今天（1月3日）15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍中医药医疗救治工作有关情况，国家中医药局负责同志和有关专家出席发布会，并回答媒体提问。
国家卫生健康委新闻发言人米锋会上介绍：当前，我国疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”，农村是做好疫情防控和医疗服务保障的重点地区，老年人、孕产妇、儿童、慢性基础性疾病患者是健康服务的重点人群。
如何区分风寒还是风热？专家建议对症选药
首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍：对于临床表现为发热、怕冷很明显、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力或鼻塞流涕、咳嗽等症状的，多属于风寒导致。宜服用具有疏风解表功效的中成药，如感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、清解退热颗粒等。
对于临床表现为发热、咽痛明显，怕冷不明显，肌肉酸痛、乏力或咳嗽等症状的，多属于风热导致。宜服用具有疏风清热，兼有化湿解表或清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊或颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒、热炎宁合剂（颗粒）、银翘解毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、痰热清胶囊、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
患者可根据自身症状，选择其中一种中成药，按照说明书剂量服用1~2天后，如症状无缓解或加重，请及时到正规医疗机构就诊。切勿盲目同时服用多种功效类似的中成药，特殊重点人群请在医生指导下用药。
咳嗽是机体的保护性反射 本身不会引起肺炎
中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升会上表示：咳嗽是机体的保护性反射，有利于清除呼吸道内的分泌物或异物。从中医来看，热退之后余邪未尽发生咳嗽，这类咳嗽往往表现为痰少、痰粘、咽痒等，表明疾病已经在向好的方向发展。痰热、阴伤等导致肺气失宣，临床可以选用清肺、润肺、宣肺、化痰一类的中成药，如急支糖浆、养阴清肺丸、杏贝止咳颗粒等。
有很多人担心咳嗽久了会不会加重成肺炎，要明确的是咳嗽本身不会引起肺炎，肺炎除咳嗽以外还会有发热持续不退，或喘闷，或乏力，或有大量的浓痰等等，如出现这些症状建议去医院就诊。
另外，家里老人、儿童如与平时状态不同，比如精神倦怠、乏力、食欲下降、呼吸急促等要引起重视，需要及时去医院就诊。
如何缓解“刀片喉”？
首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉会上介绍：“刀片喉”是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3~5天时表现明显，在呼吸道病毒感染急性期结束，病毒**被抑制，炎症减轻，水肿改善后，将会逐渐恢复。
从中医来看，“刀片喉”是“热毒”从全身消退，而聚到咽喉局部的症状表现。因此，早期规范治疗，及早“解表透邪”，将“热毒”及早透出是治疗的根本，热毒透出来了，“刀片喉”的情况会减少，或不发生。如果只用发汗退热的药但热毒无法清除，“刀片喉”的情况会增加。因此，早期治疗上以解表药为基础，加上清热解毒利咽的药共同发挥作用，既能快速退热、缓解全身症状，又能减少咽喉的不适。对于已经出现“刀片喉”的感染者，可及时加用具有利咽止痛、解毒利咽等作用的药物，如六神丸/胶囊、清咽滴丸、金喉健喷雾剂等；也可以针灸治疗，**少商穴、商阳穴等。如咽痛持续加重，应前往医院寻求治疗。
老年人、儿童、孕产妇等重点人群如何选用中药防治新冠病毒感染？
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德表示：老年人感染新冠病毒以后，早期症状很轻微的时候，老人的用药前提是早期干预、全程干预。出现恶寒、头痛、发烧或者胃肠不好的时候，阻断它向重症发展是干预这类情况的首先原则。
中医药在儿科方面，尤其是在外感性疾病方面有优势。这次疫情中，广东高烧的患儿比较多，中医药的治疗效果非常好，用麻杏石甘汤和银翘散组成健儿解毒方，大多数患者可以在24小时、36小时内把体温降下来。
在治疗孕妇的高危症状时，针对高烧、剧烈咳嗽、便秘这三个主要症状，中医药的效果非常好。
（总台央视记者 史迎春 刘婷玉）
来源： 央视新闻客户端
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如何给七个月的宝宝合理搭配饮食：一文解决所有问题
如何引导宝宝养成良好的饮食习惯
对于七个月大的宝宝来说，引导他们养成良好的饮食习惯是非常重要的。首先需要注意的是，给宝宝搭配合理的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养元素都应该有所涉及，并且不同种类的食物在摄入量上也需要适当控制。同时，在给宝宝喂食时，可以尽可能让他们接触到新颖多样化的食品，并且避免添加过多糖分和盐分等不健康成分。
另外，在培养孩子良好饮食习惯方面，家长还需要注重自身行为模范作用。比如父母可以通过自己选择健康美味并富含营养价值的食品来影响孩子对于餐桌上选择和偏好；在选购零食和加工产品时也需谨慎考虑其中是否存在添加剂以及其安全性问题。
与孩子进行亲密交流也是一项很关键的策略。通俗易懂地向他们解释什么样才算是一个“营养均衡”的饮食，或是介绍一些有趣的菜谱和做法，都能够增强孩子对于饮食方面的兴趣，并且在未来也更容易培养起他们良好的饮食习惯。
栗子的功效与禁忌：孕妇能否食用栗子一文帮你搞定
栗子的禁忌和注意事项
虽然栗子有很多的营养价值和健康功效，但是也存在一些禁忌和注意事项需要我们了解。
对于过敏体质的人群来说，食用栗子可能会引发过敏反应。因此，在选择食用栗子之前最好进行皮肤试验，观察是否出现红疹、瘙痒等不适反应。
在日常饮食中要控制好食用量。虽然栗子含有丰富的膳食纤维、碳水化合物和其他营养成分，但是摄入过多会导致消化不良或者胃部不适等问题。
最后特别提醒孕妇朋友们：虽然栗子具有很高的营养价值和补益作用，但是在怀孕期间仍需谨慎使用。因为大量摄入可能会影响胎儿发育甚至导致流产。如果孕期想要享受美味可口的栗子，请务必遵从医生建议，并且在尝试新菜单之前与医生沟通确认安全性再行决定是否品尝。
孕妇是否可以食用栗子及其影响孕妇是否可以食用栗子一直是备受关注的话题。事实上，栗子不仅营养丰富，而且还具有多种功效，如能增强体力、排毒养颜、减肥健身等。对于孕妇来说，适量食用栗子并没有明显的副作用或危险性。
胶囊类药物能否拆开吃：一文详解胶囊用法注意事项
胶囊药物的基本结构和作用
胶囊药物是一种常见的口服药物形式，它通常由两个部分组成：胶囊壳和内部填充物。胶囊壳主要由明胶等高分子材料制成，其作用是将内部填充物包裹起来，并保护它不受外界影响。内部填充物则是具有治疗作用的药品，可以是粉末、液体或者小颗粒。
与其他口服药物相比，胶囊药物有着更快的吸收速度和更好的稳定性，在医学上得到了广泛应用。但需要注意的是，不同类型的胶囊壳在构造上存在差异，在使用时一定要遵循医生或说明书给出的指导建议。
对于某些患者而言，吞咽整个胶囊可能会带来不适感或难以接受。这时可以尝试将胶囊打开取出内部填充物后进行食用。但需要注意以下几点：请确认该类药品可被拆开使用；在取出内部填充物前请勿直接触碰到手指以防交叉感染；请根据剂量及频率规范使用并确保药品干净存放。
拆开胶囊吃药的风险和注意事项胶囊类药物是一种常见的口服剂型，通常由胶囊壳和填充物组成。许多人会疑惑是否可以拆开胶囊来吃药，这样做可能会带来一些风险和注意事项。
如何通过饮食来调理月经量少的问题：一文告诉你正确的饮食习惯
饮食对月经量的影响
饮食是影响女性月经量的一个重要因素。正确的饮食习惯可以帮助调理月经量少的问题，从而缓解症状并提高生活质量。
保证足够的营养摄入非常重要。女性在月经期间需要更多的铁、钙和维生素D等营养物质来满足身体需求。如果没有足够的营养摄入，则会导致身体虚弱、贫血等问题，进而影响到月经量。
合理控制饮食中红肉和脂肪含量也很关键。高脂肪饮食可能导致雌激素水平上升过快或过高，这会直接影响到子宫内膜增厚程度和分泌物分泌情况从而引起月经紊乱。
适当增加一些富含维生素C和E以及Omega-3脂肪酸类别等对身体有益成分也能有效改善不同程度下女性面临着各种周期障碍所诱发出来稀少或者过多产后恢复不好等情况,包括通过改变TGF-beta信号通路来促进内膜增生等方法。
合理饮食对于调节月经量少的问题是至关重要的。女性在平时应该保持健康、均衡的饮食习惯，并在月经期间特别注意营养摄入和控制脂肪含量。这样才能缓解症状并提高生活质量。
鸡蛋壳能吃吗：一文解答鸡蛋壳的营养价值与食用方法
鸡蛋壳的营养价值和成分
鸡蛋壳是一种很容易被忽略的食物部分，但实际上它也含有丰富的营养价值。鸡蛋壳主要由钙质组成，每个鸡蛋壳中约含1.5克钙元素。而人体对于钙质的需求量非常大，因此在日常生活中适当地食用鸡蛋壳能够有效地补充身体所需的营养元素。除了钙之外，鸡蛋壳还包含着磷、镁等多种微量元素和维生素D等成分。同时，在传统医学中，鸡蛋壳也常被用来治疗胃肠道问题，并且据说还具有抗菌作用。因此，在正确消毒处理后适度地利用这些营养价值与作用不仅可以让我们更好地保持健康，也可以节约资源并减少浪费现象的发生。
是否可以食用鸡蛋壳以及注意事项鸡蛋壳是一种富含钙质的天然食品，但是否可以食用鸡蛋壳还存在争议。尽管鸡蛋壳具有营养价值，但由于其粗糙的纹理和硬度，它们可能对人体消化系统造成不良影响。因此，在考虑食用鸡蛋壳时需要注意以下几点事项：
为了确保安全和卫生，请在购买新鲜、无污染且从可靠来源获取的鸡蛋后再进行处理。
桔子是否具备降火功效：一文告诉您
桔子的营养成分及其对身体健康的益处
桔子是一种常见的水果，它富含多种营养成分。桔子中含有丰富的维生素C，这对于保护身体免受自由基损伤非常重要。在桔子中还存在大量的膳食纤维和矿物质，如钾、镁等。这些成分不仅能帮助促进肠道健康、降低胆固醇水平，还能够有效地增强心血管系统功能。
尽管桔子并没有明确的降火功效，但它所具备的营养成分和益处却是十分显著的。例如，在夏季高温天气下食用适量新鲜桔子可以帮助人们缓解口干舌燥等不适感觉，并提供清凉感受。无论从哪个角度来看，都值得推荐更多人食用桔子以享受其美味与健康益处。
降火食物与炎症反应之间的关系降火食物与炎症反应之间的关系是近年来备受关注的话题。许多人认为，饮食中摄入具有降火功效的食物可以减轻身体内部的炎症反应，从而促进健康。其中一个备受争议的问题就是桔子是否具备降火功效。
防疫必备，一文了解抗病毒药！
防疫必备，一文了解抗病毒药！
在当前新冠病毒肆虐的情况下，加强自身防护至关重要。一方面，我们可以通过佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等措施来减少感染的风险。另一方面，对于已经感染的患者，及时使用有效的抗病毒药物也是至关重要的。那么，关于抗病毒药，你需要了解些什么呢？
抗病毒药物的作用机制是什么？抗病毒药物是指能够直接干预病毒**的药物，包括抑制病毒进入、转录、翻译和装配等各个环节的药物。通过干预病毒**的过程，抗病毒药物可以阻止病毒在人体内大量繁殖，从而减轻症状、缩短病程、降低病死率。
一文了解现代理疗方法:从穴位**到针灸推拿让你轻松找到适合自己的健康方案
什么是现代理疗方法？它们如何改善患者的健康？
现代医学为患者提供了各种各样的治疗方案，其中包括物理治疗或称之为“理疗”。现代理疗方法利用物理力量来改善身体功能和减轻身体不适。这些方法被设计用来增强肌肉、促进循环、降低压力以及缓解关节和骨骼疼痛。
许多医生都认为现代理疗技术对于许多常见的健康问题都非常有效。下面我们将详细探讨一些主要类型的现代理疗方法。
1.电刺激（ElectricalStimulation）
电刺激是通过使用一个机器**特定部位释放电流，从而刺激神经系统并消除局部肌肉紧张。这项技术可以用于某些情况下恢复运动能力以及帮助人们调整姿态等方面。
2.短波治疗（Short-waveDiathermy）
在此类治疗中，有时会使用无线频率能够温暖组织，并以此促进血液循环和淋巴引流的短波治疗。这项技术可用于缓解肌肉紧张、关节僵硬，以及其他类似问题。
肾穿刺能确诊哪些疾病？一文详解！
肾穿刺简介
肾穿刺是一种通过皮肤和软组织进入肾脏采集组织或液体样本的医学诊断技术。它通常用于诊断肾脏疾病，如肿瘤、感染、肾炎和肾病综合症等。肾穿刺通常由专业的医生或医学技师在无菌条件下进行。在进行肾穿刺之前，患者通常需要进行血液和尿液检查，以确保他们适合进行此项手术。
肾穿刺能确诊的疾病1. 肾脏肿瘤
肾穿刺是诊断肾脏肿瘤的一种重要方法。通过肾穿刺取得的组织样本可用于病理学检查，以确定肿瘤的类型和严重程度。这有助于医生选择最佳的治疗方案。
2. 肾脏感染
肾穿刺还可以用于诊断肾脏感染。通过穿刺取得的液体样本可用于细菌培养和药敏试验，以确定感染的类型和最佳的治疗方案。
3. 肾炎
肾穿刺也可以用于诊断肾炎。通过穿刺取得的组织样本可用于病理学检查，以确定炎症的类型和严重程度。这有助于医生选择最佳的治疗方案。
4. 肾病综合症
治疗新冠阳性的费用有多高？一文详解！
新冠治疗费用简介新冠疫情肆虐全球，许多人感染了新冠病毒。治疗新冠病毒需要花费不少的费用，具体费用因地区和医院不同而有所差异。治疗费用包括检测费用、住院费用、药物费用等等。治疗费用不仅会对个人和家庭造成经济负担，同时也会对社会和国家的医疗资源造成压力。
新冠治疗费用相关词1. 检测费用新冠病毒的检测费用因地区和检测方式不同而有所差异。常见的检测方式包括核酸检测和抗体检测。核酸检测费用较高，一般在200元左右，而抗体检测费用相对较低，一般在50元左右。一些地区提供免费检测服务，但需要满足一定条件。
2. 住院费用治疗新冠病毒需要住院治疗，住院费用因地区和医院不同而有所差异。一般来说，病情轻微的患者可以选择在方舱医院等集中隔离点进行治疗，费用相对较低。而重症患者需要住院治疗，费用相对较高，一般在万元以上。治疗期间需要进行各种检查和治疗，这些费用也需要计算在内。
