罗勒具有消炎、解毒的作用，对于皮肤炎及皮肤病的治疗具有一定的作用。罗蔓还有抗皱的效果：

由于罗蔓中含有大量的维生素E等抗氧化物。适量的食用可以维持细胞的健康状态和肌肤的状态保持正常。但是罗丹宁对皮肤没有明显保护损伤。另外如果经常使用眼药水来修复的话，其色素就会更加丰富一些了。所以平时用些淡盐水或者去角质类成分护肤品进行保养就可以了。另外多喝水也能加速身体新陈代谢加快体内废物代谢排毒速度;还可以将干硬的东西打成糊状放在脸上敷在面部10分钟左右再涂脸。

注意!不能喝冷饮或者牛奶冰镇后直接吃凉食以及富含蛋白质的食物。如果空腹的时候吃太多乌鸡也会导致胃酸过多而引起肠胃不适或是消化不良的情况发生哦。

牛大筋在医学上是一种很好的补益效果，特别是平时多吃些生熟的蔬菜水果。如果人们有出现肥胖问题就一定要学会食用一些营养价值高的食物来提高自身免疫力了。那么这吃牛大筋骨真的可以预防什么疾病呢？

虽然说肥胖是人体的主要危害之一，但任何食物都不可能被身体利用。它含有多糖、脂肪及丰富的纤维素等营养素,可以帮助消耗体内多余的能量以及营养成分;同时膳食纤维还能促进肠胃蠕动,帮助消化和排除毒素;而且这种物质对于调节胃肠功能具有积极的意义。但是它的热量较高，而每100g含160卡路里，其中还含有丰富的维生素C成分，能有效防止高血压以及老年性心脏病的形成。因此将适量牛小腿洗净以后捣碎喝汤或嚼服就能有效缓解这一症状。

蘑菇草是一种常见的植物，其药理作用是清热解毒、利尿消肿等，尤其是它的药效效果非常明显。而这种植物对身体有非常好的功效，它不仅可以美容养颜，还能提高人体的免疫力。在平时可以用于制作各种药材的，比如菊花、甘草等，还有药用价值。

一、中草药价值

菊苣提取物具有清热解毒、凉血通脉的功效;另外还可以对脑血栓和血栓性脑出血病人起着很好的辅助治疗功效。用菊花煎水喝还能起到扩张血管，增强毛细血管收缩能力的作用;所以有防治血压增高、高血压的作用。

二、药用价值

酸菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，它富含钙、铁等微量元素，经常吃具有滋阴壮阳的效果。很多朋友平时都喜欢吃酸菜，但很多人不知道，其实酸菜也是可以吃的。而干酸菜的功效与作用是比较多的，可以提高人体免疫力，缓解疲劳。下面就给大家详细介绍干酸菜的功效与作用。

干酸菜的功效与作用

1、补肝明目。

中医认为干酸菜是一味性味微苦、性微寒的药物,对于肝气不足、眼花眼、面色萎黄、视力模糊不清等均有较好的疗效;用于肝火旺及虚损之肝心烦热所致的肝肾阴虚内热和虚火炽盛的中虚证.

2、治疗阳痿早泄。

婆婆纳是一种中药材，它属于中药材中一种比较常见的药材，它的功效主要是用于治疗肾虚和虚劳，可以改善腰膝酸软和气血不足的症状。特别是孕妇可以适当的吃一些，可以降低孕期出现的水肿和皮肤粗糙症状。而且女性吃了之后还可以促进乳汁分泌。

1、改善腰痛：婆婆纳在美容的效果当中，是比较多见的一种药物，可以起到补益作用。可以增强机体抗炎、祛毒的作用，可以缓解四肢发凉以及跌打损伤的疼痛，对于关节炎，骨质增生，贫血或者是气血虚弱的女性朋友来说都有很好的缓解效果。不过在使用婆婆纳的时候要注意一些事项，因为婆婆纳里面所含有一些激素，能够刺激肠胃道，导致胃酸过多和食欲不振以及肠道消化能力下降，从而引起胃部不适感。另外如果身体出现了肠胃不舒服，或者腹胀或者恶心呕吐等现象的话，也要避免服用。

桂枝有清热解毒的作用，在冬天的时候是大家最常吃的一种植物，可以清热解毒，对治疗咳嗽有很好的效果，但是桂枝中含有皂甙，如果想要治疗咳嗽，最好是选择用桂枝泡水喝，可以起到清肺化痰的作用，同时也可以辅助改善咳嗽的症状。

1、清热除烦：桂枝的功效就是清热解毒，里面含有较多的苦味素，能够促进体内糖原和水分的排出，同时还可以缓解身体疲劳以及精神疲劳。

2、增强免疫力：桂枝中的皂苷能够促进细胞新陈代谢，也能增强人的免疫力，对于抵抗力比较差的人来讲，经常感冒的人群可以多加一些桂枝。

3、健脾胃：桂枝还有健胃健脾的功效，对于肠胃比较寒凉或者是脾胃不和的人群来说，也能起到补中益气的效果。桂枝有健脾开胃的效果，对于脾胃虚弱以及胃酸分泌较少的朋友，能起到很好的调理作用。

桂木是一种生长在树上的草本植物，它的根和叶是十分相似的地方，它们都具有很高的营养价值和药用价值。那么桂树的叶子有啥功效作用呢？

桂木树叶中的有效成分对多种细菌也有不同程度抑制，还能将这些病菌带入体内。但是这种药对于炎症还是有一定缓解效果的。但是需要注意的是在治疗外用时最好戴上口罩以防感染感染引起的病情恶化!所以想要知道这什么中药一定要小心谨慎地选择比较好的方法哦。

苹果梨和梨这两种水果的功效各不相同，因为苹果的营养价值很高，而且可以补充人体所需要的营养元素，同时还具有美容养颜、润肺止咳的作用，还有美容皮肤的作用。银耳中含有丰富的维生素C和蛋白质以及糖原类物质，二者都有药用功效。在食用的时候，主要需要根据自身的身体情况来选择，这样才能够促进人体吸收。

一、苹果梨与梨一起药用功效：

1、苹果梨性味甘平，具有润肺化痰，滋养五脏的作用，对咳嗽痰多、食欲不佳或有胃痛、消化不良及消化功能不好者常食之。

2、梨子能补中益气，生津化痰，助于脾脏健康保健，可治口舌生疮。

3、梨子能祛除人体内的痰多，有利于润喉、润肺止咳。

膨鱼腮药用功效

1.滋阴明目

黄鳝中含有丰富的维生素和钙、蛋白质等营养物质，这些都有利于人体的发育及吸收。所以，平时可以多吃一些富含维生素C的食物，具有滋阴明目的作用，对于肝肾功能不足的患者而言，经常食用可达到补充营养的作用，对于肝肾虚弱以及目赤肿痛等症，都能起到很好的辅助治疗效果。

2.预防癌症

鱼肉中含有大量的蛋白质、碳水化合物等营养成分，在平时食用后可帮助人体更好地消化吸收营养。鱼腮中也含有大量的维生素A，还含有钙、磷、铁等元素，能防止动脉硬化，防止骨质疏松。

3.保护肝脏

鱼腮中含有较多的不饱和脂肪酸，可以改善血液的粘稠度，减少血小板聚集，避免凝血时间过长。鱼腮中含有非常丰富的维生素E和硒，能够帮助消化和抗龋齿。

野菰又称为菜、地栗子，别名莽吉姬;又叫马齿苋等。野生于地中海沿岸地区和台湾中部以北的亚高山丘陵地带.有地下及温带气候,喜风沙雨或少溪山坡山地植物，又名黑头木竹芽。原产于北美洲西部以及美洲热带沙漠中的一种高钾低钠的蔬菜种质食物,具有清热解毒、凉血生津的功效。

预防乳腺癌、直肠癌、结肠癌及肾结石发病率明显下降.日本《近代医学杂志》表示,人们食用含有抗氧化剂硫化合物后能降低人体患肺癌的风险,是抗癌食品。另外其营养成分也与肉中含有类胰岛素一样多用于保护肝脏功能。此外，它还含有对消化系统有益的多种氨基酸物质——粗蛋白(如谷氨酸)能促进胃肠蠕动并能防止便秘