转自：央视财经

近期，药品成了大家的消费热点，网上出现了不少防疫药“套餐”，社交平台上疯传的各类“新冠囤药清单”也成了不少消费者“按图索骥”的依据。那么，这些药应该怎么选择呢？

什么情况下可以使用对乙酰氨基酚，什么情况下使用布洛芬？

清华大学附属第一医院药学部主管药师 张帅：对乙酰氨基酚和布洛芬，同样都是解热镇痛类的药物。比如对乙酰氨基酚，可以用于3个月及3个月以上的儿童。布洛芬适用于6个月及6个月以上的儿童。对于妊娠哺乳期的患者，可以选择对乙酰氨基酚，布洛芬不推荐妊娠的患者服用，哺乳期也要慎用，不作为首选。

对于一些中重度的肝功能不全的患者，推荐选用布洛芬，因为对乙酰氨基酚的肝损伤比较多一些。如果正在使用阿司匹林等抗血小板的药物，或是华法林等抗凝血的药物，要选择对乙酰氨基酚进行退热。既往有消化道溃疡史，或者患有严重的冠心病、心衰的患者，也推荐首选对乙酰氨基酚进行治疗。

发烧不退时，对乙酰氨基酚和布洛芬可不可以交替服用？

清华大学附属第一医院药学部主管药师 张帅：不推荐这种用法，两种药物交替使用可能会增加肝肾的负担，还可能因为剂量计算不准确，增加不良反应发生的风险。

专家表示，布洛芬和对乙酰氨基酚，如果长期服用都可能会损伤肾功能，不能过量也不能长期服用，用于退烧的话，这两种药都不能连续使用超过三天。千万不能拿两种含布洛芬的药，或者是用布洛芬和对乙酰氨基酚重复吃，重复用药有超量概率，不建议自行搭配服用。

很多进口止痛药其实也都是复方布洛芬，一定要注意看成分和说明。同时布洛芬也不能和萘普生或者阿司匹林之类的药品合用，因为布洛芬属于非甾体抗炎药的药物，如果布洛芬和萘普生或者阿司匹林一起用，都可能导致胃肠道出血。

能不能同时服用中成药、对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药？

清华大学附属第一医院药学部主管药师 张帅：有一些中成药当中含有西药成分，比如感冒灵颗粒、VC银翘片等，其中都含有对乙酰氨基酚，不建议中成药同对乙酰氨基酚或者是布洛芬等解热镇痛药一起使用。如果一起使用，可能会出现重复用药或者是用药过量的情况。部分中成药本身就具有退热的效果，比如连花清瘟颗粒，在使用连花清瘟颗粒就可以很好控制体温的情况下，就不再选用解热镇痛类的药物了。但是如果体温继续升高，超过了38.5℃的话，我们还是可以选用布洛芬或者是对乙酰氨基酚来进行退热的治疗。

来源： FM93交通之声

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享受蜜柚之美，选对时间更重要！

蜜柚，美容

蜜柚是一种非常受欢迎的水果，其酸甜可口的味道和独特的香气使得人们无法抗拒。蜜柚不仅仅是一种美味的水果，它还有着丰富的营养成分和护肤功效。在享受蜜柚之美的时候，选对时间也是非常重要的。

首先，在选择蜜柚的时候，最好选择成熟度较高的蜜柚。通常情况下，蜜柚成熟度的标志是果皮上的颜色。成熟的蜜柚果皮呈现出金黄色或橙黄色，而未成熟的蜜柚则呈现出绿色或浅黄色。因此，当我们在超市或者菜市场购买蜜柚时，最好选择果皮呈现出金黄色或橙黄色的蜜柚。

其次，在享用蜜柚之前，最好先将其放入冰箱中冷藏一段时间。冷藏蜜柚可以让其味道更加清新，而且还能够增强其口感和营养价值。此外，冷藏蜜柚还可以让其表面的残留物质逐渐浮出，更便于清洗。

最后，在使用蜜柚进行美容的时候，最好选择在晚上的时间进行。晚上是皮肤代谢最活跃的时候，此时使用蜜柚可以让皮肤更好地吸收其中的养分和水分。使用蜜柚进行美容可以帮助深层清洁皮肤，去除角质和黑头，增强皮肤弹性，使肌肤更加光滑细腻。

疼痛不必担心，享受愉悦体验最重要。

宝宝踏实成长，胎儿心跳无比重要！

宝宝踏实成长，胎儿心跳

在怀孕期间，胎儿的心跳是一个非常重要的指标，这是反映胎儿健康状况的重要指标之一。胎儿的心脏是在怀孕的前两个月内发育的，而胎儿的心跳在怀孕的第四周左右就可以通过超声波检查得知。在胎儿发育的过程中，胎儿的心跳会逐渐加快，到最后一般会稳定在每分钟120次左右。

除了胎儿的心跳，孕期营养也是宝宝踏实成长的关键。在这个过程中，准妈妈要注意自身的饮食和生活习惯，保持良好的心态和情绪，以及积极参加产前培训，学习如何照顾新生儿。

孕期有些健康问题可能会影响到胎儿的成长和发育，因此在孕期内定期进行产前检查非常重要。准妈妈在进行产前检查时，可以检查胎儿的心跳、胎位和胎盘情况以及羊水量等指标，以及听取医生的专业建议。

关于宝宝踏实成长，胎儿心跳无比重要的问题：

1. 胎儿的心跳是在什么时候可以检查到的？

答：胎儿的心跳在怀孕的第四周左右就可以通过超声波检查得知。

2. 怀孕期间要如何保证宝宝的健康成长？

疑惑鹿茸片：补充气血哪个更重要？

小便黄，身体惊，了解原因重要！

小便黄，身体惊

小便是人体代谢产物的主要排泄方式之一，它的颜色和性状能够反映出身体健康状况。如果发现自己的小便颜色变黄或褐色，或者呈现出浑浊的状态，这可能是一种身体的信号，需要及时发现问题并解决。本文将介绍小便黄的原因，以及它可能暗示的身体健康问题。

1. 小便黄的原因

我们日常生活中喝的水和食物，以及体内分解吸收的代谢产物，都会通过肝脏和肾脏等器官进行过滤和排泄。正常情况下，健康的小便应该呈现出淡黄色，因为肝脏产生的胆汁会与小便混合，使其变成黄色。但是，小便呈现出深黄或者黄棕色可能是以下原因造成的：

1.1 缺水

当身体缺水时，肾脏的排泄能力会变弱，小便中的代谢废物浓度就会增加，使小便变黄。因此，保持足够的水分摄入，是避免小便颜色变黄的重要措施。

宝宝防蚊，选对产品更重要！

宝宝防蚊，选对产品更重要，防蚊措施

宝宝防蚊很重要，尤其在夏季，气温高、湿度大，蚊虫也会疯狂出没。对于宝宝来说，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒，还可能传播疾病，如登革热、疟疾等。因此，选对合适的防蚊产品比什么都重要。

选择正确的防蚊产品

市面上有各种各样的防蚊产品，如驱蚊贴、防蚊喷雾、蚊香、电蚊拍等，但选择正确的产品非常重要。对于宝宝来说，选择药店或专业品牌的防蚊产品是最好的选择。这些产品的成分经过严格检验，对宝宝来说更加安全。

避免使用有害成分

在选择防蚊产品时，要注意避免使用有害成分的产品。有些产品使用化学成分来防蚊，这些成分对宝宝来说可能会产生不良反应。因此，在购买防蚊产品时，最好选择使用天然或植物成分的产品，如茶树油、马齿苋等。这些天然成分对宝宝来说更加安全。

健康饮食：结肠癌术后的重要护航

结肠癌术后，健康饮食

健康饮食：结肠癌术后的重要护航

结肠癌是最常见的癌症之一，结肠癌术后的康复阶段需要注意饮食习惯。健康饮食不仅可以促进身体的恢复，减少不良反应，还可以降低结肠癌的复发率。

1.低脂饮食

结肠癌术后，患者需要控制脂肪的摄入量。高脂的食物会增加肠道运动的负担，加重术后的不适反应。建议患者选择清淡低脂的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷物等，可以促进身体的新陈代谢，帮助排出废物和毒素。

2.高纤维饮食

结肠癌术后，消化系统容易出现不适反应，如便秘等。高纤维饮食可以帮助消化，预防便秘。建议患者摄入富含纤维的食物，如豆类、水果、谷物等。此外，患者还应该保持足够的水分摄入，帮助纤维物质在肠道中膨胀形成体积。

3.多摄入优质蛋白质

结肠癌术后，身体需要更多的优质蛋白质来维持正常的新陈代谢和肌肉功能。建议患者增加摄入豆类、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，同时避免过量的肉类食品，以免增加身体的消化负担。

现在购买，历史留存。疫情背景下的重要决策！

现在购买，历史留存。疫情背景下的重要决策！

在疫情背景下，购买已成为人们生活中的必需品，而购买的方式也在不断变化。现在购买，历史留存，意味着我们需要掌握更多的购买技巧和知识，以实现自我保护和利益最大化。

现在购买的重要性

在疫情期间，我们不得不远离人群并保持社交距离。这导致购物场所变得不可靠，因为人们聚集在一起可能导致病毒的传播。因此，现在购买变得更为重要，因为它可以避免人群聚集和减少感染风险。

此外，现在购买可以帮助您获得更好的价格和更好的质量。当您购买物品时，您可以在不同的商家之间进行比较，并选择最优惠的价格。在疫情期间，许多商家也推出了一些折扣，以吸引更多的消费者。

爆米花味道好，肺健康更重要！

爆米花味道好，肺健康更重要！

爆米花是一种经济实惠、美味可口的零食，很受大家的喜爱。但是，在享用美食的同时，我们也需要关注自己的健康状况。因为，人们有时会为了美食而忽略健康，而这种饮食方式是非常危险的。

为什么爆米花会对健康有危害？

实际上，爆米花并不是一种完全健康的食品。爆米花在制作过程中，会使用许多不利于人体健康的添加剂，例如反式脂肪酸，高钠盐等。如果长期摄入这些食品，会导致人体代谢异常，增加患糖尿病、肥胖症等疾病的风险。

此外，爆米花在制作过程中会产生被称为爆米花肺的亚硝酸胺物质。这种物质会使人体内细胞基因变异，增加患癌症的风险。而且，被称为爆米花肺的疾病也是由于这种物质长期大量吸入而引起的。

小心！孕期脂肪肝，宝宝健康重要！

小心！孕期脂肪肝，宝宝健康重要！ 什么是孕期脂肪肝？

孕期脂肪肝是指孕妇在妊娠期间肝脏脂肪代谢紊乱，导致肝细胞内堆积过多的脂肪颗粒，称为脂肪肝。脂肪肝是孕妇常见的肝脏疾病，严重的话会影响到母体和胎儿的健康。

孕期脂肪肝的危害有哪些？

孕期脂肪肝对孕妇和胎儿的健康都有很大影响。孕妇患上孕期脂肪肝，会出现肝功能不全、出血、甚至死亡等严重后果。而胎儿则可能因为母体血糖、胆固醇和三酰甘油升高，出现早产、低体重等问题，甚至会影响到胎儿的智力发育。