布洛芬“火了”，药盒也跟着火了。但是不少网友疑惑，难道布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
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据人民日报健康客户端报道，12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍：“包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
医生表示，这4类人群慎用布洛芬：
①严重的冠心病、心衰病史患者；
②严重的消化道溃疡、出血病史患者；
③因慢性病治疗，需要联合使用抗血小板药物和抗凝药物的患者；
④严重肾功能不全患者。
（此前报道：哪些人退烧不能用布洛芬？医生提醒→）
康震提示，布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的，布洛芬胶囊/片主要用于退烧，而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛，比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然，也不排除企业间相互模仿。
“如果感染新冠出现了身体的疼痛，用布洛芬缓释胶囊/片也是可以的。需要提醒的是，它没有或者说只有很弱的退烧功效。”康震教授解释，因不懂二者的区别，误将布洛芬缓释胶囊/片用于退烧，又嫌效果太慢，加大剂量，导致胃肠道刺激或造成胃溃疡的情况并不少见。
除布洛芬缓释胶囊外，布洛芬制剂种类还包括布洛芬混悬液、布洛芬片、布洛芬颗粒等，那么不同的剂型有什么区别？我们在居家治疗中应当如何选用呢？
“混悬液、颗粒主要是用于儿童（6个月以上）的剂型，一是便于吞咽，二是内含布洛芬的剂量少；成年患者则适合选用胶囊及片剂等剂型。需要注意的是，混悬剂需要摇匀后再使用。”康震教授提醒，“无论使用哪种剂型，购买前首先要看清楚药品外包装上的适合症说明，明确是用于退烧，还是镇痛抗炎。”
综合人民日报健康客户端
来源： 新晚报
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应该保证摄入适量的优质蛋白质。因为蛋白质可以帮助维持组织健康、促进修复和再生，并且能够提供必要的氨基酸来支持肝脏合成尿素以排泄废物。但过多地摄入会增加肾脏负担，所以需要控制总摄入量。
需要限制盐分的摄入。高盐饮食会导致水钠潴留、血压升高等问题，而这些都会给已经受损的肾脏带来额外的压力。建议每天盐分摄入量不超过6克。
在选择碳水化合物时也需谨慎。有些简单碳水化合物（如甜点、果汁等）虽然口感好但含有大量糖分，并且容易引起血糖波动而增加心血管上重大事件发生率；相反，复合碳水化合物（如全麦面包、燕麦等）则含有更多的纤维和其他营养成分，可以缓慢释放能量并提供长效稳定燃料。
导赤散禁忌人群，你中招了吗？
赤散简介
赤散是一种中药，主要用于治疗风热感冒、头痛、咳嗽等症状，具有清热解毒的功效。它由多种草药组成，包括黄芩、连翘、板蓝根等。
赤散的禁忌人群1. 孕妇和哺乳期妇女：赤散中的草药可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免使用赤散。
2. 年幼儿童：儿童的身体机能较弱，对药物的耐受性也较低，因此不建议给年幼的儿童使用赤散。
3. 肝肾功能不全患者：赤散中的草药有一定的毒副作用，肝肾功能不全患者应慎重使用，以免加重病情。
4. 过敏体质患者：赤散中的草药可能会引起过敏反应，过敏体质患者应避免使用赤散。
5. 高血压患者：赤散中的草药可能会导致血压升高，因此高血压患者应避免使用赤散。
赤散的功效与作用1. 清热解毒：赤散中的黄芩、连翘等草药具有清热解毒的作用，可以有效缓解风热感冒、发热等症状。
适合谁？揭秘加营素适合哪些人群！
加营素介绍
加营素是一种天然的营养补充剂，由多种植物和动物提取而来。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，能够提高免疫力、促进健康和延缓衰老。加营素被广泛应用于医学领域，可以帮助治疗许多疾病，如心血管疾病、糖尿病、高血压、肝炎和癌症等。
适合人群1. 高血压和心血管疾病患者：加营素可以降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病。
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陈皮功效助消化，禁忌人群悠然享用
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陈皮是一种常见的中草药，也是中华传统药物里面应用最广泛的草药之一。陈皮既可以入药，又可以入菜。不仅如此，陈皮还可以帮助人们消化，并在缓解胃痛、胃胀等胃部问题方面发挥功效。
陈皮功效陈皮含有挥发油、果胶、黄酮类等成分，经常食用可起到健脾开胃、健胃消食的效果。陈皮还可以调节胃肠蠕动，促进食物的消化。此外，陈皮还有解热、镇咳、祛痰的功效，对于感冒咳嗽有一定的缓解作用。
科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗
[关键词头]新冠疫苗可以免费接种吗？[关键词尾]科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗自新冠疫情爆发以来，疫苗一直是人们最关注的话题之一。疫苗有助于培养人体免疫力，抵御病毒的入侵。然而，有些人不适合接种新冠疫苗。以下是科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗：
1. 敏感体质者敏感体质者包括哮喘患者、过敏体质者等。由于过敏反应可能会在接种新冠疫苗之后出现，建议这类人群在接种前咨询医生意见。
2. 曾经发生过过敏反应的人如果曾经在接种其他疫苗或药物后出现过敏反应，那么这类人群不宜接种新冠疫苗。
3. 免疫系统受损者免疫系统受损者包括艾滋病患者、器官移植受者等。这些人群的免疫系统已经受损，可能无法产生足够的免疫反应。
4. 妊娠期妇女虽然没有充分的数据支持，但由于新冠疫苗的长期安全性还不确定，建议妊娠期妇女在咨询医生后再决定是否接种。
5. 患有血液疾病的人患有血液疾病的人群，比如血友病患者、淋巴瘤患者等，可能存在较大的出血风险，不宜接种疫苗。
6. 患有神经系统疾病的人患有神经系统疾病的人，如重症肌无力患者、多发性硬化症患者等，可能因为接种新冠疫苗而引起加重症状。
揭秘！三种人群免疫力最强，你也可以拥有
免疫力最强的三种人群
作为一个医学领域的教授，我发现有三种人群的免疫力最强，他们拥有更好的健康状况和更高的免疫力。这三种人群分别是：运动员、素食主义者和护士。
运动员运动员的身体素质通常是最好的，他们的免疫系统也相应地更强大。运动可以增加血流量，促进淋巴循环，这样身体就能更有效地清除病毒和细菌。此外，运动还可以降低体重、减少炎症和提高睡眠质量，这些都有助于提高免疫力。
素食主义者素食主义者的食谱通常富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些都是提高免疫力所必需的。蔬菜、水果、豆类、坚果和种子等植物性食物富含抗氧化剂，可以帮助身体对抗自由基，减少炎症。此外，素食主义者通常摄入较少的饱和脂肪和胆固醇，这有助于保持健康的心血管系统，从而提高免疫力。
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2. 心脏病患者心脏病患者由于心肌功能受损，心脏负荷增加，不适合进行握力测试。握力测试需要进行较强的肌肉收缩，容易导致心脏负荷过大，引发心律失常、心绞痛等症状，甚至危及生命。
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