水果的新鲜度如何挑选

水果的新鲜度是我们选择水果时需要关注的重要指标。在购买水果之前，首先可以通过观察水果外表是否有明显疤痕、软硬程度和颜色是否正常等方式来判断其新鲜程度。也可以用手轻压一下水果皮肤看看弹性如何，如果感觉比较柔软可能就表示已经不太新鲜了。

对于某些特定类型的水果，还需要根据其本身特点进行挑选。例如荔枝、芒果等口感很重要的水果，在挑选时应注意摸一下它们是否均匀实心且没有空洞或虫蛀等问题；而对于贮存时间较长的苹果、梨子等则应该检查它们的皮肤上是否有裂纹或者斑点。

在购买各种水果前多加留意这些细节，选择新鲜健康的优质产品才能更好地保证我们食品安全与营养需求。“各种水果挑选方法视频:水果应该怎么挑”中将会详细示范让我们更快速准确地学会自主识别与筛选出优秀的商品。

如何从外观判断水果的成熟程度

从外观上判断水果成熟程度可以帮助我们选择到更加美味、健康的水果。

首先要看颜色，大部分成熟的水果表皮会变得比较鲜艳、光泽，并且颜色比未成熟时要更深。例如草莓和樱桃等红色水果，在采摘过后几天内会慢慢转为深红色，反之则表示还没有完全成熟。

其次需要触摸品尝，对于柿子和香蕉等软质水果来说就非常重要了。手感能够直接告诉你是否该买这个产品：如果油性越高说明它越新鲜；而对于硬物资料像苹果应当重量稍微有些重才算好。此外嗅闻也是检验成熟程度很关键环节，在选购芒果、菠萝般浓香型作物时候需求用鼻孔去闻并确定各项气味是否符合品种特点。

最终总结下来，仅凭外观判断水果成熟程度并不是太可靠的方法，因此消费者在购买时需结合多方面信息进行综合分析。通过正确的挑选方法选到新鲜、甜美而健康的水果将为我们带来更加愉悦的用膳体验。

如何通过闻气味来辨别水果是否新鲜

而辨别水果是否新鲜，其中一种方法就是通过闻气味来判断。每种水果都有自己独特的气味，如果水果正常成熟并且没有受到损伤或腐烂，则它们应该具有清香怡人的气味。例如，苹果会有淡淡的苹果芬芳、草莓会散发出浓郁而甜美的香味等等。

然而当某些水果开始变质时，它们会产生难闻恶臭和酸败味道，比如坏掉或过期了的橘子可能散发出强烈的霉菌和腐臭气息。因此，在购买或挑选水果时，请务必注意仔细检查其外观并嗅闻其香气以确保它们是新鲜可口，并丢弃任何已经腐烂或变质了的不健康食品。

选择什么时候购买水果最好

一般来说，最佳购买水果的时间是在其成熟季节和丰收期内。这样可以确保水果新鲜、味道好并且价格公道。另外，在早上市场刚开门或下午快要结束之前去购买，也有可能会碰到特别便宜而且品质不错的水果。当然，如果你想要在非成熟季节或者里面离峰期间购买某些特殊品种的水果，则需要付出更高昂的价格以及可能牺牲品质方面做出让步。综合考虑各种因素后再作出决定，就能够选到新鲜、美味和价廉物美的优质水果啦！

为避免食用不良水果应注意哪些细节

在挑选水果时应该仔细观察外表是否有明显的破损、腐烂或者斑点等缺陷。还要从气味、质地和重量方面来判断水果的新鲜度和甜度。如果有异味或手感过于软硬均匀则不建议购买。另外，在选择某些特定种类的水果如草莓、覆盆子等浆果时也要注重清洗干净以避免残留农药对健康造成影响。所以在购买和食用各种水果时需多加留意并认真检查每一颗水果才能保证安全及健康饮食。

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肝郁逍遥丸没用？这个中成药，解三焦气郁，消血、湿、痰各种瘀滞

为什么我肝郁用逍遥丸不好用呢？我们说过肝郁之后有实证还有虚症，逍遥丸是做什么的呢？逍遥丸是疏肝理气调和肝脾的，用于肝郁之后虚症的，像失眠多梦、肢体乏力、面色萎黄等等，

那如果是实症用什么呢，比如说我经常腹胀、反酸、吃不下饭、发胸胁痛、小腹痛、那就用越鞠丸了，越鞠丸可以横扫肝郁之后各种实证，我们之前也分享过越鞠丸，今天不多说，

那如果说我虚实都有呢？那就是我们今天要介绍的柴胡舒肝丸了，柴胡舒肝丸可以健脾养肝、理气活血、横扫、上中下三焦气郁，同时可以消血瘀、湿郁、痰淤。火郁，调和肝脾。适用于肝郁脾虚之后产生的各种虚实症。接下来我们就一起来看看它的成分，看它是如何做到。

首先第一梯队加了、柴胡、枳壳、香附舒肝解郁，理气止痛。

这其中柴胡这味药特别擅长入肝经，肝气郁结用柴胡来疏达是很好的选择，它能把郁结的闷气都发散掉，助肝气往上升。

如何使用二妙散改善身体健康:快速解决各种疾病

什么是二妙散，它有哪些功效和作用？

二妙散是一种中药方剂，由麻黄、杏仁等数味草药组成。在中医理论中，它被认为具有温通肺气、祛痰止咳的功效。

据传说，在古代时期就已经出现了使用这种方剂治疗感冒、哮喘等呼吸系统疾病的案例。如今，在现代医学发展的基础上，对于其功能和应用也进行了更进一步的科学探究。

具体来说，二妙散可通过舒张支气管平滑肌及促进纤毛运动以增加排泄功能来缓解被阻塞或过度充血引起的气道刺激性，并抑制致炎介质释放而减轻炎性反应所产生的不良影响。因此，在治疗支气管哮喘、慢性阻塞性肺部疾病（COPD）和其他类似情况时得到广泛应用。

同时，据实验表明，在某些情况下该方剂还能够修复损伤细胞并增强人体免疫力。

然而，值得注意的是，二妙散也存在一些潜在风险和副作用。例如，在使用过程中可能会出现腹泻、头晕等不适感觉。因此，在使用时应该遵循医生的指导并注意剂量控制以及个人身体状况及对其成分的耐受性。

独家分享龙角散食用方法:轻松解决各种问题

龙角散是一种中药材料，具有多种功效和作用。它在中医上被广泛使用，并且受到越来越多人的关注和重视。下面我们将探讨一下龙角散的功效与作用以及食用方法。

1.龙角散的功效

（1）化瘀止血：龙角散能够激活机体内部的凝血酶，促进血液循环，从而达到化瘀止血、消肿解毒等治疗作用。因此，在外伤出血或者妇女月经量过大时均可采用。

（2）清热解毒：龙角散还可以通过清除体内湿气、温热、有毒物质等方式发挥强力去火之势，使机体畅通无阻，并对于感冒引起的头痛发热等都有明显缓解。

（3）祛风镇静：如果身体容易出现寒性哮喘及其他呼吸道问题，则建议使用龙角散做为一个自然纯准确地草本工具来进行镇靠祛风止咳之谷知灵络忽危象。

2.龙角散的作用

（1）止血散瘀：龙角散是一种非常有效的药物，它具有很强的化淤、活血功效，能够快速止血和消肿解毒。

（2）清热解毒：龙角散能够在人体内部起到明显地清热解毒作用，对于发热、感冒等问题有很好的缓解效果。

硫酸镁口服外敷的各种用法及注意事项

一些朋友对硫酸镁的用法有困惑。今日编者查找整理相关资料，为大家详细介绍硫酸镁的用法，供参考。

1．口服导泻

50%硫酸镁溶液口服不吸收，在肠内形成一定的渗透压，使肠内保有大量 水分，刺激肠道蠕动而排便。临床常用于肠道检查或术前准备、清除肠道内毒物，亦用于某些驱虫药的导泻。

用法：50%硫酸镁溶液10毫升，清晨空腹服，同时饮100～400 毫升水。

2．口服利胆

口服高浓度（33%）硫酸镁溶液，或用导管直接灌入十二指肠，可刺激十二指肠黏膜，反射性地引起总胆管括约肌松弛，胆囊收缩，促使胆囊排空，产生利胆作用。临床用于阻塞性黄疸及慢性胆囊炎。

84消毒液配比浓度表大全:快速了解各种场合的用量

什么是84消毒液？

84消毒液又称2%次氯酸钠溶液，是一种常见的消毒剂。它的主要成分为次氯酸钠和氢氧化钙，可以有效杀死许多病菌和病毒，并具有广谱、快速、持久的杀菌作用。因此，在医院、家庭和公共场所等地都被广泛使用。

如何配制84消毒液？

要正确配制出浓度适当的84消毒液，必须按照规定比例进行稀释。下表提供了常见体积比例下制备不同浓度次氯酸钠溶液所需原料量：

|体积比例|次氯酸钠（克）|氢氧化钙（克）|水（升）|

|:------:|:------------:|:------------:|:--------:|

|1：3|33.6|100.8|5.6|

|1：4|25.2|100|5.7|

|1：10　|　10　　　　　　｜　　　　　1000　　　｜ 90   |

新冠二阳咳嗽药不管用？7个中成药横扫各种咳嗽，就是新冠也不怕

大家好，我是陈医生

最近很多人因为感冒，发烧或者是“二阳”咳嗽嗓子痛，去药店买回来的药，吃了之后病也没见好，那是因为药不对症，今天给大家分享这7个便宜又好用的中成药，分别对应8种咳嗽类型，怎么用，我一次给你讲明白。

第一个是通宣理肺颗粒，缓解风寒咳嗽

秀眉美容需要多少费用:来了解一下各种技术和价格区间

“秀眉一般要多少钱？”这是一个很常见的问题，而其答案则取决于各种不同因素。但在回答之前，我们需要先来了解一下什么是秀眉。

秀眉即为通过微创手术或非侵入性操作方式来修饰自己的眉毛形态以达到美化面容、塑造个人形象等目的。具体而言，可以分为3类：

1.雾状接触式半永久化妆：适用于想要改善浓密度、颜色和斑点现象等问题；价格范围大约1000元至2000元左右。

2.单根植发雾眉：采用单根移植技术进行，适合轻度稀疏者使用，并且对于细致和特殊还原效果有较高要求；价格大约需要3000元至5000元左右。

3.仿真极细两三根逐渐渗染：最贵且专业性最强的微整类别，在雕刻过程中会模拟出散头、锋利线条间隙及淡化部分凸起情况等全方位考虑；由于精细工艺和耗费时间相对比较多，所以价格会在10000元到30000元之间。

以上只是大致的分类及估算价钱，并不代表所有的美容店或者诊所都有相同的收费标准。当你选择一个机构时，需要了解以下因素：

想要进行整鼻子手术:先来了解各种价格因素

整鼻子需要多少钱？这个问题并不是那么容易回答的。因为整鼻子涉及到很多因素，比如手术难度、医院档次、医生经验等等。

整鼻子的价格是由诸多项目构成的。一般来说包括以下几个方面：手术费用、质量保证金、住院费和药品费用等。而且每个地区和医院收费标准都不同，具体需要根据当地市场价格进行询问。

在选择整形外科医生时要注意他们的经验和资历。毕竟你只有一张脸，任何意外情况都会带来巨大损失。所以建议找有丰富操作经验，并被行业认可口碑良好的正规专业机构或名医来进行相关治疗。

再者，在考虑价格时也要看清楚是否有其他附加条件或限制性条款。例如时间上是否能满足自身需求；出现**后对方能否主动解决问题；作用效果持续期等等。

最后还需要提醒大家，爱美之心人皆有之但整型风险也存在潜在危险，请明确考虑好利弊得失。在做好充分的调查和比较后，权衡医生技术、价格和个人财力等多个方面因素，在选择整形机构时谨慎决策。

胃炎的常见症状及各种治疗方法:你了解多少

胃炎是一种常见的胃部疾病，其主要表现为胃黏膜发生的急性或慢性不良反应。但很多人对于胃炎的认识还停留在“消化不良”级别，今天我们就来探讨一下什么是胃炎、它的主要表现以及如何治疗。

Q1：什么是胃炎？

A：简单地说，胃炎就是指由于食物摄入过多、药物刺激等导致了人体消化系统内环境失衡而引起的一类非特异性结果。具体分为两类：

1.急性胃炎：通常持续时间较快且明显，可感觉到明显舒适度变化；

2.慢性胃炎：因外因长期影响而造成黏膜问题，反复出现并需要长期治理。

Q2:能否提供几个典型的临床表现？

A:轻者无任何感觉即缘故会误诊或忽视，从轻到重列举几个比较明显的情况:

1.上腹隐闷、沉重感和餐后恶心嗳气现象;

2.反复上腹部疼痛，如暴饮暴食、吃辣等会加重；

3.早晨感觉消化不良和胸口灼热感；

4.伴便秘或排便难史及前列腺增生等。

Q3:对于胃炎的治疗有什么建议？

A:目前主要分为以下几种方式：

试过各种方法都没效:枸杞配合这些食物能让你告别早射

在中医理论中，早泄属于阳痿的范畴。而根据《本草纲目》记载，枸杞能够“益精明目、强身健体”，有助于治疗男性生殖系统方面的问题，因此被广泛用于治疗早泄和其他与男性生殖有关的问题。

但是不能忽视的是，单靠使用枸杞并不足以完全治愈早泄这一严重疾病。在选择服用枸杞时也需要考虑其配伍搭配等因素才能发挥最佳效果。下面我们就来探讨一下：

Q:枸杞要如何搭配食用才能帮助缓解早射？

A:首先需要注意到，“早射”这个词汇并不存在于西式医学范畴之内，并非科学定义。而对应到中医上，则属于肾气亏损引致膀胱失禁所造成的小便过多及遗精等情况。

在饮食调养方面，如果想要达到良好效果，则可以将枸杞搭配以下三种食物：

1.黑芝麻：黑芝麻营养丰富，含有多种对男性生殖系统有利的成分。它能够补肾健脑、温中益气，同时还可以调节内分泌，并提高人体机能水平。

2.枸杞+草莓：枸杞具备滋阴补肾的作用，在加上草莓之后则更能缓解早泄及其他与男性生殖有关的问题。