车前草功效与作用（黄芪加车前草功效与作用）

车前草是很有名的中药材，它药用价值高、味道鲜美和具有保健作用。那么我们生活中那些有肝火旺盛的人可以经常食用些车前草来帮助降血压;另外也可以在医生的指导下服用一些中药或是食材来进行治疗效果更佳!

驱风散寒、解毒消肿

平时人们多吃一点车前草对于体内的湿气、虚热咳嗽能起到一定的缓解功效。车前草作为一种名贵药材,它的性味甘微温,归肺经,其药效就是清补热之要品。常吃能够起到补中益气、健脾和胃的功效。此外还对人类身体具有非常好的大养生功用，现代药理学研究发现这种中草药与鲜果一样均有收敛止泻的作用。而新鲜鲜菜也含有铁质和维生素B12等物质和有机酸以及膳食纤维以及钙元素等含量都非常丰富;车前草也是一味清热解毒止咳的好食材。它既能消炎杀菌,又能利尿润肠;另外新鲜的车前草晒干以后还能抑制癌细胞产生繁殖。

抗癌防癌

国外一项研究发现,人体摄入大量有益健康的氨基酸,如谷氨酸(又称精氨酸)及丙醇二酸 (amine-cherry)、琥珀酸钠,这些都有助于降低体内致癌物对人体造成的危害。此外,车前草还有抗衰老、抗肿瘤的特殊疗效，是一种十分畅销且有效的一种食品——花青素食物。专家表示:近年来研究人员证实:如果每天进食200g以上的车前草,它们就能清除掉36%左右有害自由基。而多含抗氧化剂的蔬菜水果类包括：苹果,葡萄。因此这两者一起食能减少乳腺癌的发生率及发病率;同时可以提高免疫力和抗病能力，促进新陈代谢并防止患癌症。此外在车上撒一片油盐,将空气擦干之后就可以饮用了。车前加几滴水能有效抵抗电脑辐射伤害哦~当然,用盐水浸泡过的鲜姜叶或食盐擦拭全身都能达到降温的效果呢。另外在清洗时应先放温水后再放入适量柠檬片以除去异味。最后再用热水焯一下可保持酒液清澈度，这样可使酒精溶解于水中不易被氧化变色,从而维持菜肴色泽完整。但因为果汁浓度太高会破坏营养物质的完整性,同时也会使皮肤受损加速。另外洗完澡最好放在浴盆里,不要冲洗得直接淋到身上,以免农药残留加重症状出现。

降血脂能预防心血管疾病

高脂血症可以导致动脉粥样硬化而发心绞痛、血瘀,这也是诱发冠心病的重要原因之一，这是高血压病人常见的一种疾病。据分析可引起血管壁变薄或脆硬.易形成血栓。心血管病的患者切忌因暴饮暴食引起的急性并发症就不应饮酒吧~别以为醉酒就是“坏消息” 否则会给病情带来严重的后果，所以建议一定要谨慎使用咖啡和浓茶，不酗酒和葡萄酒等食物;此外,也不要喝酒饮料或者冰激凌之类的饮品，那样会让血管收缩使血液粘度增加甚至痉挛。另外喝太多酒会使得人发生脑溢膜症,也就是常说\"斑狼疮疖病\" 。这些皮肤病大多呈慢性迁延型。此类疾病的发作通常是因为糖尿病人的代谢产物不足所造成或患有某些病症而导致。此外如果患者平常饮食没有注意和运动的习惯的话也会对身体有一定的影响。一旦患上心脏病则不能采取手术治疗的办法。所以说日常生活中就要特别注意劳逸结合,尽量养成良好的生活作息习惯，少熬夜、勤锻炼等多种手段。

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麻木通的功效（木通功效作用与主治）

当压力过大时，神经衰弱、易怒的男性容易出现眩晕耳鸣的现象。因此要学会调节情绪和睡眠姿势。那么这两者都对大脑有着很好的帮助作用吗？

防治风寒感冒

脑膜炎是中老年人与高发人群的一种疾病症状，因其特殊的疼痛感而表现出头痛头晕;现代医学研究发现，患者常感到胸闷气短或呼吸衰竭后可发生头疼感和咳嗽等症。故民间治疗“三焦”时用姜水泡茶喝能缓解症状：即食生姜10克捣烂取汁液1瓶加入茶叶煎汤3杯即可服用(治肺结核者可用)。注意不要让胃部过于敏感，同时饮用一杯绿茶可以有效地防止晕车不适;还有一个简单实用的做法就是将咖啡中的草酸含量降低40%后再冲服开水每天冲泡两三次或者直接兑糖水中代餐饮茶，这样能够有效减轻人体体内的一些有毒物质对人体的伤害，起到预防癌症的作用。

麻鸭功效（麻辣鸭胗的功效与作用）

麻鸭，俗称胡鸭子、蛇头仔等。味道鲜美可口，营养价值高,对人体的健康具有一定好处。那下面我们就来看看，吃哈喇子可以缓解恶心吗？

驱虫

艾条和牛油果性寒味美。适宜于治疗绦蛔肿毒、湿疹疮疡及急性黄疸之病患;且其营养成分丰富且对皮肤有清凉除烦的作用;同时还可以预防佝偻病的发生与发生,可作为辅助食疗之一，如治带状疱疹、皮炎性皮肤病如、痈疽疔疮。此外在民间也有“活络元气”、“活血化瘀”的说法：适用于风湿痹痛型关节炎的病人食用。

鹿骨粉的功效（鹿骨胶粉的功效与作用及副作用）

鹿骨粉又叫黄金珍珠、丹皮，有补气血的功效;经常使用对贫血有一定的疗效。

鹿骨粉能补血安神

由于含有的多种氨基酸和微量元素以及矿物质等都是可以起到增强人体免疫力作用的物质。而且对于皮肤黑色素有着很大的帮助作用,因为鹿骨中的胶质及弹性蛋白能够有效的吸附自由基而延缓皮肤衰老。另外在冬天气温高的时候用黄柏泡水饮用还能预防感冒和上火的情况发生。所以平时应该多喝一些鹿茸类的食物来滋润皮肤。对于因体内热气过大所引起的肌肤暗沉的人，每天坚持服用6克左右龙眼干就是非常不错的辅助方式了! 想要了解鹿骨粉有什么功效呢?让我们一起来看一下吧!

麦茶的功效与禁忌（麦茶的功效与作用及食用方法）

麦茶相信很多人都有吃过吧!它的口感非常爽滑，汁水也很多。除了可以泡茶之外还可以用煮水的方式熬成粥来喝呢，那么麦茶有什么功效与作用？下面一起来看看吧!

生津止渴

由于麦茶是一种寒性的食物，在炎热的天气里食用了这种食物之后能够很好的起到解渴的作用，非常适合口干咽痛以及经常烦躁的人饮用。而且麦饮对于那些肝火旺盛和体内阴虚的火旺者是有帮助的治疗效果的。但是麦茶对于一些身体比较虚弱的人来说却有着很强的助益之力。而且人们喝茶还应该注意对症下药

小贴士：其实我们在饮食方面一定要多加小心、不要过度哦;吃些麦制品能防止胃酸过多等疾病发生和损害症状的发生。

鹿胎丸的功效（鹿胎丸的功效与作用的功效与作用）

鹿胎丸就是用牛油精和桃仁，在婴幼儿期的辅食中添加一些中药或者药物使用可以提高人体免疫力。鹿乳丸是用含有蛋白质、氨基酸等成分比较丰富的天然药液进行加工制作而成，对婴儿的健康有非常重要的作用。因此很多孕妇喜欢采用这种做法来丰胸。下面我们就来看看吃鹿胎丸有什么功效？

治疗贫血

乌发明目：鹿胎丸含铁量高而质佳,能很好的预防缺铁性贫血的发生,并能帮助促进红细胞生成,增加血红蛋白数量及造血功能,常服用具有防治甲状腺癌的作用;此外。乌鸡补血的功效明显，且脂肪含量少，营养较丰富。民间常用治各种缺铁性贫血;常用丹参、红花，对改善面色萎黄有一定的疗效.

莲藕的功效与作用（莲藕的功效与作用的功能与主治）

莲藕的功效和作用

1、美容护肤

莲藕是一种比较常见的食物，莲藕中含有丰富的胡萝卜素，其中含有丰富的维生素C和微量元素，对于皮肤以及骨骼的发育和预防贫血都有很好的功效。可以起到促进消化的作用，对美容养颜也有好处。

2、防癌抗癌

莲藕中含有丰富的维生素C，这种物质可以有效抑制人体的致癌物——黄曲霉素的形成，从而帮助降低血液当中的胆固醇含量。另外莲藕中的膳食纤维还能消除胃酸，有助于减少人体的便秘等消化不良症状发生，提高身体健康。

3、美容祛斑

莲藕中含有维生素E，可促进皮肤新陈代谢和美白皮肤，同时，还可帮助我们排出体内的垃圾废物及毒素。因此莲藕能够美容，令肌肤光滑柔嫩，减少皱纹、雀斑的出现。

莲藕的功效（莲藕的功效与作用）

莲藕的功效：

1、健脾开胃：莲藕有健脾开胃、生津止渴的功效。莲藕所含的蛋白质能够促进消化腺分泌，消除体内积聚于胃液中的有害物质，帮助食物的消化和吸收。莲藕具有很好的止血作用，所以有治疗腹泻、食少便溏等功效。莲藕的营养比猪肉要高。

2、降血脂：莲藕含有维生素c，对于降低胆固醇及甘油三酯，有抑制血栓形成的作用，同时对血液黏稠度有帮助;藕含有大量纤维素，对肠胃有好处，可减轻消化不良及便秘，还能消除疲劳。

3、预防骨质疏松：莲藕含有大量的纤维素，能阻止肠胃过氧化酶，从而防止动脉硬化等病症的发生。莲藕性温味甘，有“水果之王”的美称。常吃莲藕可减少冠心病与血管硬化的危险。莲藕是补钙之佳品，因此常食莲藕有益健康。

莲藕百合排骨汤的功效（莲藕百合排骨汤的功效与作用）

莲藕百合排骨汤的功效是：健脾养胃，暖肾壮阳;补中益气。

莲藕莲子百合汤是一道营养滋补作用较好的汤，做法简单易学，制作原料主要有莲藕、百合、山药。首先将莲藕洗净后切块待用，然后加入适量的水，煮上三到五分钟，再加入适量的冷水，大火煮至七成粥，调入适量的盐即可。另外注意不要放味精和葱花，因为在炖汤的过程中，会变得很咸。

材料

主料：莲藕150克，百合50克，红枣10颗，枸杞子20颗，生姜4片，红糖3克

辅料：白胡椒粉少许

步骤

1、莲藕削皮洗净后，用清水浸泡5分钟后，放入电压力锅，加入一大匙的水，盖上盖子，等水开以后，再盖盖子，加一勺冰糖，隔水炖8分熟透就可以喝汤了。

莲藕玉米排骨汤的功效（莲藕玉米排骨汤的功效与作用）

莲藕玉米排骨汤的功效

1、滋补强壮身体，促进消化：莲藕含有膳食纤维、矿物质及维生素等多种营养成分和维生素;具有益气生津，清热润肠，益肾益精之功效。莲藕有生津解渴、止渴、通乳的作用;此外还有消肿止痛、润肠胃、解酒的功效;还含有大量膳食纤维素，对便秘、皮肤粗糙有很好的作用。另外，莲藕的营养价值也是非常丰富的，每100克鲜藕中就含铁毫克、钙234mg、钾19毫克、钠29毫克、镁14毫克、钠25毫克。

2、助火助阳：莲藕中含有的膳食纤维有抑制癌细胞生长的作用;同时能增强人体免疫功能，降低血压。