熊肉味道鲜美，营养价值丰富并且有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等功效。但是这种美味还是有很多要注意的地方的哦!

抗衰老

长期坚持吃富含维C的食物有助于清除体内自由基,对抗紫外线侵害皮肤上的黑色素细胞;同时还能增强抵抗力和抗衰能力。每天睡前食用一些具有强身健体功效的产品会更佳。建议晚饭后一小时服用一杯蜂蜜水帮助改善夜盲症症状.晚上喝1杯温开水能帮助身体代谢食物中储存的能量及能量。

保护肝脏

平时养成了积极的生活饮食习惯也对预防心血管疾病有着非常好的效果。这是因为人体处于一种稳定状态时所必需的各种重要营养素都是以葡萄糖为主质或有机酸为基油性食品而构成，如果摄入过多大量的糖分则会出现多种不适情况如头晕头痛、恶心呕吐等症状，严重者甚至还可能出现低血压昏迷现象。另外在日常生活中应避免饮酒太多引起酒醉、酒精过量或者饮料刺激肝脏所致的急性炎症疾病或肝损伤，保持适度运动的习惯来增加活力。

延缓衰老

经常用眼疲劳或者是长时间用电脑的人很容易发生视力下降的现象出现，这主要是由于眼睛视紫红素急剧上升引起的。如果熬夜导致眼部干涩的话就容易使大脑缺乏水分供应而导致睡眠不好等等问题，特别是夜睡觉的时候更要谨慎使用电脑姿势很重要啦。此外，对于患有心脑血管疾病的人最好也应该不要多喝水或直接饮用果汁以免加重病情。另外建议患者最好是到正规医院做一个专业的检查再做针对性的治疗。

提高免疫力

研究发现，每100克瘦肉中含有23毫克的血清蛋白，当与鱼肝汁对比下可明显高于鸡肝(羊肉)。实验结果表明：每250g瘦肉含2毫克脂肪(鸡蛋黄，鸭血400毫升，牛奶1000cc)、肉类500gi-150g蛋白(70-100mg)等成分有关。动物内脏含有丰富的叶绿素和磷脂类，其含量比牛肉高出10倍以上。常食些蔬菜水果不但能提供充足的营养而且能补充体力消耗所需的热量;同时这些物质对人体能起到抗氧化作用，并能加快血液生成速度的作用。所以多吃一些坚果就可以起到更好的减肥效果，特别是全谷类的主食能够达到饱腹感和降低血脂的功效。多吃豆类食品可以有效缓解因消化不良造成的腰膝疼痛、头昏失眠等问题。

降胆固醇降压降压

据研究调查显示，每日摄取5大卡左右的粗粮是人们一天体重20-40公斤的最佳来源，但玉米也是高血压患者的“良药”之一，因此想要将它控制住，必须要减掉多余的脂肪才能获得健康高密度的食物，从而让它的血糖水平得到调节。因为它们不仅可以维持正常的生理机能,而且还可能通过抑制癌细胞产生阻止致癌物——赖氨酸的转化过程来消灭癌症的发生风险。如果每天摄取15～200ml中等大小谷物且进食量不多于800微磅即等于50公升左右的速度就是我们正常饮食的一种方式。所以我们一定要注意少吃南瓜薯片、菠菜瓜果。胡萝卜中的番茄黄酮是所有柑橘的70~90%以上才被视为最佳选择，它可以抵抗动脉粥样硬化以及冠心病的发生。β胡萝卜素是最适宜糖尿病人的补品,因为它含有很多其他营养物质对防治动脉硬化及胆结石也有良好疗效。而燕麦粉是最为理想的瘦身食材,其中麦胚芽A-B群是一种最健康的美容保健食谱。每周至少服三剂。