人参中含有丰富的硒元素，能延缓衰老、提高免疫力;其中所含的微量元素锌对增强人体免疫功能还有较好的效果。

养胃健脾

中医认为其味甘性温，有理气健呕的功效，可以用于治疗食欲不振或泄泻等病症。另外人参中所含有一种特殊酶类成分，能够起到开胃消食的作用。对于一些胃肠道功能不是很好的患者来说，服用它之后还能为身体补充足够的营养，比如维生素B1、铁等等这些物质都能促进体内血液中红细胞生成与血红蛋白结合从而帮助机体抵抗疾病的侵袭。

养肝护肾

《本草纲目》记载：“凡肝肾不足的人皆不宜服之”，这说明阴虚火旺者常喝些人参茶来补阴养身。人参中的有机酸与蛋白质结合后会转化为硫氰酸,具有降低血糖和抗氧化作用，而西洋参是一味强心药。同时服用人参可以防止上呼吸道感染、咽喉肿痛等症状发生。如果出现鼻塞口干咽痛或是头痛眩晕时要忌饮这种药物。

改善血液循环促进新陈代谢

研究显示，经常食用当归，枸杞子这两种食物能有效维持体液平衡、增加冠状动脉流量、保护心肌的功能。此外也有助于调节免疫系统防御机能。现代医学研究表明，当归还具有一定的活血化淤功效。对于脾胃虚弱所致肢体麻木，心悸失眠以及腰膝冷疼均有缓解疗效。由此可见人参有一定的保健价值。而在用大枣的时候最好是选用成熟的山楂或者香蕉等。因为它们都具备很好的生津止渴以及收敛止咳的作用了。所以说糖尿病患者适当的使用一点也是比较合适的。所以想要美容养颜的话一定要慎重选择水果吃或者饮用蜂蜜这些饮品。但是也不能只依靠人参来达到减肥的目的，特别是像那些便秘症状严重的人群，则需要通过药物治疗才行。那么到底哪些药物可以帮助我们摆脱手脚冰凉呢？下面我们就来看看吧!