脸上长了痤疮应该怎样治疗？

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，本病可发于各年龄段人群（男性一般不超过35岁，女性一般不超过45岁），但以青年男女为高发人群。皮损好发于面部、胸部和背部，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿，以及遗留的痘印和瘢痕。若不及时进行正确治疗，影响个人美观、自信心以及社交；甚至会造成终身难以修复的颜面肌肤损容性改变。

痤疮应该如何治疗？

1、治疗目的：调整毛囊皮脂腺管异常角化，抗雄激素，减少皮脂分泌，抑制微生物增值，抗炎，后期针对痘印和痘坑进行修复等。

2、改变生活方式：

饮食：限制可能诱发或者加重痤疮的油腻含糖高食物以及奶制品，多吃水果蔬菜。

日常生活：避免熬夜，改善生活方式，调整压力，严格防晒等，注意面部皮肤清洁，减少皮脂分泌，保持大便畅通。

心理辅导：痤疮患者，特别是重度痤疮患者较易引起焦虑，抑郁等心理问题，需要进行心理辅导。

3、日常护肤：禁止用手挤压；最好用温水及中性控油洁面清洗脸部，以减少油脂堆积于面部堵塞毛孔，避免使用厚重油性化妆品。

痘痘护理一方面是外护理祛痘，内调代谢。根据自己的不同情况，找出每个人自己长痘痘的原因，彻底的从根源控制。

根据痤疮皮损的类型，程度不同，选用不同的治疗方案。如果痤疮比较轻，以粉刺为主，就是平常所见到的闭头粉刺或者黑头粉刺，可以选用果酸换肤治疗，能取得很好的疗效。如果以丘疹脓疱为主，比如红色的，就需要综合治疗，可以口服丹参酮、异维A酸，外用抗菌药物如夫西地酸，或者过氧化苯甲酰凝胶，同时结合红蓝光抗炎治疗。

脸上长了痤疮怎么办？

脸上长了痤疮可以通过以下几个方案来进行治疗：1、应用冷冻的治疗方案，表面涂抹冷冻液，使液态氮充分地渗透到肿瘤发生的地方，使其瘤体坏死脱落的一种方案，2、手术切除的方案，此种方案治疗比较彻底，可以比较全面，比较深入的把整个的良性肿物给切除掉。3、应用电离子灼烧术，或者二氧化碳激光灼烧术的方式来进行治疗。

脸上长痤疮了怎么办？

尽早的去就医，结合口服的药物，或者是光电治疗，尽量的避免有痤疮后进一步的加重。另外患者需要尽量找一些自身的因素，比如有没有熬夜，或者进食辛辣、刺激的、油腻的，或者是甜食、牛奶都有关系。

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怎样祛痘 怎样祛痘最有效？

怎样祛痘最有效？

1、长痘期间最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完脸之后不要直接涂抹药膏，基础的护肤还是不可以丢掉的，这样有利于皮肤的恢复~洗面奶我用的是娇舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，挤压出来的泡沫也很细腻丰富，都不用搭配起泡网了~

2、祛痘这里我是内外结合着护理的，我是敏感肌，去药店人家建议我维C和维E搭配着内服使用。维生素E是修复皮肤，抗氧化的，维生素C是美白的，两者搭配起来对改善痘印确实有比较好的效果。皮肤外涂的祛痘产品我用的是和洗面奶一样牌子的配套产品，里面是纯植物提取物对我的敏感肌很友好，效果还挺好，没有任何副作用。里面是淡淡的植物清香，还挺好闻的~

祛痘总结：

1、面部清洁到位，但不要频繁。定期去角质（一周1-2次即可）

2、注重防晒，防止色素沉淀。尽量不要化妆，尤其是浓妆以及长时间带妆，那样容易造成毛孔堵塞，痘痘会更严重哦。

3、注重补水，皮肤缺水会通过分泌油脂来平衡，所以要多补水，调节水油平衡。

前列腺炎的食疗方法 前列腺炎怎样食疗？

前列腺炎怎样食疗？

前列腺炎患者可以多吃些清热利尿的食物，比如苦瓜、雪梨、芹菜、大白菜等食物，可促进排尿，改善泌尿系统刺激征。另外西红柿、胡萝卜含有丰富的番茄红素，是一种有效的抗氧化改善前列腺炎病情食物。当然也要根据前列腺炎性质积极药物、理疗。

前列腺炎吃牡蛎有效果吗？

前列腺炎患者吃牡蛎是没有效果的。但如果前列腺炎并发性能力下降，则吃牡蛎有很好调节作用，因为牡蛎能温补肾阳，增加患者**能力。其实食疗也是前列腺炎较好方法，患者可以多吃些苦瓜、西红柿、胡萝卜以及绿叶蔬菜和时令水果。因为这类食物含有丰富番茄红素。

湿疣是怎么引起的 湿疣怎样引起的？

湿疣怎样引起的？

湿疣主要有两个方面的因素，第1个是尖锐湿疣也就是病毒感染和引起的，第2个是假性湿疣，也就是细菌或者是真菌感染和引起的，属于细菌性的炎症，理论上来说根据病原体的种类才能够判断它的情况，主要是配合抗病毒或者是抗菌药物来治疗。

湿疣病变是什么原因引起的？

引起湿疣病变的原因有很多。比如平时不注意个人清洁卫生、避孕措施不当、***过多、年龄和性别因素、自身免疫力功能低下等都会容易引起湿疣病变。这种病症具有一定的复发性，它是有机体感染了人**病毒，引起的一种传染性疾病。所以建议患者一定要到专科医院就诊。

脸色发黄怎么调理 面色发黄怎样改善？

面色发黄怎样改善？

面色发黄可通过进食补气养血的食物、阿胶或阿胶口服液等调理。

面色发黄大部分与气血不足或者脾气不足有关。气血充足会容光焕发，精神抖擞，所以面色萎黄，可以补气。

面色发黄可以用片仔癀来改善，或者是春娟黄芪霜，它们都是国货老品牌，质量有保障，而且不但黄效果非常好，还能让皮肤保持湿润光滑，效果非常好

面色如果是比较发黄的，可以经常发黄的皮肤可以打美白针来美白，还可以做一次水光针，用珍珠粉做一次面膜，可以变白。

由生理性因素引起的，一般不需要特殊治疗，改变饮食结构、调整生活作息后可以自愈。由病理性因素引起的，需针对基础疾病进行治疗。对于慢性病程的患者，主要对症治疗，延缓疾病进程。

「防控 一目了然！」病毒传播途径，怎样预防？

关键词：病毒传播途径、防控、预防

防控 一目了然！病毒传播途径，怎样预防？

随着新冠疫情的爆发以及其他病毒的传播，我们对病毒的防控意识越来越强。所以，如何预防病毒的传播途径就成了我们需要了解的重要知识之一。

病毒的传播途径

病毒的传播途径分为四种类型，分别是飞沫传播、接触传播、空气传播和血液传播。而飞沫传播和接触传播是最常见的两种途径。

飞沫传播是指在说话、咳嗽或者打喷嚏时，由于口鼻部分排出的飞沫会传播到周围物体表面或者呼吸器官内，从而导致病毒的传播。而接触传播则是通过直接或者间接接触受感染者的体液或者排泄物而传播。

空气传播则是指微生物在空气中通过飞沫或者尘埃等方式传播。血液传播则是指通过血液直接接触或者感染蚊虫等途径传播。

怎样预防病毒的传播途径

预防病毒的传播途径主要有以下几个方面：

1. 做好个人卫生

保持个人卫生是预防病毒传播的重要措施之一。要养成勤洗手、戴口罩、使用纸巾等好习惯。在咳嗽或者打喷嚏时需要采用掩嘴的方式，避免飞沫传播。

孕中期睡姿 孕中期睡姿怎样才好？

孕中期睡姿怎样才好？

孕中期(4-7个月)

孕中期准妈妈肚子已经隆起，这时要避免外力的直接作用对肚子的影响。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，可采取侧卧位睡姿，最好是左侧卧。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。但不宜长时间采取仰卧睡姿。

一般情况下，孕中期建议采取左侧卧位的睡姿，是比较好的。

左侧卧可以减轻子宫对孕妇动脉、肾脏的压迫，可以维持正常的子宫动脉血流量，从而保证胎儿的血液供应，给胎儿的生长发育提供营养物质。其次，左侧卧还能够减轻子宫对静脉的压迫，从而增加回流到心脏的血流量，也可以改善脑组织的血液供应，有利于减轻孕妇患高血压的情况。

而且孕妇采取左侧卧位，还能够改善胎儿的供氧状况，比较有利于胎儿生长发育，能够减少胎儿出生时体重过低、发育迟缓等现象。

所以，孕中期建议采取左侧卧位比较好。不仅要采取左侧卧位，在孕中期还应该选择舒适的寝具，以及良好的室内环境。

治打呼噜的药 红草止鼾胶囊治疗打鼾效果怎样？

红草止鼾胶囊治疗打鼾效果怎样？

这种药治疗打鼾不一定有效果的，因为很多因素会导致打鼾的。有的是过度肥胖导致的。打鼾是因为呼吸道狭窄，气流通过狭窄的呼吸道所产生的声音。红草止鼾胶囊，是纯中药制剂。具有宣肺利咽，畅通气道的功效。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征。

我看止鼾一般都是进口药，有没有中药类的？

桑叶10 菊花10 荷叶10 决明子15 白蒺藜15 天麻10 黄芩10 公英15 怀牛膝15 寄生15 杜仲10 丹参15 钩藤10 后下 石决明30 清半夏10 陈皮10 茯苓15 郁金10 厚朴10 乌贼骨10 竹茹10 石菖蒲10 炙远志6 生地15 当归10 白芍10

七个月引产 7个月引产手术全过程是怎样的呢？

7个月引产手术全过程是怎样的呢？

7个月的引产过程与正常分娩基本相同。首先，患者需要服用米非司酮或使用水囊软化子宫颈。子宫颈软化和成熟后，你可以选择使用催产素或宫内注射利凡诺或米索前列醇来诱导子宫收缩。当病人有规律的子宫收缩时，病人的子宫颈逐渐变平。当子宫颈张开到7厘米时，胎儿就可以分娩了。胎儿分娩后，胎盘也将分娩。只要病人出血不多，引产就结束了。

怀孕七个月引产危险吗？对身体有什么伤害呢？

引产是肯定存在着一定的风险的，相对来说容易导致大出血子宫脱垂以及感染等情况，正常情况下，只有胎儿在体内检查有明确的畸形或者是疾病等情况才可以引产的。而且七个月已经存活，正常情况下是绝对不能够做引产的。建议结合自己实际情况。

怎样锻炼肺活量 增加肺活量的锻炼方法？

增加肺活量的锻炼方法？

1每天坚持跳绳，一天跳三组，一组跳一百个

2做开合跳，每天四组，一组三十个。

3每天做两组引体向上，一组二十个。

4经常锻炼腹部呼吸

增加肺活量的锻炼方法有很多，比如说常见的就是慢跑，散步，这些有氧的运动可以缓慢的增加肺活量。但如果需要增加肺活量的速度快一些，就可以选用吹气球的方式，吹气球可以很快的增加肺活量。但是一般情况来说，长期运动的病人肺活量都会比较好。

怎么提升肺活量？

第一、可以适当的运动

第二、适当的做腹式呼吸

第三、可以大声的讲话

第四、每天坚持跳绳

第五、做波比跳，一天做三组，一组三十个

怎样保护呼吸器官 怎样保护嗓子？

怎样保护嗓子？

1 正确方法是需要注意的2 嗓子是人体重要的呼吸器官，需要我们保护，正确的方法包括：多喝水、避免大声喧哗、不吸烟、不喝酒、保持室内湿度等等，这些方法可以减少嗓子受损的可能性3 此外，也可以通过适当地练习嗓子，如唱歌、练习发音等方式来锻炼嗓子，增强其抵抗力和耐受力，从而更好地保护嗓子。

如何保护肺？

多喝水，不抽烟或者少抽烟。抽烟对于肺部的伤害是很大的，所以一定要戒烟或者减少抽烟。而对于没抽烟的人来讲，二手烟要引起注意。早晨多锻炼身体，早晨的天气是非常新鲜的。呼吸新鲜空气可以清理肺部。多吃水果蔬菜，补充各种维生素。多做有氧运动，可以增强肺部功能。

呼吸系统防护用具分为哪几类？

1、按防护原理分类

主要分为过滤式和隔绝式两大类。

过滤式呼吸防护用品是依据过滤吸收的原理，利用过滤材料滤除空气中的有毒、有害物质，将受污染空气转变为清洁空气供人员呼吸的一类呼吸防护用品。如防尘口罩、防毒口罩和过滤式防毒面具。