男性健康

性行为

性病

生殖器官保健

心理健康

作为一名医学领域的教授，我经常看到不少男性在性行为方面犯下的错误，这些错误不仅会影响他们的健康，还可能对他们的家庭和社会产生负面影响。最近，我遇到了两个男性，他们竟然在公共场合进行性行为，让人大跌眼镜！这种行为不仅违法，也会对身体健康造成严重影响，因此我决定写一篇健康文章，帮助男性更好地保护自己的健康。

男性健康

男性健康是一个广泛的话题，涉及到身体、心理和社会各个方面。要保持良好的健康，男性需要注意以下几点：

1.均衡饮食：男性应该摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持身体健康。

2.定期锻炼：适当的运动可以帮助男性保持健康的体重和身体素质。

3.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对男性的健康产生严重影响，应该尽量戒烟限酒。

4.定期体检：男性应该定期进行体检，及早发现潜在的健康问题。

性行为

性行为是男性健康的一个重要方面，但是也需要注意以下几点：

1.使用安全套：使用安全套可以有效预防性病和不良后果。

2.避免过度：过度的性行为会对身体健康造成负面影响，应该适当控制频率和时间。

3.尊重他人：在性行为中，应该尊重对方的意愿和权利，不得强迫或侵犯他人。

性病

性病是男性健康的一个常见问题，以下几种性病需要引起男性的注意：

1.淋病：淋病是一种由细菌引起的性传播疾病，会对男性的生殖器官造成不良影响。

2.梅毒：梅毒是一种由螺旋体引起的性传播疾病，会对男性的身体健康造成严重影响。

3.艾滋病：艾滋病是一种由HIV病毒引起的疾病，会对男性的免疫系统造成严重影响。

生殖器官保健

男性的生殖器官是他们健康的重要组成部分，以下几点可以帮助男性保持生殖器官健康：

1.保持清洁：保持生殖器官干净和清洁，可以预防感染和疾病。

2.避免过度：过度的性行为和**会对生殖器官造成负面影响，应该适度控制。

3.定期检查：定期检查生殖器官，及早发现潜在的疾病和问题。

心理健康

男性的心理健康也是他们健康的重要组成部分，以下几点可以帮助男性保持心理健康：

1.保持良好的心态：积极、乐观的心态可以帮助男性应对生活中的挑战和压力。

2.寻求支持：当遇到困难和问题时，男性应该寻求家人、朋友和专业人士的支持。

3.避免不良习惯：过度的酗酒、吸烟和滥用药物等不良习惯会对男性的心理健康产生严重影响。

常见问题：

1.怎样避免性病？

答：使用安全套、避免过度的性行为、不与不明身份的人发生性关系等都可以有效预防性病。

2.怎样保持心理健康？

答：保持良好的心态、寻求支持、避免不良习惯等都可以帮助男性保持心理健康。

两个男的竟然这样做！让人大跌眼镜！的相关内容

毒性惊人！水红花子竟然是这样的毒草！

水红花子是一种常见的野草，也是一种极具毒性的植物。其花和叶子都含有毒素，尤其是水红花子的种子，毒性更为惊人。在医学领域中，水红花子被归为“千年毒草”，因为它的毒性在古代就已经被人们所知晓。

水红花子的毒性成分主要是马钱子碱和曲马多。马钱子碱是一种强烈的神经毒素，它会影响神经系统的正常功能，导致患者出现痉挛、抽搐、呼吸困难等症状。曲马多则是一种具有镇痛作用的药物，但是在大剂量下会引起呼吸衰竭。

水红花子的毒性症状主要表现为中毒性惊厥、呼吸困难、心悸、恶心、呕吐、腹泻等。严重的中毒症状还包括昏迷、抽搐、呼吸衰竭等，甚至可能导致死亡。

如果误食了水红花子，应立即将患者送往医院进行治疗。治疗方法包括洗胃、吸氧、输液、口服解毒药等。在严重中毒的情况下，需要进行呼吸机辅助呼吸或进行人工呼吸。

阿姨爷叔请提问丨这样用血氧仪，可能导致不准确

视频加载中...

家里备了血氧仪，怎么测才能更准确呢？

首先，我们可以了解一下血氧仪的工作原理。血红蛋白在含氧量不同的情况下，吸收光线的能力也有所变化。科学家利用这种性质，使用发光二极管发射出波长660纳米的红光，以及波长940纳米的红外光，然后测定血红蛋白和氧合血红蛋白对这两种光线的吸收度，进而计算动脉血的血氧饱和度。

通常，仪器上有两组读数，“%SpO2”代表氧饱和度，正常值为95%以上，低于93%就要引起足够重视了。“PR bpm”代表脉率，正常值为60-100（次/分）。

测量时，手指要干净整洁，指腹要和仪器紧密贴合。由于手指的抖动会影响监测值，测量时，可以让手指在仪器上静置几秒，等到脉搏波形稳定30秒后读取数据，此时读数比较准确。此外，注意不要在同一侧同时测量手臂血压和手指脉氧，也不要把血氧仪放在有动脉导管或静脉注射管的肢体上。最后提醒大家，关注血氧饱和度的同时也要注意观察其他体征和症状。

“复阳”者还会传染别人吗？吴尊友、钟南山这样解读

来源：辽沈晚报

昨晚的一个重磅消息，

引起了沈阳人的广泛关注！

沈阳1例新冠病毒肺炎患者复阳

为什么会出现

康复后再次核酸阳性的情况？

“复阳”是否还有传染性？

“复阳”的比例有多高？

来听专家解读↓↓↓

吴尊友

中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友，此前介绍，部分相关病人在出院后的随访中又查出核酸阳性，出现这种现象有三种可能。

第一，核酸检测出现假阴性或假阳性。比如出院前的两次核酸阴性是假阴性，或者随访的核酸阳性结果是假阳性。

第二，病毒又重新活跃起来。

第三，再次感染。

为什么会“复阳”？“复阳”有无传染性？专家这样解释

【生命时报报道 记者 董长喜 张健】近日网上有报道称，部分新型冠状病毒肺炎治愈出院的患者，出现了核酸复查阳性结果以及再次出现发热等感染症状的现象。对此，本报进行了深入调查，并且采访了病毒学、免疫学方面专家。

约5%~10%的康复期患者核酸检测又呈阳性

现在还没有权威统计新冠康复患者整体“复阳”的概率，据湖北省武汉市部分隔离点观察发现，约5%~10%的康复期患者核酸检测又呈阳性，但到目前为止并没有复阳患者再次出现传染的情况发生。武汉大学病毒学专家杨占秋教授表示：这有可能是检测方法取样品等因素(包括试剂和操作方法)，可能造成检测结果的假阳性或者假阴性。

杨占秋也表示，复阳的前提是过去检测呈阳性，治疗后或者不治疗后一段时间转阴，过一段时期又出现阳性，才能叫复阳。新冠病毒感染是急性传染病，现在说复阳不是很妥。如果说是几个月或者更长时间后，检测呈阳性，才可以叫复阳。

国内一位免疫学专家对记者表示，从冠状病毒本身的性质看，有些冠状病毒也可能会在人体特别是肠道中长期携带。例如，有人对印度南部人群粪便中的肠道冠状病毒进行电镜观察，结果表明，有些人可以持续排出冠状病毒颗粒。

橘子这样吃，养胃护肾、化痰散结…让你离结节、肿瘤更“远”一点！很多人还不知道！

眼下正值橘子大量上市的时节，金黄圆润的外形、酸甜多汁的口感，让人忍不住多吃几个……

不过，吃了这么多年的橘子，下面这些知识你都知道吗？

1

一个橘子=多味“药”

橘子是冬季重要的维生素C来源之一；类胡萝卜素含量很是丰富，在柑橘类水果中遥遥领先。从中医的角度来说，常吃橘子还可起到生津止渴、止咳润肺等功效。

更重要的是，不只橘子肉有不错的营养和养生价值，橘子的其他部位，如橘核、橘络、橘皮、橘叶等，也都是“宝贝”，全身皆可入药。

老中医：中成药治咳嗽，这样使用才有效

中成药的作用比单味中药强大得多。名方之所以为名方，不但因为千百年来的临床使用被证实疗效确切，还在于名方构建都蕴含着深刻医理与哲理。

中成药起主要作用叫“君药”，如同皇帝；起辅助作用叫“臣药”；佐药辅助君臣药起作用；使药是调和诸药，比如甘草。

这次新冠病毒感染，主要是呼吸系统症状。有资料证明，后遗症是持续呼吸系统及相关症状。治疗当以止咳化痰为主。

咳嗽属于保护性的反射，是将呼吸道异物排除防御感染。但咳嗽可致呼吸道感染扩散，胸内压增高心脏负担加重。剧烈咳嗽导致呼吸道出血或发性气胸。频繁剧烈咳嗽消耗体力。网络上有“咳断三根肋骨”报道。

咳嗽不但困扰人们日常生活，而且还会造成更为严重的病变，应该引起足够重视。很多人喜欢随便购买咳嗽药服用，但效果并不好。

引起咳嗽的病因很多，而且通常伴随有不同症状。在使用中成药治疗时一定要辨证选用，要分清咳嗽病因及症状，这样选择的中成药才对症才有效。

“黄桃罐头全是防腐剂”？专家这样说！

最近一段时间，黄桃罐头备受“追捧”，不少人说它是“互联网上最具神话感的食物”，但也有不少“怀疑派”坚持认为：这么一大瓶保质期很长的“甜水”，一定少不了防腐剂。

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙接受采访时说，虽然国家标准允许使用的食品防腐剂本身是安全可靠的，但黄桃罐头确实没有必要添加防腐剂。

那么，这是为什么呢？

吴晓蒙解释说，黄桃本身的特性决定了它特别适合做成罐头。

首先，黄桃不易保存，采摘以后一般只能保存四五天。但是，黄桃的果肉坚硬，纤维少，经过高温蒸煮后依然紧实不散，汤汁金黄清亮，所以拿来做罐头的话，颜值高、卖相好。

把黄桃变成黄桃罐头，需要经过很多工序。

首先是把新鲜黄桃进行清洗、挑选、去核，然后就是高温蒸汽杀菌处理，即在最高121℃条件下灭菌30分钟以上。整个流程下来，黄桃罐头里可能含有的致病性微生物以及****微生物，全都被杀死。

水银体温计打碎了如何处置？别慌，这样做

来源：江苏新闻

近期，中国疾病预防控制中心中毒咨询热线关于水银体温计破碎的咨询陡增。

现家用体温计主要有电子体温计和水银体温计两类，水银体温计使用更为普遍，一般是测腋下温度，测量前甩至35摄氏度以下，测量时需将体温计放置腋下5-10分钟。使用前用力过猛甩体温计或碰触到硬物，测量期间滑脱掉落，以及未装入保护套内的体温计滑落均会出现体温计破碎、水银洒落的情况。

发生水银体温计破损公众主要存在两方面问题：一是如何处理洒落的水银，二是是否能够引起人的中毒。

水银是金属汞的俗称，是唯一一种常温下呈液态的金属。体温计破碎后汞掉落在地上会形成许多大小不等的银色小球，如果不及时收集处理就会很快挥发到空气中变成汞蒸气。汞蒸气有很大的毒性，在短时间里吸入高浓度汞蒸气（大于1.0mg/m⊃3;），就会导致急性汞中毒，表现为头晕、头痛、乏力、发热等。

1

破碎体温计如何处理？

警惕！长成这样的“痣”不是痣，而是瘤！#黑色素瘤

长成这样的痣，评估痣早期恶变的方法有5点。

继非诚勿扰2后，黑色素瘤近日又一次进入了公众的视野。黑色素瘤到底是种怎样的疾病？和普通的痣有什么关系？皮肤上的小黑点会变成致命的恶性肿瘤吗？黑色素瘤是一种原发于色素细胞的恶性肿瘤，在皮肤肿瘤中恶性程度最高。与其他恶性肿瘤相比，虽然发病率不高，却是一种可以致命的皮肤癌。

大多原发于皮肤，多见于下肢、足部等，也可以发生在粘膜部位，比如口腔、鼻咽以及直肠等。黑色素瘤是由黑色素细胞恶性增殖演变而来，大约有26%的黑色素瘤是由良性黑素细胞痣直接进展而来。痣在普通人群中极为常见，几乎每个人一生当中都会有，而且不止一个。

新冠7天转阴，以下症状你中了吗？这样做更有效缓解症状

坐标:保定

在11.24号不幸中招，当时正好是封城5天，也就是说从封城起的第一天就中招了！

我是合租，两室一厅（其中一间类似杂物间，很小）当时室友已经发烧了，买了抗原，一秒的时间两道杠红到发黑，而我当时还没有症状只是轻微的嗓子有点发干，也没在意。

因为没有被子，第一天也有点手足无措，赶紧戴上口罩，但是两个人还是在一个屋睡的。第二天嗓子依旧有点干，有一点点痒，用舌头抵住上颚会感觉到一点小坑坑，抗原依旧是阴性。当时以为自己是天选之子抵抗力更强所以不会被传染。

第二天买了被子开始隔离分开住，准备了两瓶酒精，从屋里出来卫生间客厅全部喷一遍。

还是低估的病毒的传染性，第二天晚上身上开始疼，翻来覆去睡不着，身上一会儿冷一会儿热，我知道情况不妙了，赶紧拿体温计测了一下，37.8°开始低烧，终于不用紧张了，无一避免我也中了。