近日，流感肆虐，谣言四起， 如有的发文说“流感转攻孩子脑部”，有的说“已有5名儿童出现坏死性脑炎”。弄得大家人心惶惶，事实证明这些报道都是缺乏依据的谣传。 还有许多人稍微有一点鼻塞、咽痛等不适，就立即去药店自行购买感冒药口服。这样的做法合适吗？
先看两个例子
近日，上海的梅女士出现了发热头痛等感冒症状，就去药店买来了感冒药，一天服用4片，连续服用了9天，最后出现急性肝功能衰竭，被送进了抢救室，转氨酶数值一度达到了17000U/L,是正常值的数百倍。
无独有偶，超级丁医生所在医院的急诊科有一位住院患者，是一名护士，上周也因为感冒，自行服用了感冒通等药物，造成了肝功能损害，谷丙转氨酶达到了1500多，停药后紧急住院保肝治疗，目前病情基本稳定，转氨酶也很快降到了110左右。
其实，感冒来源于病毒感染，是一种自限性疾病。
现代医学认为，感冒总体上分为普通感冒和流行性感冒两种。目前正在流行的主要还是普通感冒居多，是由多种病毒感染引起的一种呼吸道常见病，虽然好发于冬季，但任何季节均可以发生。
只是单纯感冒，没有引发其他并发症，一次感冒的病程约为3～7天。 因为病毒生存在人体细胞内，世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒， 所以，用药物治感冒，其实是“治标不治本”。基本上都属于对症治疗。
如果感冒了，不发烧的情况下最好的方法就是补充维生素C、多喝温开水，并注意卧床休息，以帮助机体提高免疫力。这最简单的“老三样”就能帮助大家平安快速度过感冒期。
需要特别提醒大家的是，感冒了切忌叠加吃药。 不少人为追求第二天能正常上班，便加大剂量或是同时吃两三种感冒药，用药过度非但不能促使感冒病程缩短，还会加大 药物副作用 。盲目用药治疗会增强 细菌抗药性 ，也不利于人体免疫系统发挥正常的作用，正所谓“欲速则不达。
还有些人认为治感冒，中西药双管齐下效果会更好，所以吃完了康泰克、百服宁又再加服几片维C银翘片。
但维C银翘片其实是复方药，除了有银翘等中药成分，还跟大都数西药感冒药一样含有对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏。 若与其他成分相近的西药同服，往往容易不知不觉摄入超量，轻则出现皮疹、损肝肾，重者甚至可出现严重过敏反应，不知不觉将自己置于过敏性休克、呼吸困难等危险境地。
正规药店常见的非处方西药总体来说都相对较安全，吃出问题乃至夺命的可能性极小，当然，不排除有极少数人对感冒药物十分过敏，用药后马上出现休克。虽然口服感冒药都较为成熟稳定，已被证实没有明显副作用，但还是要谨慎用药。
像小儿就属于感冒的 高发人群 ，家里一定要备上小儿感冒药，剂量也要拿捏好， 不能说没药了就用成人药减份额顶上，这样是存在用药风险的。
另外，不少人认为中成药治感冒比较温和、副作用小，从中医的角度来看，感冒还有寒、热症之分，如果选用的中药不对症，往往加重病情、延长病程。
至于说感冒药吃死人，可能性很小。但对于有基础病的人，长期选错感冒药把身体吃坏了，倒是有可能的。如：肝肾功能不全的人群，若经常服用含有对乙酰氨基酚感冒药，会更加损肝伤肾。因此，建议慢性病患者在选购感冒药时一定要细看说明，最好在医生的指导下，结合自己的身体状况弄清楚药物的适应症、禁忌和安全剂量。
那么，平常我们该如何正确服用感冒药呢？
1. 成人： 一般来说，成人摄入对乙酰氨基酚一次不应超过500毫克，两次用药间隔时间不宜低于6小时，每日摄入最大量应不超过2000毫克，疗程不应该超过3天。
2. 儿童： 小儿按每次、每公斤体重10~15毫克，或按体表面积每天1.5克／平方米，分次服，每4~6小时1次；12岁以下儿童每24小时不超过4次量，疗程不超过5天。
3. 婴幼儿： 也有报道认为，对乙酰氨基酚在新生儿体内排泄缓慢，毒性相对增强，3岁以下婴幼儿应避免使用。
患者服用药物时，可以对照药物说明书查看其中的对乙酰氨基酚的含量， 几种药物同时服用时，对乙酰氨基酚的总和应当小于500毫克。
此外有肝硬化、脂肪肝、肝炎、胆管结石和胆囊结石以及营养不良的患者应当慎用对乙酰氨基酚类药物。
下面列举常见的含有对乙酰氨基酚的药物，供大家参考：
克感敏 （150毫克/片）
泰诺（325毫克/片）
泰诺林（650毫克/片）
散利痛（250毫克/片）
必理通（500毫克/片）
快克（250毫克/片）
感通片（125毫克/片）
维C银翘片（105毫克/片）
999 感冒灵颗粒（200毫克/袋）
日夜百服咛（日片500毫克/片，夜片500毫克/片）
白加黑（日片325毫克/片，夜片325毫克/片）
超级丁医生：中国红十字会总会高级师资，中国中西医结合学会灾害专业委员会委员，江苏省优秀志愿者，江苏省医学会全科医学分会委员，江苏省首届应急救护大赛冠军，中国医疗自媒体联盟江苏分盟专家顾问团成员，南通市十佳医德之星，全科副主任医师。参加临床工作20余年，在急救、普外、骨科以及全科领域有一定的经验，是您值得信赖的医生朋友！
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海鲜界的秘密武器！螃蟹死了竟然更美味？
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海鲜界的秘密武器！螃蟹死了竟然更美味？
螃蟹是许多人心中的美味，但对于不少人来说，螃蟹的处理和烹制可说是门艺术，而且在这其中还有一项秘密武器——死了的螃蟹。
1. 螃蟹为什么会变美味？
螃蟹是海洋生物，当它们死后，细菌会在体内滋生并开始分解蟹体，蟹肉中的酶也会发生变化。这种变化使螃蟹的肉质更加松软，口感更加鲜美，味道也会更加鲜美。而且，不同种类的螃蟹在死后会呈现出不同的美味口感。例如，死了的上海毛蟹会有更加鲜美的蟹黄味道，而死了的大闸蟹则会更加鲜嫩。
2. 如何判断螃蟹是否死亡？
判断螃蟹是否死亡的方法有很多种，例如观察蟹的肢节是否松软、嗅一下螃蟹的气味等等，但是最常用的方法是观察螃蟹的触角。如果触角是松软的，则说明螃蟹已经死亡；如果触角是硬的，则说明螃蟹还活着。当然，在购买螃蟹时最好选择活螃蟹，以确保其新鲜度和口感。
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“黄精竟然会让你犯困？这可是原因！”
黄精
黄精，又名黄精草、黄**，是一种常见的中草药，被广泛应用于中医领域。黄精的主要功效是补肾壮阳、调理气血、滋阴润燥等，被认为是一种非常好的滋补品。然而，一些人却发现，食用黄精会让他们感到犯困，这是为什么呢？
犯困原因食用黄精会让人感到犯困的原因，是因为黄精中含有一种叫做黄精酸的物质。黄精酸是一种具有镇静作用的物质，能够影响人体的中枢神经系统，使人感到疲倦。因此，如果您在白天食用了黄精，就有可能会感到犯困。
黄精的功效虽然黄精会让人感到犯困，但是它的功效却是非常多的。以下是黄精的几个主要功效：
1. 补肾壮阳：黄精能够提高人体内的雄性激素水平，从而起到补肾壮阳的作用。
2. 调理气血：黄精富含多种氨基酸和微量元素，能够调节人体内的气血，从而达到调理身体的作用。
3. 滋阴润燥：黄精具有滋阴润燥的作用，能够缓解口干舌燥、咳嗽等症状。
警惕！碳酸氢铵竟然有致癌风险？
碳酸氢铵的致癌风险碳酸氢铵是一种常见的化学品，广泛用于烘焙、制药、清洁剂等领域。然而，最近的研究表明，碳酸氢铵可能存在致癌风险，这一发现引起了医学界的广泛关注。
相关词：致癌、化学品、健康风险、烘焙、清洁剂首先，我们需要知道什么是致癌物质。致癌物质是指能够引起人体癌症的物质，它们可以改变人体细胞的基因结构，导致细胞异常分裂，最终形成肿瘤。碳酸氢铵被怀疑具有致癌风险，主要是因为它在人体内代谢后会产生亚硝胺类化合物，这些化合物被证明是一种强致癌物质。
那么，碳酸氢铵的健康风险究竟有多大呢？目前还没有确切的答案，因为相关研究还不够充分。但是，已有一些研究表明，长期暴露于碳酸氢铵中的人群患癌症的风险较高。此外，碳酸氢铵还可能对呼吸系统、皮肤等造成刺激和损伤，引起过敏反应等健康问题。
喝太多玫瑰花茶，竟然做噩梦了？！
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睡眠是人体最基本的需求之一，它对于身体健康和心理健康都有着至关重要的作用。然而，许多人面临睡眠障碍的问题，如难以入睡、易醒、噩梦等。这些问题不仅会影响日常工作和生活，还会对身体健康和心理健康产生负面影响。为了解决这些问题，许多人会尝试各种方法，如草药治疗、健康饮食和心理治疗等。
玫瑰花茶是一种非常受欢迎的饮品，它具有许多健康益处。玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和保护身体免受自由基的伤害。此外，玫瑰花茶还具有镇静和放松的作用，可以帮助人们入睡和改善睡眠质量。然而，如果喝太多玫瑰花茶，可能会导致睡眠障碍和噩梦等问题。
【肾值爆表！一颗肾竟然值多少人民币？】
肾值爆表！一颗肾竟然值多少人民币？
作为人体的重要器官之一，肾脏的价值不容小觑。据统计，一颗健康的肾脏在黑市上的价格可高达100万元人民币以上，甚至有些人为了换取肾脏，不惜冒险进行非法器官交易。那么，为什么肾脏的价值如此之高呢？
肾脏的功能肾脏是人体内排泄系统的重要组成部分，其主要功能包括清除体内废物、调节电解质平衡、维持酸碱平衡、调节血压和产生激素等。肾脏每天能够过滤体内约180升的血液，将其中的废物和过多的水分排出体外，形成尿液。如果肾脏功能出现问题，就会导致体内毒素堆积、电解质紊乱、酸碱失衡等一系列健康问题。
肾脏疾病肾脏疾病是指肾脏结构或功能异常，以及导致肾脏衰竭的各种疾病。常见的肾脏疾病包括肾炎、肾结石、肾衰竭等，其中肾衰竭是最为严重的一种。肾脏疾病的症状包括腰痛、尿频、尿急、尿少、尿液异常等。如果出现这些症状，应及时就医，进行检查和治疗。
惊！200克三文鱼热量竟然超出你的想象！
三文鱼
三文鱼是一种富含蛋白质和omega-3脂肪酸的鱼类，被认为是一种非常健康的食品。然而，最近的研究表明，三文鱼的热量可能比想象中更高。
热量三文鱼的热量取决于它的制作方式和配料。一份200克的三文鱼可能会提供超过400卡路里的热量。这是因为三文鱼通常会用油煎或烤，而这些方法都会增加食物的热量。此外，如果三文鱼配上高热量的酱汁或其他配料，热量就更高了。
脂肪三文鱼富含omega-3脂肪酸，这是一种对心脏健康非常有益的脂肪。每100克三文鱼中含有大约2克的omega-3脂肪酸。此外，三文鱼也含有一定量的饱和脂肪酸，因此，食用三文鱼时也要注意控制脂肪摄入量。
营养三文鱼也是一种非常营养的食品。它富含蛋白质、维生素D、维生素B12和矿物质，如硒和钾。这些营养物质对于保持身体健康非常重要。
惊！安利产品竟然会伤肝？揭开真相！
惊！安利产品竟然会伤肝？揭开真相！
作为医学领域教授，我一直致力于研究健康生活和预防疾病。最近，我发现了一些有关安利产品的信息，这让我非常震惊。据报道，安利产品可能会对肝脏造成影响，甚至会伤害肝脏健康。这个消息让我深感担忧，因此我决定写一篇文章，帮助人们了解这个问题，并提供实用的建议。
安利产品安利是一家拥有70多年历史的公司，致力于提供高质量的健康和美容产品。这些产品包括保健品、营养品、化妆品、家居用品和饮品等。安利的产品在全球范围内广受欢迎，许多人都信任这个品牌，并使用他们的产品来改善健康和生活质量。
肝脏健康肝脏是人体最重要的器官之一，它负责许多重要的功能，包括清除毒素、合成蛋白质和调节代谢。如果肝脏出现问题，会对身体造成严重影响。肝脏疾病可以分为两类：病毒性肝炎和酒精性肝病，这两种疾病都会对肝脏造成损伤，导致肝脏疾病的发展。
吃了熊胆粉，竟然失眠了？！
熊胆粉
熊胆是一种传统的中药材，具有清热解毒、消炎止痛等功效。熊胆粉是将熊胆研磨成粉末，通常用于治疗肝炎、胆囊炎等疾病。然而，近年来有不少人因为熊胆粉的神秘功效而滥用，导致一些不良反应，比如失眠等。
失眠失眠是指难以入睡或睡眠不足的症状。熊胆粉中的一些成分可能会影响人的神经系统，导致失眠。此外，滥用熊胆粉还可能会导致其他的神经系统疾病，比如头痛、眩晕等。
药物滥用熊胆粉虽然具有一定的药物作用，但是滥用熊胆粉会导致身体出现不良反应。因此，熊胆粉的使用必须在医生的指导下进行，严禁自行滥用。
中药材中药材是指用于中药制剂的天然植物或动物组织。中药材具有一定的药物作用，但是使用中药材必须遵循一定的规范，否则会出现不良反应。
肝炎肝炎是指肝脏发生炎症的疾病。熊胆粉具有一定的治疗肝炎的作用，但是必须在医生的指导下使用。
同桌竟然偷偷摸我阴？！我该怎么办？
作为医学领域的教授，我始终坚信健康是最重要的。然而，当我们遭遇不良行为时，我们必须采取行动来保护自己。最近，有同学向我反映他遭遇了一件不幸的事情：他的同桌竟然偷偷摸他的**！这种行为绝对是不可容忍的，因此我决定写一篇文章来让更多的人了解如何应对这种情况。
性骚扰性骚扰是指不受欢迎的性言语或行为。它可能包括性骚扰、性侵犯、性剥削和**待。虽然性骚扰在任何地方都可能发生，但它在工作场所、学校、公共场所和家庭中尤其常见。性骚扰可能导致受害者的身体和心理健康受损，因此必须及时采取措施。
性骚扰的影响性骚扰可能对受害者的身体和心理健康产生不良影响。它可能导致受害者感到害怕、无助、羞耻和愤怒。一些受害者可能因此感到焦虑、抑郁、失眠和***倾向。此外，性骚扰还可能导致性功能障碍、月经紊乱和生殖系统疾病等身体健康问题。因此，必须及时采取措施来保护自己的身体和心理健康。
女生必看！吃菠萝竟然能让你变得更甜！
菠萝维生素C消化酶抗氧化剂血液循环免疫系统减肥
作为一个医学领域的教授，我想告诉女生们一个秘密：吃菠萝可以让你变得更甜！这不是玩笑，而是科学事实。菠萝含有丰富的维生素C、消化酶和抗氧化剂，这些成分对我们的身体有着许多好处。
首先，菠萝富含维生素C，这是一种强效的抗氧化剂。维生素C可以帮助我们的身体抵御自由基的伤害，从而保护我们的细胞不受损害。此外，维生素C还可以促进我们的血液循环，提高我们的免疫系统功能，从而增强我们的身体抵抗力。
其次，菠萝中含有一种叫做“溶菌酶”的消化酶。这种消化酶可以帮助我们分解食物中的蛋白质，从而促进我们的消化吸收。如果你经常感到胃部不适，那么吃一些菠萝可以帮助你缓解这种不适感。
另外，菠萝还含有一些天然的抗氧化剂，如花青素和类黄酮。这些成分可以帮助我们预防癌症、心脏病等慢性疾病的发生。