决明子是一种美容佳品，可以促进食欲，提高消化能力，促进脂肪燃烧。决明子中含有多种维生素和矿物质等营养成分，有助减肥的作用。另外决明子还可以具有降血压的功效，对降低血压有一定作用，但是决明子也不可过量食用，否则会造成腹胀腹泻的现象出现。
1.减肥：决明子是一种比较常见的保健品，含有丰富的抗氧化剂，还有抗氧化成分以及黄酮类物质，具有降低胆固醇、延缓衰老、减少血脂等多种功效，因此，对于想要达到减肥效果的人来说，建议大家食用之后要尽量避免摄入太多的决明子，因为决明子还能起到一定降压和保护血管的效果。而且，决明子的热量极低，可以预防动脉硬化、冠心病等等疾病发生。
2.防癌：决明子可以起到防癌抗癌的功效，在降低血脂和血糖以及抗氧化方面的作用非常明显。所以，对于患有高血压和心脏病的人群来说，都适合使用这种药物进行治疗，对于高血脂症状有很好的疗效。此外，决明子还可以增强肝脏的功能，能够有效的防止老年痴呆症的发生，对于慢性支气管炎、肺癌、肺脓肿等也有一定的防治和保健功能。
3.降脂减肥：决明子中含有的膳食纤维能清除体内自由基，有效抑制脂肪在肝脏内堆积而造成肥胖的状况下。另外，决明子中含有的物质也是决明子中所含的物质。如果想要控制体重的话也可以用决明子来辅助调整和改善，对于缓解高血压以及糖尿病引起的失眠等症状也能起到积极的作用，另外决明子也具有很高的药用价值。
4.决明子可以治腰膝酸软，经常活动疼痛的人服用是很好的选择。由于决明子中的成分能有效地补充体内所需的微量元素和能量，而且还具有调节酸碱平衡和促进血液循环的功效，帮助减肥和减肥。
5.决明子能强身健体
决明子具有强健机体的荷尔蒙和神经元细胞活性。其中所带有的多糖可增强血管弹性、抗凝血、增加血红细胞的通透性，降低血小板凝结形成速度，有助于维持正常的脑神经功能与代谢，对于动脉硬化也有相当理想的预防和医治作用。
6.决明子含有的植物油脂能保护胃肠不受损伤，并保持肠道中的新鲜水果原素。决明子在减肥时可以适当的多吃一些苹果或梨子，这样就能更好地发挥其排毒，减少有害物质吸收，有助于增强人体免疫功能。
7.决明子有抗菌及消除皮肤炎症的作用，能有效控制皮肤干燥，促进新陈代谢功能。
8.决明子具有杀菌抗菌的作用，能清除人类消化系统内的有害物及寄生虫。对人类的肠胃功能起到较大损害和调理保健功能的双重作用，能有效阻止细菌感染和其他疾病的产生，并能合理地刺激口腔及胃部组织修复机能，从而大大减轻胃部疾病。决明子可加快肠道消化酶的合成和再生。它还能提高免疫球蛋白的吞噬力。决明子是一种抗病毒的药。对于有肠道菌群失调现象的患者而言，常吃一些决明子会降低癌症的发病几率，甚至还能减少肿瘤的发生率。
决明子的减肥功效（决明子的减肥功效如何,怎么喝效果好?）的相关内容
决明子枕头的功效与作用（决明子枕头的功效与作用及副作用）
决明子枕头是一种比较常见的美容产品，它含有丰富的维生素，有助于维持正常的生理机能，在预防贫血方面也有着一定的功效和作用。
1、美白皮肤：决明子枕头的作用是清热解毒、清热除火的上等效果非常好的美容产品，可以改善肤色暗沉、肤色苍白、面部斑黄等现象。如果出现了眼周发红或者黑头等现象，建议不要使用决明子枕头了。
2、润肠通便：决明子中含有大量的植物雌激素，这些成分对提高机体免疫力和抵抗能力都有很大帮助，对身体健康非常有好处，它不仅可提高免疫机能，而且也能加快肠道蠕动。长期坚持吃一些减肥食物能够达到很好的帮助作用。决明子枕头是美容佳品，因为它在减肥期间也能发挥积极作用，特别是女性朋友们也要注意食用。
决明子枕功效与作用（决明子枕的功效与作用）
决明子枕的作用
1、降压：决明子枕是治疗高血压和中风的一个食疗方，对于血压不稳的人群是很好的食疗方。
2、降血糖：决明子枕具有调节中枢神经作用和兴奋中枢神经系统的效果，因此，经常在中医学上出现糖尿病的病人食用决明子枕，对糖尿病具有促进效果，降低血脂的功效。
3、扩张血管：决明子枕的主要成分有决明子、决明子皮和决明子水等，它不仅可以调节血液中的胆固醇水平，同时还可以疏通动脉硬化形成血栓，起到很好的消肿解毒效果。
4、抗衰老：决明子枕能够抑制血管壁细胞增生、软化毛细血管，减少胆固醇吸收。
5、美容养颜：决明子枕中含有的维生素P、维生素E等物质能有效清除体内自由基，使皮肤红润光滑，经常服用可以缓解衰老现象。
决明子功效（决明子功效作用与主治）
决明子泡茶喝可以改善便秘、缓解胃痛等。决明子还具有一定的减肥的作用，同时对皮肤的吸收作用更好，如果人体长期没有规律作息的话，会导致皮肤干燥，或者是脸色干枯，还有可能会出现失眠等症状，同时还有一定的食疗功效。
一、决明子的作用
1、减肥：决明子含有相当大量的蛋白质和脂肪等营养成分，可促进食物中碳水化合物物质和维生素B1、B2、C、K的代谢，并增加饱腹感、增进食欲等;
2、消除压力：决明子中含有一些抗氧化剂及抗氧化成分，能使机体保持充沛的能量平衡;
3、改善脑功能：决明子含有丰富的蛋白质和多种氨基酸等营养元素，有防止骨质疏松的作用;
4、抗衰老：决明子对多种维生素均具有抑制或阻止紫外线破坏的功效。
决明子和枸杞泡水喝的功效（决明子和枸杞泡水喝的功效与禁忌）
决明子是一种功效多的食物，可以养阴润肺，润肤养颜，而且枸杞泡水喝也是很美味的。决明子和枸杞泡水喝的功效有很多，有补肾益精、健脾消食、补气固表、补五脏六腑的功效，另外还能对女性的月经不调有一定的调理作用。
1、补肾：决明子和枸杞泡水喝，能起到很好的滋补效果，在提高**的同时还能滋补身体，对于男性来说，也具有一些保健的功效。而枸杞能预防阳痿或者是月经不调。所以说决明子和枸杞泡水喝，可以帮助肾精不足。
2、平肝明目：决明子和枸杞搭配一起泡水，不但能够缓解肝火上升和肝火旺盛，而且还能延缓肝火，如果肝火旺或者上火过大的话，还可以起到清心安神的作用，对于缓解身体出现的失眠以及眼昏等症状，都有很好的效果，但是一定要注意好饮食搭配。
决明子叶子的功效（决明子叶子的功效与作用）
决明子叶具有消肿祛淤、清热解毒等功效。而决明子叶还可以帮助我们降低血糖，降血压的功效，因此经常服用决明子叶可以有效缓解疲劳。决明子叶对于身体的免疫力非常的好，而且决明子叶也有利于人体消化，因此很多人都有喝过决明子叶子。
一、决明子叶的功效与作用：
1、消肿止痛：决明子叶能消除体内毒素，使身体排出毒素，可以起到消炎、抗炎等效果。
2、降血压：决明子叶子有活血化瘀的作用，能增强心肌收缩力和血管弹性，能使血液流动加快，减少微循环流量，有助于减少中风，改善胸闷气短症状。同时，决明子叶还有降压、镇静、保护心脏等功能。
3、抗感染作用：决明子叶子含有多种维生素及矿物质，对防治病毒性肝炎有特效。
决明子减肥功效（决明子减肥功效与作用）
决明子是一种具有非常好的减肥作用的蔬菜，但是它对于减肥的作用也是相当有限的。如果想要通过减肥的方法来控制减肥，一定要注意，避免对肥胖者造成太大的影响，否则不仅会影响效果，也会影响其健康和生活质量。决明子能够起到很好的瘦身功效，那么决明子减肥的功效有哪些呢？
一、决明子减肥的功效
决明子可以美容养颜
1、降低血压：决明子能保护视力：决明子还含有一种维生素C,这种物质对人体有良好的保健养生功能,可使血液中胆固醇含量明显降低。因此,长期性食用决明子还能预防心脑血管疾病,降血压;决明子有防治心血管病、消除疲劳等功效。同时决明子中的维生素E、叶酸可增加体内甘油三酯的含量,具有缓解压力的作用,帮助肌肤在冬季进行休重恢复工作能力。
枸杞桂花茶的功效（菊花枸杞决明子茶的功效与作用牛蒡）
枸杞桂花茶是生活中一种十分常见的养生保健饮品，很多人喜欢用它来泡水饮用，那么下面我们就来看看，枸杞桂花茶的营养价值和功效有哪些呢？
增强免疫功能现代医学研究证明，多糖可帮助人体激活吞噬细胞，提高机体正常生理功能。此外，枸杞还含有抗氧化剂、胡萝卜素以及多种酶类成分等营养素，这些营养物质对维持人体内蛋白质的形成具有重要作用;枸杞还能促进人体组织器官生长、修复受损免疫系统的功能。研究证实喝枸杞桂花茶可以有效预防细菌性关节炎的发生或破坏细胞核仁内酯的结构与活性物质的作用增强体液生物识别能力和抵御病毒入侵的能力。另外其性味酸涩，归肝脾经,有清热明目的功效。
决明子与山楂茶的功效？ 蒲公英加决明子的功效？
决明子与山楂茶的功效？
山楂性大热，味甘、辛。有通血脉、散湿气、除风、下气等功效。在平日里饮服决明子山楂茶，可以活血祛寒、通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。如一些在冬季畏寒怕冷、四肢发凉的人，每日饮用一小杯的热茶可以通血脉、温四肢，缓解寒冷感。
蒲公英加决明子的功效？蒲公英是属于清热解毒、消肿散结类的药物，而决明子是属于清肝明目，化结通便的作用，如果二味药物加在一起服用，有清热解毒、消肿散结，通调大便，明目泄火的作用，对于各种的肿痛，大便干燥，视物不清的病症有调理的作用，每日服用二次。
大麦茶跟什么搭配最好？决明子味甘、苦，性寒，微咸，两者可以配搭一起喝。将大麦茶和决明子一同放入沸水中，泡浸10分钟即可饮用。两者一起喝，具有清肝降压、健脾和胃、明目、通便等作用。
大麦茶搭配玄米茶
眼睛的守护者-决明子的神奇功效！
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随着生活压力的增加，越来越多的人开始关注眼睛的健康。决明子作为一种传统中药材，被誉为眼睛的守护者，具有许多神奇的功效。
决明子的主要功效包括：
1.保护眼睛：决明子中的花青素是一种强效的抗氧化剂，可以保护眼睛免受自由基的侵害，减少视网膜色素细胞的损伤，缓解眼疲劳和干眼症等眼部问题。
2.促进睡眠：决明子还含有一种叫做5-HTP的物质，可以转化为脑内的血清素，有助于促进睡眠，改善睡眠质量。
3.降低血糖：决明子中的黄酮类化合物可以增加胰岛素的分泌，降低血糖水平，对于患有糖尿病的人也有很好的帮助。
4.抗炎止痛：决明子中的黄酮类化合物还具有抗炎止痛的作用，可以缓解关节炎、肝炎等疾病的症状。
5.提高免疫力：决明子中的多糖类物质可以增强身体的免疫力，预防感冒、肺炎等疾病。
决明子不仅可以作为一种中药材使用，还可以制作成茶、粥等食品来食用。但是需要注意的是，决明子也有一些潜在的副作用，如过量食用可能会引起胃肠不适等问题，因此建议在使用决明子时，应该根据个人情况和医生建议来进行合理的使用。
决明子泡水喝对身体有什么好处？ 决明子泡水的功效？
决明子泡水喝对身体有什么好处？
决明子泡水喝对身体有具有清热明目、润肠通便之功效，常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。决明子归肝、肾、大肠经，治疗风热赤眼、青盲、雀目、高血压、肝炎、肝硬化、肝腹水、习惯性便秘等等，好处非常多。
决明子泡水的功效？决明子是临床上常见的中药，具有清肝明目、清热解毒、通便的作用。决明子水浸泡可治疗肝热肝阳上亢引起的头痛、头晕、眼睛干涩、口苦咽干。临床药理表明决明子具有降血脂、降血压和降血粘度的作用。因此，决明子经常浸泡在水中饮用，具有良好的降血脂和降血压作用。必要时，可与山楂、丹参等药物合用。