[关键词头]张伯礼，中秋十一，疫情出行建议[关键词尾]

中秋十一国庆长假是很多人期待已久的假期，而今年因为新冠疫情的影响，出行和聚集人群可能会带来风险。张伯礼院士在最新的疫情形势通报中，提出了针对中秋十一疫情出行建议，希望大家在假期中保证安全。

如何选择出行地点？

考虑到疫情的不稳定性，建议尽量选择人少的自然风景区或者少人聚集的城市景点。可以选择自驾或者步行等较为安全的出行方式。同时，不建议选择人流量大的旅游景点，以免人群聚集、交叉感染。

如何在旅行途中预防感染？

尽量避免和他人近距离接触，保持社交距离。同时，及时进行手卫生，勤洗手，使用口罩等防护措施。不要轻易使用公共设施，如厕所等，以免受到污染。

如何防止聚集性感染？

在旅行途中，尽量避免在人多的地方逗留，不要无序排队，注意排队距离。避免过多的社交活动，不要随意参加聚集人群的活动。如有不适症状，应及时就医，不要拖延。

以上是张伯礼院士针对中秋十一疫情出行建议的几点建议，希望大家在出行的同时，保证自己和他人的安全，防止疫情再次扩散。

keyword: 出行地点，预防感染，聚集性感染

问答话题：

1. 如何选择中秋十一出行的安全地点？

建议选择人少的自然风景区或者少人聚集的城市景点，尽量避免去人流量大的旅游景点。

2. 出行途中如何预防感染？

避免和他人近距离接触，勤洗手，使用口罩等防护措施。不要轻易使用公共设施，如厕所等，以免受到污染。

3. 如何防止出现聚集性感染？

在旅行途中，避免在人多的地方逗留，不要随意参加聚集人群的活动。如有不适症状，应及时就医，不要拖延。

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高血压脑中风如何治疗:专家给出建议

高血压脑中风是一种常见的神经系统疾病，也是临床上比较危急的情况之一。针对这个话题，下面就有关于高血压和脑中风相关的问题进行深度探讨。

Q：什么是高血压？

A：简单来说，高血压指的是身体内部循环系统管道里流动速度过快从而导致压力增大所表现出来的状态。通俗地讲，如果我们把人体当成一个水箱，管道就像人体内部跑着的河流，在某些因素影响下（例如饮食、习惯等）会导致“河流”的速度变化并提供更多被输送物质周围组织和器官使用。

Q：为什么高血压容易引起脑中风？

A:脑中风与其实际含义不同寻常——它既可以被用来描述特定类型的心理反应又能称呼到集群性大灾难事件（如自然灾害）。但在本文范畴，则主要指由于供给充足承载能力不足、堆积积聚使得直径小于微型支气管大小排异性和相对位置变化导致的局部供氧不足而发生的脑部缺血病理状况。

农村的“巴叶”是什么植物？又有何价值？建议了解一下

说到巴叶，估计不少朋友以为是“芭蕉叶”简化后的叫法，其实不是，巴叶在读音上和芭蕉叶确实有牵连，但它不是唯一有联系的东西，巴叶在农村也是常见的植物，而且唾手可得，它也是药材，如今一些中成药就有它的成分，到底这巴叶是什么植物？又有什么价值？建议你了解一下。

巴叶是枇杷叶而非芭蕉叶，药材的不同称呼都有相关来源的记载，巴叶就是把枇杷叶后面的两个字给提取出来了而已，《中药材手册》里有这个叫法，古人还称为“卢橘”，枇杷叶可是农村一宝。

如何避免打了宫颈癌疫苗后的后悔:听听专家对该接种方式的建议

在这里分享些许我的观点。我们需要明确一个事实：任何医学干预都存在风险和利益。宫颈癌疫苗是一种预防措施，旨在提高女性对于宫颈癌的免疫能力，但是并不能保证完全不得宫颈癌。

有些人可能会打了疫苗后出现副作用或者身体反应，从而感到后悔。然而，并非所有的副作用都会出现在每个接种者身上，并且绝大多数情况下这些副作用也并不会对健康产生重要影响。如果您担心自己将放弃治愈甚至阻止罕见但严重的健康问题，则建议您尽早与专业医生进行详细咨询。

另外，我认为我们可以考虑以下几点：

1.制定计划：如果你正在考虑是否接种疫苗，请仔细评估你自己和家人面临的风险以及未来可能发生相关事件的可能性（例如，在某个时期内交替变化、经常暴露于特定环境等）。如果最后决定接种，则请制订时间表（包括必要监护）以最小化任何不便或负面影响。

这五种中成药，增强免疫力，或可一试（建议收藏）

#头条家时光#

中医上讲“正气存内，邪不可干”，抵御疾病，靠的就是这股正气。给大家推荐几种增强免疫力的中成药。

1.贞芪扶正颗粒

贞芪扶正颗粒有提高人体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能。用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。

2.玉屏风颗粒

吃西地那非片能延时多久:建议每次用量是多少

关于“西地那非片能延时多久每次吃多少”的问题，其实涉及到了很多方面的知识。本文将从药理学和临床应用两个角度来回答这一问题。

我们需要明确一个前提：西地那非是治疗勃起功能障碍的一种口服药物，也就是俗称的“伟哥”，其主要作用机制是通过抑制特定酶类而增强**海绵体充血和勃起反应。

在药理学上，根据药物代谢动力学及人体生理特性等因素的不同影响，西地那非片对不同人群的作用时间可能会有所差异。通常情况下，在正常成年男性中口服剂量为50mg或100mg后大约30分钟内即可达到最高血浓度，并具有较好的勃起促进效果。如果你想更**受它的功效，可以考虑空腹或低脂食物状态下使用；相反，在饱餐之后再使用，则需要更长时间才能发挥出最佳效果。

但值得注意的是，单次剂量并不能确定持续时间。通常情况下，在受刺激时完成性行为的时间大约在4小时左右，这也是西地那非片的持续作用时间。但是，个体差异、受刺激程度等因素都会对药效时长产生影响。过量使用还可能导致严重的不良反应。

如果有这14个症状，说明你的甲状腺有问题，建议尽快治疗

你的甲状腺有点像你中学时那个受欢迎的女孩:它基本上控制着周围的一切，当它生气时，一切都失控了。

甲状腺是位于你颈部的一个小腺体，它基本上影响你身体的每一个功能。因此，当甲状腺突然分泌不足(甲状腺功能减退)或分泌过多(甲状腺功能亢进)时，就会出现一些问题，这一点也不奇怪。

最烦人的是：甲状腺疾病的症状反映了许多其他问题。

纽约大学朗格尼健康中心的内分泌学家瓦伦蒂娜·罗德里格斯医学博士说:“甲状腺疾病可能在很长一段时间内无法确诊。”“症状因人而异，可能突然出现，也可能逐渐出现，所以很难检测出来。”

尽管如此，你仍然需要关注你所经历的任何症状，因为甲状腺疾病在女性中更常见。根据美国甲状腺协会(ATA)的数据，每八个女性中就有一个会在一生中患上甲状腺疾病，女性患甲状腺疾病的可能性是男性的五到八倍。研究表明，10%到20%的30多岁的女性已患有甲状腺疾病。

安神补脑液是改善失眠的小帮手，但医生劝告：这6类人建议少喝！

因为工作学习的压力，或者是疾病原因，很多人可能会存在有或重或轻的失眠情况。小王就因为工作压力太大的原因，经常夜不能寐。这件事情被王妈妈发现以后，很快地给小王寄了安神补脑液，说可以缓解失眠。小王对此很疑惑。

安神补脑液是根据我国中医治疗学的原理，运用中药材梅花鹿茸、红枣以及淫羊藿等珍贵药材配伍熬制而成，那么它可以治疗失眠吗？

安神补脑液可以治失眠吗？先看下安神补脑液的功效，它有益气养血、健脑、安神的功效，能够促进人体的血液循环和新生，与此同时促进人体的新陈代谢的作用，对于神经衰弱的人群来说效果比较好，但是不宜长期服用，根据安神补脑液的功效可以看出，它是可以拿来治疗失眠的，但是不宜长期服用。

阿莫西林和头孢哪个对喉咙发炎好:医生建议选哪种药物

喉咙发炎吃阿莫西林还是头孢？

在面对喉咙发炎的情况下，很多人都会选择去看医生，并询问应该使用哪种药物治疗。常见的两种药物包括阿莫西林和头孢。那么，这两种药到底有何区别？应该如何选择？

我们需要了解一些基本知识。阿莫西林属于青霉素类抗生素，它能够杀死细菌、预防感染并缩短感染时间。而头孢则属于第三代或第四代头孢菌素类抗生素，在口爱科中广泛使用。

针对不同类型的细菌感染，这两种抗生素都具有相应优点与缺点。

-阿莫西林可以有效地治疗许多由革兰阳性和少数革兰阴性细菌引起的感染；

-而头孢则可以更好地攻击更多类型的革兰阳性和大部分混合型纤毛虫，在临床上也被证明逐渐替代其他成员。

因此，在选择使用哪一种抗生素时,应该根据病情和细菌感染类型进行选择。一些像呼吸道感染、中耳炎等常见的细菌感染，通常都可以使用阿莫西林来治疗；而更复杂的混合型细菌可选用头孢。

宝宝疑似流感，这个抗流感药品，不建议使用！

打滑生病的孩子抱着玩具熊

5岁3月小朋友周五晚上突发高烧，反复，嗓子不疼，头晕没劲，吃了美林后感觉还是在38度左右，医生说流感可能性更大，开了磷酸奥司他韦颗粒，这个小朋友吃安全吗？因为我看说明书上注意事项其中一条说有收到服用该药后有自我伤害的报告？ 医生还给开了复方氨酚烷胺片，这药没必要吃吧？如果吃了美林再吃这药，是不是重复了？

1、如果孩子就诊检查后疑似流感，是可以使用奥司他韦颗粒的，特别是流感开始的48小时以内开始服用，可能具有一定的治疗作用。但是，如果就诊的时候，孩子的发烧及其他流感症状已经超过48小时了，那么建议就不要再次奥司他韦了，因为吃了可能效果也不明显了。

如何应对最新禽流感:专家提供预防建议和食品安全知识

什么是最新的禽流感？

近日，据多家媒体报道，国内和国外都出现了一些疑似或确诊的人类禽流感病例。作为一种传染性极强、严重危害人类健康的传染病，新型禽流感引起了公众的广泛关注。

那么，什么是最新的禽流感？它与以往发生过的不同吗？我们需要采取哪些措施来预防这种疾病呢？

什么是禽流感？

首先我们要明白什么是禽流感。就像其名字所示，“鸟”或“家禽数目巨大”的畜牧业动物们也可能会患上这种高致命性肠道或呼吸道传染病。而由此导致对于养殖行业及相关产业将有不可挽回之影响。

按目前医学界对于该怎样区分和确定H5N1、H7N9等（如何判断是否属于乙型豬　B型）菌株才算真正意义上的即使是未在人群中暴发爆发而已经算得知待监测状态下已开始被通报治理控制，若属实则是一项重大事件。

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