新冠疫情的爆发使得全球人民都意识到了疾病防控的重要性。抗疫情需要全社会共同参与，采取科学的防控措施，包括加强个人防护、加强医疗救治、加强疫苗研发等方面。

西洋参

西洋参是一种具有很高营养价值的植物，被认为是一种优质补品。西洋参富含多种人体所需营养素，如人参皂苷、维生素C、多糖等，具有增强免疫力、抗氧化、抗炎等作用。

病毒检测

病毒检测是疫情防控的重要环节之一，可以快速准确地检测出感染者并隔离治疗，有效遏制疫情的传播。目前常用的病毒检测方法包括核酸检测、血清学检测、病毒培养等。

身体先行！《合食用西洋参》教你选对西洋参

西洋参是一种被广泛研究的草药，它被用于增强免疫系统、缓解压力和提高身体健康。如果你想选对西洋参，那么你需要了解一些关于西洋参的知识。本文将介绍如何选择适合你的西洋参，以及如何将它们与其他食材搭配食用。

如何选择适合你的西洋参

如果你想尝试西洋参，那么你要注意以下几点：

1. 选择合适的品种。有许多不同种类的西洋参，每种都有其独特的特点。你可以通过查看产品标签或咨询卖家来确定你选购的西洋参品种。

西洋参抗疫情，助你远离流感病毒！

西洋参

西洋参抗疫情，助你远离流感病毒！

西洋参是一种生长在北美洲的植物，被广泛用于中药和保健品中。研究表明，西洋参含有多种有益物质，如皂甙、多糖和多酚，具有抗氧化、免疫调节和抗病毒等作用。在流感季节，适当食用西洋参可以增强身体免疫力，预防流感病毒的侵袭。

抗疫情

2019年底以来，新型冠状病毒疫情在全球范围内爆发，成为当前世界上最紧迫的公共卫生问题。在这场抗击疫情的战争中，每一个人都扮演着重要的角色。除了遵守防疫措施，如佩戴口罩、勤洗手等，我们还可以通过增强自身免疫力来抗击病毒。例如，适当锻炼身体、保持良好的睡眠、均衡饮食、多吃水果蔬菜等都是提高免疫力的有效方法。

流感病毒

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉酸痛、乏力等。流感病毒主要通过飞沫传播，易在冬春季节爆发。目前，预防流感的主要方法是接种疫苗和加强个人卫生习惯。

西洋参片泡水喝的作用？西洋参泡水喝的功效与作用有哪些？

西洋参片泡水喝的作用？

西洋参片泡水喝的作用？西洋参泡水喝的功效与作用有哪些？

西洋参片泡水喝可以增强机体免疫力，提高机体抵抗力，抑制癌细胞生长，防止细胞癌变。还有助于消化，对慢性胃病和胃肠虚弱者有明显效果。能有效增强中枢神经系统，达到冥想和集中注意力的效果，消除疲劳，增强记忆力。西洋参片泡水喝可以预防老年痴呆症等症状。

西洋参泡水喝的功效与作用有哪些？

西洋参又称西洋参，具有滋阴润肺、益气养血的功效。西洋参用水浸泡可调节血压，有助于治疗冠心病、高血压、脑血栓等疾病。能调节胰岛素分泌，促进体内脂肪和糖的代谢，起到降血糖的作用，可辅助治疗糖尿病；能滋阴益气、生津止渴、助消化，治疗胃肠衰弱和慢性胃病。还能促进人体新陈代谢，抗疲劳，增强血液活力，改善记忆，延缓衰老，提高人体抗病能力。