随着生活水平的提高，人们对于健康的要求也越来越高。而且互联网的发达，让很多人学会了“百度看病”和“手机诊病”，特别是一些网上的科普文章说得有头有道的。
比如就有人说我们指甲上的月牙是健康的“晴雨表”，月牙越多就代表越健康。甚至有的“义诊活动”还会有以辨别指甲月牙识未病的“专家”，通过看指甲来可测知人体脏腑气血的盛衰，判断身体健康程度。那么指甲上“月牙”真的有这么神奇吗？
指甲上的月牙是什么？
月牙本质上是新产生的角蛋白细胞而已，而外侧颜色更淡的指甲就是老的角蛋白细胞。
指甲并不是所有动物都有，它是我们人类和猿猴类动物特有的一种甲状结构，我们看到的手指上平平硬硬的部分是由皮肤表皮的角化上皮细胞生成的甲板，甲板下面由于富含毛细血管和神经，所以往往从外表看多是粉红色。
而甲板下不停地制造新的角蛋白细胞来保持指甲不停地生长的甲基，也称作甲母质，也是“月牙”存在的位置。指甲月牙的学名叫甲半月，其主要成分就是角蛋白[1]，也就是说，所谓月牙，就是尚处于原始状态的指甲。
为什么大拇指月牙大，小拇指月牙小？其实这要跟指甲磨损的程度有关。大拇要和其他四指对合，做各种动作完成各种活动，因此指甲磨损得快，因而长得快，月牙也就容易被推出来。而小拇指几乎很少使用，因此月牙就小很多。但如果小拇指经常活动，也会长得大些。
指甲没有月牙，是身体不好的象征吗？
一般来说，“月牙”跟人体健康没什么关系。所谓健康的指甲是颜色红润有光泽的，是因为甲板下面的甲床上的毛细血管透过甲板呈现的颜色。而指甲上的“月牙”只是因为这部分甲板与下端的甲母质（颜色与甲床一样）黏附不够紧密，手指甲上无血管经过的区域，所以透过甲板呈现的甲床颜色就会浅一些，偏白一些。
举个例子，就像平时隔着毛玻璃看东西一样，物体离毛玻璃越近，看起来也就越清晰， 离得远看就没那么接近实物，这和甲半月的呈现是一个道理。
所以对于指甲比较薄或者血流量相对比较多的人群，比如儿童、很少劳作的人群是很少有月牙的。即使是成年人，出现月牙也是不规律的。即使是中医古典医著中，也只有极少数的文章提及月牙[2]。所以月牙和人体健康和疾病没有直接关系。
也有人提出，甲状腺有问题，月牙就很少，因此月牙能反映甲状腺健康，这仅仅是理论推测，看看甲状腺科的医生，有无通过看月牙就能断定甲状腺有无问题？根本不会！还是要做抽血化验的。
总结
总之，中医任何单一诊法均不能独立诊断疾病，单单只看一个方面下诊断大多是不靠谱的，故中医在诊断疾病时讲究望闻问切、四诊合参、去粗取精、去伪存真、综合分析。所以不要单单看一个“月牙”就太过担心，有不舒服的地方最好去专业的医院找医生看。
参考文献
[1] 卓然. 指甲上的月牙与健康究竟有啥联系[J]. 养生月刊，2020，05:420-421.
[2] 伏新顺. 指甲月牙诊病不可靠[N]. 中国中医药报，2012-11-12(006).
#谣谣零计划#
指甲上的月牙是什么？没有月牙就代表身体不好吗？看本文说出答案的相关内容
“神奇生物！海星居然没有消化系统？”
海星
海星是一种具有五肢的水生动物，它们被广泛分布在全球的海洋中。海星的身体形状类似于星形，因此得名。海星的身体覆盖着许多小的钙质骨片，这些骨片形成了一种硬壳，保护了海星的身体。
消化系统消化系统是人和动物体内的一个重要系统，它包括口腔、食道、胃、小肠、大肠和**等器官。这些器官一起工作，将食物消化并吸收其中的营养物质，为身体提供能量和营养。
海星的消化方式海星居然没有消化系统？这是真的吗？事实上，海星的消化方式非常独特。它们没有口腔、食道或胃，也没有**。海星的消化系统被简化为一个单一的开口，称为口盘。海星用它的口盘吞食海底的生物，包括贝类、蠕虫和其他小型无脊椎动物。它们用胃来消化食物，并将消化后的物质从口盘排出体外。
放心！我们没有对乙酰氨基酚，保护您的健康！
放心！我们没有对乙酰氨基酚，保护您的健康！
在现代社会，许多人因各种原因需要服用药品，其中包括最常见的退热镇痛药——对乙酰氨基酚。然而，我们是否确信自己所服用的药品真的是安全的呢？近年来，针对对乙酰氨基酚与健康问题的讨论越来越多。本文将从多个方面解读此类药品，为大家提供全面的资讯，让您安心使用对乙酰氨基酚。
对乙酰氨基酚是一种安全的药品吗？对乙酰氨基酚是一种常见的非处方药品，主要用于缓解轻度或中度疼痛、退热等症状。在正确使用的情况下，对乙酰氨基酚是一种相对安全的药品。不过，过量或长期服用会对身体造成不良影响，例如肝脏损伤、肾脏损伤等。因此，在使用对乙酰氨基酚时，一定要按照医生或说明书的建议使用，并遵循正确剂量和使用时长。
没有打新冠疫苗对出行有影响吗 如果没打疫苗第三针会影响出行吗？
如果没打疫苗第三针会影响出行吗？
据我所知，不打新冠疫苗一般不影响出行。我国新冠病毒疫苗接种遵循“知情、同意、自愿”的基本原则，如果不接种对出行并没有什么影响。只要体温正常，健康码绿色就可以出行，对于中高风险地区的居民，应该严格遵守当地疫情防控各项规定和要求。
从发现疫情到现在已经过去两年多了，全世界中国是控制疫情最好的国家。国家在控制疫情上视为头等大事，投入了大量的人力物力。研究出了大量的疫苗。我们全民打疫苗积极配合国家的号召，提高全民健康意识。是非常必要的，第三针必须的到哪里都会受阻。打，不打的话你出行
不打疫苗第三针是不影响出行的。你所在的地方没有疫情，健康码是绿色的，还有要去之前做好核酸检测等防备工作，是不会影响到你的出行的。第三针不是一定规定打的，有的人不想打，有的人没时间打等等原因。出现必须要做好个人防护，不给抗疫添堵
疫苗没有打第三针不会影响出行，因为正常针已经打完了，第三针疫苗是加强针
不会影响出行。
干咳无痰支气管炎 没有痰，干咳吃什么药管用？
没有痰，干咳吃什么药管用？
从症状来看多是支气管炎引起的干咳，无痰，可以使用左氧氟沙星和扑尔敏缓解。因为慢性支气管炎患者会由于环境的影响，天气的变化等因素受到病菌感染，而造成咳嗽的症状会反复发作，所以，建议在日常生活中就要增强预防的意识，可以用冰糖雪梨、盐蒸橙等饮食调理。
我主要是干咳，没有痰晚上和早上起床比较严重？出现干咳没有痰，大多数是由于咽炎和支气管炎引起的。平时需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以用滋阴去火的药物治疗，应该先去医院全面检查，需要抽血化验，还需要拍片检查，应该积极治疗。
经常干咳，喉咙痒无痰？你的情况考虑支气管炎的几率比较大，可以先口服药物治疗，可以口服酮替酚片，肺力咳胶囊治疗，按时吃药观察几天看是不是能够好转，平时应该注意多喝水多休息，吃点清淡的东西，不要吸烟，如果是咳嗽症状一直不能好转的话，应该去医院拍胸片检查一下。
脚气手气 为什么只有“脚气”而没有“手气”之说？
为什么只有“脚气”而没有“手气”之说？
脚气是脚部的真菌感染引起，手部也同样可以感染真菌，但日常生活中我们听到的往往是“脚气”，而并不把因为手部的真菌感染引起的手癣称为“手气”
如果手有伤口给有脚气的人洗袜子，那么手会不会得手气？这样传染的几率较大，但是并不是说一定就会被传染，要看手部是否有小伤口，所以建议今后洗袜子的时候戴手套，袜子洗后暴晒，目前手部的症状还不是
剖宫产恶露 剖腹产后恶露多久会没有？
剖腹产后恶露多久会没有？
剖腹产之后恶露会在一个月左右逐渐消失，一般在产后的前三天恶露会相对多一些，它的量跟正常月经量差不多。在三天之后量就会有明显减少。如果产后一个月之后，恶露仍然没有减少或者消失，需要及时到医院进行B超检查，以及查看切口愈合状况。及时了解宫腔内是否干净。
林旦乳膏，妙手回春，再也不用担心没有了！
晚上同样需要照顾店铺，没有顾客时更轻松！
防妊娠纹 怎么才能没有妊娠纹？
怎么才能没有妊娠纹？
无法完全避免妊娠纹的发生
因为怀孕期间由于身体变化和激素分泌，会导致皮肤的弹性和韧性减弱，进而形成妊娠纹。
虽然我们可以通过使用润肤霜和**等防范措施来减少妊娠纹的发生，但是无法完全避免。
但是，建议孕妇可以坚持适当的运动和控制体重，保证皮肤的水分摄取和饮食的均衡，也有利于预防妊娠纹的产生。
另外，产后可以及时使用含有VC、胶原蛋白等成分的护肤品，促进皮肤修复和弹性恢复，也能够减轻妊娠纹的痕迹。
想要防止妊娠纹，是可以在怀孕三个月之后再身上涂抹橄榄油的。
这样也是可以起到很不错的预防效果，是可以在腹部臀部大腿处涂抹橄榄油的，因为一般是在这几个部位最容易生成妊娠纹的，另外也要保持皮肤的水分，如果负压过大，水分缺乏，也是会导致妊娠纹的。
1.及时调整饮食：平时在饮食当中可以多吃含胶原蛋白质丰富的食物，比如猪蹄，鸡爪子以及肉皮等，这些食物里面的胶原蛋白质含量比较丰富，可以为身体补充所需要的胶原蛋白能增加皮肤的弹性，防止妊娠纹的形成。
没有喉结 男生没长喉结怎么办？
男生没长喉结怎么办？
没有喉结的男生，只能证明他的身体还没有开始发育，男生身体发育的年龄普遍在12~15岁之间，有可能只是因为年龄还小。其实有无喉结不重要，只要身心能够正常发育，身体健康就好。
如果刻意的想要追求这项指标，让喉结更明显让自己声音更有磁性更有男人味，建议多做体育运动，比如健身或者其他球类运动，提高身体的雄性荷尔蒙分泌水平。
没有长喉结不需要特别处理。
因为长喉结是男性在青春期时由于性荷尔蒙分泌引起喉结生长而出现的特征。
但是没有长喉结并不代表身体有问题或不正常，这只是一个外部特征而已。
所以，男生没有长喉结是很正常的现象，不需要特别处理或担心。
喉结是喉咙的一部分，对于男性来说是一个性征，但并不影响身体健康和正常发育。
如果男性想要增强声音的穿透力和磁性，可以通过声乐训练来达到目的。
另外，保持良好的生活习惯和健康饮食习惯也是保持声音健康的重要因素。