雪丽草的功效（冰雪草的功效和作用）

雪丽草是一种常见的寒性药材，在夏天食用有很好的清热降火作用，雪菊可以和冰糖一起炖汤喝，那么这雪梨草的功效与功效有哪些呢？

化痰止咳祛痰

百合、枸杞子等食材归心经经中都含有苦味物质。两者同食有滋阴润肺的效果。

另外还有一种用于辅助治疗肺热咳嗽的中药材叫甘草片，这两种药物都可以有效的缓解咳嗽症状。

清肠利便

中医认为：雪兰皮具有理气解郁及行气散结的作用，可将体内积存的一些毒素排出体外，同时还能促进排尿排出，对于大便燥结引起的便秘，适当吃一些川贝母能有助于润喉生津，预防喉咙痛和咽喉肿痛的发生。

此外，由于菊科植物茎叶中的糖甙含量比较高，因此吃些新鲜的雪莲花来漱口也能起到很好的清理效果。

抗癌防癌

人体缺乏铜元素是导致癌症的主要原因之一，所以平时多吃几块新鲜雪莲菜也是不错的选择，既能帮助抵抗自由基对机体的伤害又能起到预防肿瘤细胞癌变作用。而且在日常生活中多吃点柠檬或者草莓这类水果也有一定的好处，能防止体内汞离子增加。

美容养颜

皮肤容易产生斑点的原因非常复杂，其中就包括脸部皱纹、面色萎黄以及脸上痘痘等等现象的出现，而平时适量地多运动锻炼能帮助皮肤保持光滑细腻的状态。所以在平时多吃一点维生素E这种抗氧化物质就能有效减缓肌肤衰老的速度。同时还可以起到改善肤色和美**肤，减少黑色素的形成以及减少色素沉着形成的作用，对抗衰老也有非常不错的好处。

消炎杀菌

天气炎热的时候很多人都很容易长斑，特别是晚上比较痒的人应该尽量避免使用热水或冷饮，以免加重瘙痒的情况。还有一些炎症疾病也可以通过饮用绿茶来进行降温处理帮助降低身体温度。可以每天坚持泡脚半小时左右，这样既可以增强机体免疫力，也能让全身出汗，使面部变得清爽舒适。经常使用电脑工作者可以进行适当的**一下眼睛，能够更好地保护视力，提高自身的健康水平。

因为茶水当中含有丰富的鞣酸成分，如果长时间接触咖啡碱的话会刺激肠胃壁黏膜造成损伤甚至出现红肿的现象，从而会加速血液凝结成块状或者颗粒状沉淀物的聚集，使得局部淤血发生逆转，从而引起腹痛或是发炎等问题。

雪丽草的功效（冰雪草的功效和作用）的相关内容

松茸的功效（松茸的功效与作用及营养）

松茸的功效_我们知道松茸中含有一种叫做肉苁蓉的物质，在日常生活中很多人都是非常喜欢吃松茸的，其实松茸的营养价值非常的丰富，而且松茸也是比较受欢迎的一种食材。它含有的钙质能够补充人体的营养元素，促进骨骼发育等这些营养素。而松茸中的微量元素也非常多，能有效地保护身体，那么松茸的功效是什么呢？

一、松茸的作用与功效

1.补钙

松茸中含有很多的微量元素，尤其是铁，还含有大量的钙、磷、铁以及大量的维生素等，可以促进骨骼生长和功能。松茸还含有丰富的维生素，这种维生素能够有效的增强体质。因为松茸含有的微量元素对于人体的好处是非常大的，可以很好的治疗贫血、神经衰弱，而且还可以帮助消化腺分泌大量的蛋白质，对儿童来说也有着不错的食疗效果。2.防癌抗癌

杏仁芝麻糊功效（杏仁和芝麻一起吃功效和作用）

杏仁芝麻糊功效是补肾壮阳、助消化、延年益寿的。杏仁芝麻糊可食用，有补心益智的作用。杏仁芝麻糊是用白面粉与芝麻油混合制作而成，含有丰富的营养成分。杏仁芝麻糊和花生米还有补血的作用。在制作时，需要用到杏仁和芝麻等食材，可以起到一定的治疗作用。杏仁芝麻糊的做法比较简单，可以直接把杏仁和芝麻粉混合在一起做粥或做成粥状食用，还可以做花生米的汤。

杏仁芝麻糊的做法

材料：杏仁15克，花生30克，冰糖3克，枸杞子1个，核桃仁5粒。

做法：

1、杏仁加水煮至发硬后用捣碎机捣成泥状，然后加入杏仁浆，加红枣和糯米粉、盐和鸡精搅拌成糊状，倒入碗中用保鲜膜将杏仁和杏仁糊混合即可。

2、杏仁糊中添加山药、红枣、桂圆肉、红枣，再放入小米，以小火加热到粘稠即可。

接骨草功效（接骨草什么作用）

接骨草就是将一些植物纤维包裹在皮肤上，这种草药具有很好的清热解毒功效，因此深受人们的喜爱。因为关节部位比较柔软而且比较柔软，所以说接骨草对很多疾病都有着一定的预防的作用，所以能够有效改善关节疼痛感等病症。接骨草的功效是比较多的，下面就给大家讲解一下接骨草的功效与作用。

1.治疗感冒：接骨草是一种有药用价值的中草药。中医认为接骨草性寒微凉，入肺、脾经。用于风热引起的风热头痛，痰热所导致的感冒，咽喉肿痛和喉痛等病症的治疗效果非常好，对于痰热咳嗽症状有很好的缓解作用。临床实践证明：患者发热时可选用接骨草治疗感冒。主治发热者可用接骨草50克(干草)，加水煎服。

2.镇咳化痰：接骨草有镇咳化痰功效，适用于咳嗽声嘶无汗及哮喘咳嗽有鲜皮黄芩15克，水煎取汁服用。适宜痰热上火所致的咽炎、支气管炎、哮喘等症状的患者食用。

当归黄芪鸽子汤的功效（当归和黄芪炖鸽子汤的功效与作用）

当归、黄芪鸽子汤具有很好的补血活血的功效，能够有效的缓解气虚引起的头晕目眩以及四肢无力等症。下面一起来看看中医食疗方法吧!

驱风散寒的作用

身体本身就容易出现虚弱乏力的现象以及脾胃受凉导致的痛经以及月经不调的情况。并且鸽子是属于温性食材，有祛除体内热毒的效果。加上这道药膳食用可以起到镇静止痛、通经活络的作用，非常适合女性的调理保健了。因为它们所含的一些营养物质对于人体来说具有一定的好处作用和功效效果也是比较好的。而且鸽肉中还含有蛋白质、脂肪，有很好的养血安神的效果，所以适量吃些红枣桂圆蛋还有莲藕花生银耳瘦肉之类食物都是不错的选择!