茶叶的用途和用法？

茶叶的用途，主要是作为饮料，是一种色、香、味兼具的绝佳饮料。泡过的茶叶也有很高的利用价值。现将其中的一些用途介绍如下：

1、煮茶叶蛋。

有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末。最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味。

2、制作茶叶枕。

用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。据说，因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。

3、驱蚊。

将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫，和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害。

4、帮助花草发育与繁殖。

冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。

5、杀菌治脚气。

茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。

6、消除口臭。

茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也有一定的效果。

7、可以护发。

茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。

8、洗涤丝质衣物。

丝质品的衣服，最怕化学清洁剂，如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。洗尼龙纤维的衣服，也有同样的效果。

9、去污。

将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗、家具、胶纸版、泥污的皮鞋，深色的衣服都可以去污洗净。

10、去腥。

器皿中有鱼腥味，用废茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥。

茶叶的用途非常广泛，最常见的是用来泡茶饮用。除此之外，茶叶还可以被用来烹饪菜肴、制作糕点、作为天然染料、药用等等。例如，绿茶和红茶可以用来制作茶叶蛋、茶叶糕等美食，普洱茶和花茶还可以用来调制饮料，同时茶叶中所含的一些成分也具有保健功效，例如抗氧化、解毒等。

茶叶有什么功效与作用？

　　1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、有助于预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

4、有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

5、茶叶中富含维生素，然后提供给人体所需要的各种维生素，B族维生素可以预防癞皮病，维持神经、心脏和消化系统的正常功能，参与脂肪代谢。维生素E还能阻止人体中脂肪的过氧化过程，具有抗衰老的功效，还可以促进肝脏合成凝血素。维生素C还可以降低眼睛晶体浑浊度，对减少眼部疾病、护眼明目有积极的作用。

6、茶叶中的矿物质元素更为丰富，氟元素能够坚固牙齿，可以防止龋齿，并且对防止老年骨质疏松症有明显的效果。

7、减肥去脂：茶叶中富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。关于茶叶有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱和儿茶素能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。从而达到减少腹部脂肪的效果。

8、提神：茶叶中的咖啡碱与咖啡中的咖啡碱一样，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，这也是睡觉前应注意适量饮茶的原因之一，另外，对于缓解偏头痛也有一定的功效。

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牛奶面膜的功效与作用

牛奶面膜有养颜美容的作用，对于一些过敏症状患者，也有一定的食疗效果，其中牛奶面膜就是很多人熟知的美容品，在平时食用牛奶面膜，有助于补充人体所需营养元素，能够有效保护肌肤皮肤不被自由基腐蚀。

牛奶面膜可以增强抵抗力。

牛奶是富含蛋白质、矿物质的护肤品，含有丰富的维生素和铁质、蛋白质、钙和钙，还有丰富的矿物质和营养成分，具有延年益寿和补虚损的效果，可提高免疫力，有增强机体抗病能力的作用。牛奶面膜也可以用豆浆来涂抹脸部及头部部位，改善肤色以及色素沉着，让肌肤呈现白皙光泽。同时还可以缓解因体内热气过量而导致的面部皱纹的增多，使脸上长痘痘、色斑不再明显，还对皮肤起到润滑作用，因此牛奶面膜还可以使面部粉刺变少而**，防止脸上雀斑的产生。牛奶面膜还可以有效地抑制黑色素产生。牛奶面膜中含有很珍贵的矿物质和微量元素，尤其是钙。

牛奶面膜的功效与作用：

牛奶葡萄的功效

牛奶葡萄的作用

牛奶薏米粉的功效

薏米是人们日常生活中十分常见的一种食材，薏仁是一种对人体有利的食材，具有很好的润肠通便作用。在平时适当的吃一些薏米能够起到清热解毒的功效。而且这种食材对于脾胃有良好的调养功效，另外可以起到补中益气，除湿利湿的效果。那么牛奶薏米粉的功效有哪些呢？

1.排毒养颜

薏仁是天然的食物之一，它也是很受欢迎的一种饮品。薏仁营养丰富、蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维生素B、维生素C及钾等成分都很高，对皮肤的养分也很有好处，经常饮用能增强免疫力和抗衰老。

2.美容护肤

薏仁富含胶质和维生素B1、B2、C和铁、钙、磷等人体必需的营养物质，能润泽肌肤、消除黑斑、延缓衰老、预防中老年人和孕妇贫血等，常饮其粥可有效防止皮肤皱纹产生及清除自由基。

3.补充体力

牛奶苹果汁有什么功效

牛奶苹果汁具有美白皮肤、缓解皮肤干燥，增强抵抗力的效果，而且牛奶苹果汁可以促进消化以及预防便秘和排便，所以对于一些脾胃虚弱的人来说也可以饮用牛奶苹果汁。如果自身体质比较弱的话，就不需要担心了。其实牛奶苹果汁的作用与功效是很大的，但是要注意的是不能一次喝太多的。

牛奶苹果汁的功效：

1.减肥、强身

牛奶苹果汁中含有一种特殊的物质——葡萄糖素，可以提高新陈代谢，有显著的作用，对体内脂肪分解成肉毒杆菌起到抗菌作用;

2.增强体质

牛奶苹果汁还有很好的降血压效果。因为果胶在身体中积累有抗坏血酸的作用，有较强的降低胆固醇的作用;苹果中有柠檬酸钠等成份。

3.防辐射

苹果中的维生素E可以有效地防止癌症的发生;

4.促进伤口愈合

公英的功效与作用及禁忌

公英是人体中常见的一种物质，它可以与人参、黄芪等中药材一起服用，其中枸杞子、生地黄还有枸杞。而公英的作用有很多种，比如补血、补气和活血、散瘀、活血止痛、活血化淤、治疗风湿病、消肿止痛等。

1、补血：公英具有活血的功效，可以起到养心安神的功效，也可以让心情舒畅，能促进血液循环，也可以帮助增强记忆力和神经功能。

2、补气：公英具有补血功效，可以促进气血循环，还可以降低血压，也可以改善气血虚寒和痛经的问题，对于肾虚有非常好的效果。

3、活血：公英能够加快体内血气的生成，也可以增加血管的延展性和弹性，还可以减少血液中的胆固醇含量。

4、消肿止痛：公英中含有较多的单宁酸、精氨酸等营养物质，可以快速的分解并消除局部的湿浊作用，还可以增强毛细血管的通透性。

公鸡炖天麻的功效

很多患者喜欢用天麻炖鸡来食用，天麻是一种味道非常辣的蔬菜。因为天麻具有消炎的作用，它能够有效的预防和治疗病毒性感冒。如果在感冒的时候用天麻进行蒸鸡吃可以起到很好的清热去火的效果。那么，人们用天麻炖鸡的好处有哪些呢？

1、健脾益气

天麻对于脾胃虚弱引起的食欲不振、大便干燥等疾病均有较好的效果。天麻中含有的成分可促进胃肠道蠕动，使胃肠消化功能正常，促进食物吸收，从而有非常好的健康功效。

2、健脾利水

天麻还含有丰富的蛋白质、脂肪，还含有大量的铁、磷、维生素A等，对缓解贫血有一定的帮助。

3、镇静安神

天麻是一种可以促进人体睡眠的良好食品，还能镇定情绪，促进大脑发育和思维敏捷。

4、增强记忆

公石松功效

青石松主要的药用价值是清热解毒，是一种中药。青石松具有清热解毒的功效，可用于治疗一些高热病。一般人群都有高血压，血脂高的症状，如身体发热、腰膝酸软等。

1、祛风除寒：青石松能促进血液循环和新陈代谢，增强毛细血管的通透性;对风、血、气、体虚弱、感冒咳嗽、痰热口渴有疗效。

2、祛毒：青石松含有多种生物碱，可溶解人体内有害物质、分解人体肠道中的有毒物质，从而减少毒素对消化道粘膜组织的损害，有利于健康。

3、止血：青石松还含硫氰苷、硫化物、尼克酸钠等微量的单糖物质，能有效消除血管中某些有毒物质对胃黏膜的刺激作用。

4、镇痛：青石松含有大量的葡萄糖、胆酸和皂甙，这些成分能明显地降低血中胆固醇含量。此外，青石松还有抗菌作用，用于防治因酒精中毒引起的头痛等症状。青石松还可用于促进胃肠蠕动，降低血液中的胆固醇和甘油三酯的浓度，有助于预防动脉硬化。

牛奶美容功效

牛奶美容功效是很高的，牛奶美容的方法是比较多的，平时适当的饮用一些牛奶，可以起到美容养颜的作用。

1、养颜护肤

首先在日常饮食中要做好护理工作，要吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。比如猕猴桃、桃子和紫薯等水果也是能够起到很好的美白效果，同时还有抗过敏的功效。如果用奶水给宝宝食用的话，还有一定的润肤功效，还可以增加皮肤嫩白、润泽细嫩的口感。

2、促进消化

喝牛奶后，能够加快消化液分泌和分解食物中的不饱和脂肪酸。牛奶中含有大量的不饱和脂肪酸，从而降低胃肠道对营养的吸收率。所以吃点牛奶有助于缓解便秘的情况，促进新陈代谢。

3、补充能量

喝一些牛奶可以帮助人体更好地进行身体恢复、调整血糖值，而且在吃一些新鲜水果的时候也能起到一定的保健作用。

4、保护眼睛

伽马片的功效

伽马片是一种中药材,可以起到补气补血、降脂降压、健胃消食的作用,具有温中益气,健脾止泻的功效。

1、改善面色苍白:中医认为,伽马片的主要成分为甘蓝,具有健脾开胃的功效,可与人参、乌梅、茯苓并称“中药圣药”。同时对糖尿病人亦有效。据《名医别录》记载,\"甘蓝甘酸,甘冷,益肺和胃;甘平甘苦,甘甜,凉血,润喉,养肺,利血,祛风散寒。\"

2、安神:甘蓝甘辛,能提高人的睡眠质量。因此对于失眠、腰膝酸软的人尤为适宜。甘蓝可治疗肾阳虚。

3、平肝解郁:甘蓝性味甘,入脾经,具有养心、安中止呕作用。甘蓝有镇静安眠,平肝清肠,化痰利小便的功效。

4、益胃消食:甘蓝甘辛,有补脾益胃的功效。

牛奶红枣燕窝的功效

牛奶红枣燕窝的功效是有很多的，对于想要滋补身体的人来说，可以多吃牛奶红枣和燕窝，尤其是女性朋友。经常吃这种食物，可以起到补气血的作用。也可以增加人体对钙质的吸收，补充维生素和矿物质等。

1、补钙：牛奶中含有丰富钙、磷、铁等微量元素，可为老年人、青少年、儿童以及青少年生长发育提供丰富的营养元素。

2、养颜美容：喝点牛奶或牛奶可以很好的帮助皮肤和血液中毒素排出体外，让肌肤更细腻;

3、抗疲劳：奶中含有较多的乳酸菌及抗氧化成分，能很好地保护细胞免受自由基的伤害，缓解神经衰弱带来的症状;

4、抗衰老：牛奶还具有显著的降低血清胆固醇水平的作用，长期饮用可以起到延缓衰老的作用。