作者：中山市第三人民医院药剂科 主管药师 戴幸钊
本药可用于哪些疾病？
☆ 用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。
☆ 用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
如何使用这个药品？
☆ 应遵医嘱服药。
☆ 成人及12岁以上儿童：一日1次，一次1片（10毫克）。
☆ 2～12岁儿童：体重>30公斤：一日1次，一次1片（10毫克）。体重≤30公斤：一日1次，一次半片（5毫克）。
应用本药时有哪些注意事项？
☆ 在作皮试前的约48小时左右应中止使用本品，因抗组胺药能阻止或降低皮试的阳性反应发生。
☆ 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
☆ 本品性状发生改变时禁止使用。
☆ 请将本品放在儿童不能接触的地方，儿童必须在成人监护下使用。
☆ 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师，如服用过量，请立即向医务人员求助。
☆ 当与酒精同时服用时，根据精神运动试验研究表明氯雷他定无药效协同作用。
本药常见的副作用有哪些？
☆ 在每天10mg的推荐剂量下，本品未见明显的镇静作用。其发生率与安慰剂相似。
☆ 常见不良反应有：乏力、头痛、嗜睡、口干、胃肠道不适包括恶心、胃炎以及皮疹等。
☆ 罕见不良反应有：脱发、过敏反应、肝功能异常、心动过速及心悸等。
特殊人群可以服用本品吗？
☆ 妊娠期及哺乳期妇女慎用。
☆ 严重肝功能不全及肾脏功能不全的患者应减少用量，或在医生指导下使用。
☆ 老年人长期服用本品时需要密切注意不良反应发生。
如何才能获得本品呢？
☆ 本品为OTC（非处方药），在医院药房或药店圴能获得。
如何保存该药品？
☆ 遮光，密封保存。
审稿专家：中山市第三人民医院药剂科 主任药师 杨瑾
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「每日一药」氯雷他定片的相关内容
广西老牌“牙膏厂”每日制药12万板 合理价格满足当地民众需求
中新网柳州12月26日电 (刘俊聪 韦国政)近日，中国多地面临抗疫药品紧缺问题。在广西柳州，由当地一家“牙膏厂”生产的32万份感冒药投放市场，助力缓解当地民众购药紧张问题。
图为亿康药业的生产车间内，员工正在生产胶囊。 韦国政 摄
26日，记者走访柳州市多家药店，均见到这种名为“氨咖黄敏胶囊”的感冒药，其采用简易的包装售卖，每板胶囊最低售价仅为1.6元人民币，未出现被抢购的情况。
据悉，柳州两面针股份有限公司以生产牙膏等日用品被中国民众所熟知。这些感冒药由柳州两面针股份有限公司的下属子公司——两面针亿康药业股份有限公司(下称“亿康药业”)生产。
「每日一药」怎样正确服用氨咖黄敏胶囊（速效伤风胶囊）
氨咖黄敏胶囊（速效伤风胶囊）
重点：严重肝肾功能不全者禁用！！
成份：本品为复方制剂，每粒含对乙酰氨基酚250毫克，***15毫克、马来酸氯苯那敏1毫克、人工牛黄10毫克。辅料为淀粉、糊精、食用色素。
注意：
1、本品中对乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成，有解热镇痛作用。因此不能服用与本品成份相似的其他感冒药。
常用的复方感冒药中，往往含有“对乙酰氨基酚”这个成分，如儿童用的氨酚烷胺颗粒、氨酚黄那敏颗粒、氨酚麻美糖浆、酚麻美敏混悬液，以及成人用的日夜百服咛、白加黑感冒片等。
如果发烧时服用单一成分对乙酰氨基酚，同时也服用上述复方感冒药，就很容易因为重复用药导致对乙酰氨基酚过量，因此服药前要仔细核对药物成分，避免含相同有效成分药品叠加服用。
每日一香蕉，健康无忧！
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每日一香蕉，健康无忧！香蕉是一种常见的水果，也是大家非常喜欢的水果之一。它不仅味道香甜可口，而且营养非常丰富，是一种非常健康的水果。
香蕉的营养价值香蕉是一种富含营养的水果，每百克香蕉的含量如下：
- 能量：89千卡
- 碳水化合物：23克
- 蛋白质：1.1克
- 脂肪：0.3克
- 膳食纤维：2.6克
- 钙：5毫克
- 镁：27毫克
- 磷：22毫克
- 钾：358毫克
- 维生素C：8.7毫克
- 维生素B6：0.4毫克
从上面的数据可以看出，香蕉的营养非常丰富，特别是含有大量的钾元素，有助于维持身体平衡，降低血压。
香蕉的健康益处除了丰富的营养成分之外，香蕉还具有很多健康益处：
1. 改善消化系统
洁净头发，健康生活：每日洗头的必要性。
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现代人越来越重视健康生活的方式，尤其是对于女性来说，健康的头发不仅是容颜的一部分，同时也是自信心的来源。在这篇文章中，我将告诉您洁净头发的重要性以及每天洗头的必要性。
首先，洁净头发是保持健康头皮的关键。我们的头皮是我们的头发生长的地方，它需要呼吸，并与天然油脂保持平衡。如果在养护头皮时使用了错误的方法，或者头发长时间没有清洗，会影响头皮健康。这可能会导致头皮屑，油腻，甚至感染，这些问题都会严重影响头发的生长和健康。因此，每天洗头可以有效去除污垢和油脂，保持头皮清洁和健康。
其次，每天洗头也有益于头发的健康。头发的长度和强度取决于它的根部，因此保持头发健康关键在于给予根部充分的营养和滋润。如果头发沾满了油脂和污垢，污垢会堵塞毛囊，影响头发的生长和健康。此外，每天洗头也可以帮助平衡头发的水分和油脂，使头发看起来更有光泽。
孕初期如何缓解每日反复的恶心呕吐:11周孕妇必看
在孕期中，早孕反应（特别是孕吐）是一种非常常见的体验。如果你正在经历这样的问题，那么你不必担心以及感到沮丧——这也许正意味着宝宝健康成长！
当然，同时我们也可以采取一些措施来缓解和减轻怀孕早期反应对生活造成的影响。接下来我会分享一些有用的方法：
1.多注意休息
尽可能多地休息，保证充足舒适的睡眠时间。努力找出最佳所在：某些人更喜欢静音环境；另外还有人则更倾向于听上去声音柔和、存在重复性的背景噪声等。（如白噪声）
2.喝足够水分
饮用大量水分（至少8玻璃杯/每天），审核自己是否已得到足够多身体所需补给。
3.合理饮食
避免过度餐前进食或暴饮暴食，并为自己创立营养平衡强健能源供给。（请尽量摄入米面类等碳水化合物及其它易消化的食品）
4.注意气味刺激
如果你已知道某些气味会导致恶心反应，那么请努力避免这类物质。
5.特别关注“空腹时”
每日一艾，身体贴心暖。
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每日一艾，身体贴心暖，是指每天都食用一颗艾草饮片。艾草在中医中被广泛应用，具有温肾散寒、祛湿通血、消肿止痛等功效。每日一艾，可以调节身体气血平衡，保持身体健康。下面我们来了解更多关于每日一艾的内容。
每日一艾的功效每日一艾可以调节身体气血，提高免疫力。艾草中含有丰富的挥发油、菊糖、黄酮类物质等，可以增强人体免疫力，减轻疲劳感。艾草还可以温肾散寒、祛湿通血、消肿止痛，对于肾虚引起的腰痛、月经不调、失眠等症状有很好的改善效果。
每日一艾，还可以美容养颜。艾草中富含的维生素A、维生素C、维生素E等成分，可以抗氧化、滋润皮肤，减少皱纹、黑斑等老化现象，让肌肤更加健康年轻。
每日一碗，闹钟响顺利——燕麦片的健康魔力
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每日一碗，闹钟响顺利——燕麦片的健康魔力作为一种健康早餐，燕麦片有许多好处。它不仅可以提供营养，还可以帮助你保持饱腹感，控制体重，降低胆固醇和血压。以下是燕麦片的健康魔力。
帮助控制体重燕麦片是一种低GI (糖指数) 食品，这意味着燕麦片可以帮助你控制食欲，并使你感到更长时间的饱腹感。研究表明，每天食用一碗燕麦片可以帮助你在一定程度上控制体重。
降低胆固醇和血压燕麦片富含可溶性纤维，这对于降低胆固醇和血压非常有益。这是因为可溶性纤维可以帮助排出身体内的坏胆固醇，从而减少心脏病和中风的风险。
预防糖尿病燕麦片含有制造能量所需的碳水化合物和膳食纤维，这可以让你的身体缓慢地消化食物，从而避免急剧升高的血糖水平。研究表明，每天食用一碗燕麦片可以降低糖尿病的风险。
总之，燕麦片是一种健康的早餐食品，可以为你的身体带来很多好处。每天食用一碗，让你的早晨更加美好！
轻松达标！每日硫酸软骨素摄入量指南
轻松达标！每日硫酸软骨素摄入量指南
硫酸软骨素是一种天然的保健成分，它可以增强我们的骨骼和关节的健康。正确地摄入硫酸软骨素有助于减缓骨关节疾病进程，同时使我们的关节更加柔软和健康。那么，每日摄入多少硫酸软骨素是最适宜的呢？接下来，我们就来看看轻松达标！每日硫酸软骨素摄入量指南。
1.每日摄入多少硫酸软骨素是最适宜的？一般来说，每天摄入500-1000毫克的硫酸软骨素是最适宜的。但是，具体的摄入量还应该根据个体体质、健康状况、年龄和性别来决定。如果你是一位年轻而健康的人，那么建议你每天摄入500毫克的硫酸软骨素。但是，如果你是一位中老年人或者有骨关节疾病的人，那么你每天需要摄入更多的硫酸软骨素，建议在800-1000毫克之间。
每日早餐，让你迎接美好一天！
早餐是一天中最重要的一餐，也是我们迎接美好一天的关键。作为一名医学领域的教授，我想向大家介绍一些健康的早餐选择，以帮助大家保持健康的生活方式。
燕麦片燕麦片是一种非常健康的早餐选择，它富含膳食纤维、蛋白质和维生素B。这些成分可以帮助我们控制血糖、降低胆固醇、提高免疫系统功能和保持健康的肠道。你可以加入一些水果和坚果，使其更加美味和营养。
鸡蛋鸡蛋是另一个非常健康的早餐选择，它富含优质蛋白质和多种维生素和矿物质。吃鸡蛋可以帮助我们控制食欲，提高饱腹感，减少摄入的卡路里。你可以用各种方式烹饪鸡蛋，如煮、煎、炒或者做成蛋饼。
全麦面包全麦面包是一种富含膳食纤维和复合碳水化合物的食品，可以帮助我们控制血糖、降低胆固醇和减少患上糖尿病的风险。你可以加入一些酪梨、火腿、番茄等食材，使其更加美味和营养。
品尝健康，每日饮几杯牛奶
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品尝健康，每日饮几杯牛奶大部分人都知道牛奶是一种健康的饮料，但你知道每天应该饮用多少牛奶吗？营养师建议，成年人每天应饮用至少一杯牛奶，儿童则应饮用更多。
牛奶的好处牛奶有许多好处。首先，它是一种很好的蛋白质来源，这对于身体建设和维护健康至关重要。其次，牛奶中含有丰富的钙，这对于骨骼健康非常重要。此外，牛奶中还含有维生素D和其他重要的营养物质，这对于身体健康也非常重要。
品尝牛奶品尝牛奶的方法有很多。你可以选择喝牛奶，也可以选择用牛奶来制作其他饮料和食物，如奶昔、酸奶、奶酪等。你还可以选择全脂、低脂或脱脂牛奶，这取决于你的个人口味和营养需求。
牛奶过敏有些人可能对牛奶过敏，对于这些人来说，喝牛奶可能会引起过敏症状，如皮肤刺痛、呕吐和腹泻等。如果你对牛奶过敏，你可以选择喝其他类型的奶，如大豆奶或椰子奶。